Ya en serio... ¡Esta vez sí voy a perder peso!

Iniciado por dido976

Hola chicas yo tambien me apunto, bueno aunque ya llevo dos meses a dieta y llevo 7 kilos perdidos, pero aun me quedan unos cuantos.
Leí una cosa que no me parece bien, y es que decías que preferías saltarte comidas no principales, no te lo recomiendo, de hecho se debería tomar algo cada 3 horas, primero para que no tengas mucha hambre en la siguiente y segundo porque conviene que comas para que el metabolismo trabaje más y por tanto adelgaces. En la dieta que sigo ahora nos obligan a comer todo lo que nos toca, según edad y peso, porque si comes más engordas y si comes menos no adelgazas.
De todos modos lo importante es tener fuerza de voluntad, por cierto estás guapisima en la foto aunque te sobren unos kilos. Para que luego digan que por estar gordas no podemos estar guapas.
Ánimo a todas las gordis.