Cita:
Iniciado por -Spirit-
Se sube el peso porque no se cuida la alimentación, yo no hago actividad física intensa como correr y esas cosas a menudo y estoy perfecto, cuidando lo que se come no hace falta hacer deporte. Simplemente manteniendo un ritmo de vida activo, es suficiente.
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Lo otro es que no hay por donde cogerlo, el ejemplo es contradictorio. Y yo si hago regularmente, todos los días practicamente, pero media horita o poco más (que no es mucho xD) y aunque como medianamente variado, también como lo que me place, sin privarme mucho, y no soy de los que come poco
Entonces, no con sobrepeso, pero sí debería estar más entrado en carnes yo según tu teoría, y no lo estoy...
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