Cita:
Iniciado por Tequila
Haz abdominales, trabaja esa zona en específico.
Las mujeres normalmente la grasa la acumulamos en el culete así que con cuidar tu alimentación y ejercitar con cierta frecuencia y constancia esa zona, obtendrás resultados.
Cuando adelgazas sin hacer ejercicio, la grasa se va de donde quiere. No de donde más acumulas o te gustaría a ti.
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Yo tenia entendido que cuando ejercitabas se eliminaba la grasa por igual, es decir, que no por ejercitar los abdominales bajaras solo la grasa de los abdominales.
Te digo xk ya tube una temporada que me mataba a hacer abdominales y nada.
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