¿Hace mucho que eres madre? Los niños pueden llegar a desgastar fisica y emocionalmente. Estar triste a veces es algo completamente normal. La gente piensa que tienes que estar con una sonrisa siempre en la cara, pero no es así.
De todas formas, siendo pasajero, ningún mal es eterno. He conocido gente jodida de verdad y he aprendido a diferenciar un bajón puntual de una depresión severa.
De todos modos, en verano suele ser una epica en la que es facil deprimirse, pero bueno, todo es cuestión de dejarlo fluir y de tomar el control. Ánimo!.
Cita:
Iniciado por _Nela_
Hola! Sé que en este foro hay gente que lo ha pasado mal y que incluso ha tenido depresión o algún trastorno psicológico, incluso una psicóloga que yo sepa. El caso es que yo siempre he sido muy inestable, con tendencia a los bajones. Fui a una psicóloga hace un tiempo pero no fui persistente. Luego tuve una sesión online con otro pero no me gustó. Este último me dijo que tenía fobia social y ansiedad por unos tests que me hizo.
Hoy tengo otro bajón, de los fuertes. He estado en la playa y allí me encontraba algo mejor, por lo menos desconectando de todo aunque a ratos con mis nervios. Pero hoy he vuelto a casa y estoy como devastada, pensando todo el tiempo que qué voy a hacer con los niños en casa, que tendría que haberme quedado algo más (no lo he hecho porque no cabía bien en el coche de mi padre). Pero es como que llevo meses esperando el verano para disfrutar de mis hijos y ahora no creo poder darles gran diversión. En fin, que lo de menos es el hecho, lo que más me preocupa son las ganas de llorar y como que no tengo ilusión. Y es que el que me den ganas de llorar me pasa muy a menudo y ya me preocupa... Sé que me diréis que vaya a terapia, pero voy tan mal de tiempo. Supongo que a partir de septiembre podré dejarlos algo más en guarde e ir. Algo tengo que hacer, por mis hijos sobre todo y también por mí claro está. Bueno, ya me he desahogado.
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