Cita:
Iniciado por POSESO
Lo ideal es comer de todo (no hincharse a batidos y cosas sinteticas)
Y como ya ha dicho Noir un exceso de determinada vitamina incluso te puede dar problemas muy serios (no todas las asimila bien el cuerpo, e incluso depende que cuerpo puede ni metabolizarla).
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Nadie ha dicho nada de tomar esa vitamina en exceso ni de tomar cosas que uno no puede metabolizar...Yo no se como funciona vuestra lógica....
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