Ya en serio... ¡Esta vez sí voy a perder peso!

Iniciado por -Spirit-

Además es 10 veces más importante lo que comes que el deporte que hagas. Porque siendo joven y llevando una vida activa te mueves lo suficiente para mantenerte en condiciones óptimas.

No hay mas que ver a deportistas que llevaban toda su vida haciendo actividad física y en cuanto han parado ¡plof! han engordado muchísimo.