¿Puedo tener depresión?

juanito_tron

Hola Nela, te conozco desde prácticamente que llegué, y me "alegra" poder hablar desde esa privilegiada perspectiva que me diste al hablarme de tu vida desde hace tanto tiempo ya, que llevamos años.

Lo que veo en ti es que siempre has tenido los mismos problemas, las mismas inquietudes que te han llevado a tener las mismas carencias y necesidades no satisfechas y no cubiertas. Necesidades que, por otra parte, tiene todo ser humano.

Además, creo que puedo entender esas necesidades que tienes porque al igual que yo, estamos destinados en ciudades distintas de las que somos, por lo tanto, no estar cerca de los padres es algo que seguramente contribuya a que sientas ese vacío interior, esa "incompletud" (tendrían que incluir esa palabra en el diccionario). Así que comprendo por qué sientes una parte de tu vacío.

Y por otra parte, desde que te conocí, los problemas que tienes, realmente son los mismos, sólo que con el tiempo se agudizan o cambian o te hacen sentir de diferente forma.

Y para mí, los problemas principales que tienes es que no te has buscado ninguna pasión para vivir, si no me equivoco y mi memoria no falla, tu vida se basaba en ir del trabajo a la casa y del trabajo a la casa. Uhmmm, un modo de vida que sería plausible, quizás, si trabajaras de sol a sol y fuera un trabajo que te permitiera conocer constantemente gente (trabajo de cara al público), pero estoy totalmente seguro de que en tu trabajo te pasa lo mismo que a mí (ya que ambos estamos en la función pública, y me veo reflejado en esta faceta tuya): estás rodeada de compañeros más bien quemados por sus propias vidas y por sus trabajos, autoconsumidos que no quieren casi saber nada del mundo exterior. Lo cual no contribuye a tu bienestar.

Por si fuera poco, al estar en una ciudad diferente de la que eres, si ya es difícil hacer amigos, en otra ciudad distinta, y además pequeña, resulta más difícil todavía, y si encima eres tímida y no te esfuerzas en superar esa timidez (dejando a un lado que puedas tener o no fobia social pues yo no soy quien para diagnosticar eso), las barreras dentro de ti misma van creciendo.

¿Mi conclusión? Pues resumidamente son ésas: el trabajo es únicamente lo que nos da de comer, pero la razón, la motivación para vivir, se encuentra fuera (sobre todo, si trabajas en la función pública, negaré haber dicho esto), tu pasión no es ni será nunca el trabajo, al menos en tu caso, prueba de ello es tu permanente estado de ánimo; tienes que buscar esa actividad que te ella, fuera de él.

Y además, juntamente buscando una actividad que te dé "vida", te permitirá conocer gente que reúna las mismas inquietudes que tú tienes y te haga sentir más completa, más plena, y contribuya a hacer que te sientas mejor.

Ése es un camino que podrías tomar.

El otro camino consistiría en ir a un psiquiatra para que te medique con antidepresivos, te tires unos años así, sin cambiar, o cambiando nada en tu vida, y una vez dejes los antidepresivos, pues tarde o temprano se dejan, tu vida, si no has cambiado nada, siga siendo la misma, y tú cada vez te deteriores más, y acabes amargando la vida a tus hijos, una vida que probablemente no querrías para ellos, ni para ti misma.

Pero cambiar, depende de ti, en mi opinión llevas muchos años estancada en el mismo estado de ánimo, y necesitas hacer un gran ejercicio interior de realmente querer cambiar, y eso pasa por buscar ayuda en el exterior, porque te has evidenciado a ti misma que no dispones de las herramientas o habilidades necesarias para poder, con esas herramientas que tienes, mejorar tu estado de ánimo. Y mientras no busques activamente esa ayuda en el exterior, seguirás con ese permanente estado de ánimo de ganas de llorar y de bajones tremendos. Replantéate tu vida.