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Antiguo 10-May-2017  
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Hola a todo el mundo,

Necesito ayuda, porque estoy muy perdida. Mi ex me dejó hace 5 semanas, y llevábamos 3 de contacto cero; yo súper orgullosa de mí misma por haber sido capaz de aguantar. Peeeero hoy he tenido un día bajón, y me ha dado fuerte porque he hecho lo que no debía, que es investigar más de la cuenta en las redes sociales, montándome lo que viene a ser probablemente un peliculón. Y luego he hecho lo que menos debía: le he escrito.

La relación acabó de una forma súper dramática; se quedó la cosa medio rara, que me quería pero que no tenía energías para seguir con la relación, que pasaría a ser a distancia (se volvía a su país a vivir esa semana), fui yo quien le tuvo que sacar lo que pasaba porque él no decía nada, sólo estaba distante y malhumorado... etc. Hubo mucho llanto por ambas partes, dudas, tristeza por no saber si nos volveríamos a ver... Horrible

Pero lo que le he venido a decir en el mensaje ha sido: "Por qué tuviste que hacerme tanto daño?" Así, sin más. Sin hola, ni nada. OK, podéis lanzarme cosas.

Tengo tanto guardado que me gustaría decirle, y soy consciente de que soy víctima del desamor, de que soy la dejada, y que por supuesto que estoy jodidísima y mucho más que él. Aún así, no tendría que haber roto el contacto cero, pero no por él, sino por mí misma.

En fin, él me ha dicho que nunca quiso hacerme daño, y luego me ha dicho que cuando llegue a su casa si quiero que me llama. No sé qué hacer, porque va a salir una conversación que simplemente me va a confirmar lo que hay. Si él tenía dudas de si había hecho bien dejándolo, seguramente están más que resueltas. Así que no sé si debo de hablar con él, o va a ser dejar las cosas peor aún de lo que las he dejado.

A este punto casi me preocupa más mi bienestar... Me voy a quedar peor si hablo con él? ¿Debería de concluir lo que he empezado? Arrgh... Estos prontos que me dan... A ver si alguien está por aquí y me echa un cable... Gracias mil...
 
Antiguo 10-May-2017  
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Avatar de beringrid
 
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¡Hola! Pues mira, como ser humano que eres es normal que hayas tenido un momento de debilidad y haya salido tu vena impulsiva, a pesar de no ser lo más correcto.
Nos preguntas si te vas a quedar peor si hablas con él, pero pienso que la respuesta a esa pregunta mejor que tú no la tiene nadie. ¿Crees que necesitas esa información para zanjar el asunto y seguir con tu duelo? Seguramente tengas algún atisbo de esperanza y muy posiblemente acabes hablando con él, a pesar de saber que después de esa conversación es bastante probable que acabes sintiéndote mal, pero el ser humano es así de masoquista, y sólo tú puedes saber si te va a compensar arriesgarte a escuchar un segundo rechazo, aunque esta vez de forma más indirecta y rompiendo con tus atisbos de esperanza.
Piénsalo, una relación a distancia, y más en países diferentes, necesita que las dos personas tengan las cosas muy claras y estén dispuestos a dar el 100% en la relación, ya que a distancia requiere de más dedicación. En el supuesto e hipotético caso de que él quisiese estar contigo nuevamente, ¿de verdad crees que te compensaría? Aunque esta reflexión ya es irme bastante por las ramas...
Espero que, hagas lo que hagas, acabe siendo de ayuda para ti y puedas quedarte algo más tranquila y continuar tranquilamente con el duelo. Vida sólo hay una y no está para malgastarla detrás de gente que no lucha por nosotros. ¡Mucho ánimo!
 
Antiguo 10-May-2017  
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Iniciado por beringrid Ver Mensaje
¡Hola! Pues mira, como ser humano que eres es normal que hayas tenido un momento de debilidad y haya salido tu vena impulsiva, a pesar de no ser lo más correcto.
Nos preguntas si te vas a quedar peor si hablas con él, pero pienso que la respuesta a esa pregunta mejor que tú no la tiene nadie. ¿Crees que necesitas esa información para zanjar el asunto y seguir con tu duelo? Seguramente tengas algún atisbo de esperanza y muy posiblemente acabes hablando con él, a pesar de saber que después de esa conversación es bastante probable que acabes sintiéndote mal, pero el ser humano es así de masoquista, y sólo tú puedes saber si te va a compensar arriesgarte a escuchar un segundo rechazo, aunque esta vez de forma más indirecta y rompiendo con tus atisbos de esperanza.
Piénsalo, una relación a distancia, y más en países diferentes, necesita que las dos personas tengan las cosas muy claras y estén dispuestos a dar el 100% en la relación, ya que a distancia requiere de más dedicación. En el supuesto e hipotético caso de que él quisiese estar contigo nuevamente, ¿de verdad crees que te compensaría? Aunque esta reflexión ya es irme bastante por las ramas...
Espero que, hagas lo que hagas, acabe siendo de ayuda para ti y puedas quedarte algo más tranquila y continuar tranquilamente con el duelo. Vida sólo hay una y no está para malgastarla detrás de gente que no lucha por nosotros. ¡Mucho ánimo!
Mil gracias Beringrid,

Sí, está claro lo que hay. Es verdad que la distancia es complicada, pero cuando hay amor del de verdad, las distancias no son nada. Y más en este caso, que habría sido una distancia temporal.

Sí, somos masoquistas. Sería un segundo rechazo en toda regla. Sé que hablar con él no va a arreglar nada, porque creo que en madurez yo lo supero y creo que soy más consciente de todo lo que ha pasado. Pero aún así, él es la causa de mi dolor y he sentido la necesidad de sacar mi "rabia" y que se la quede él. Hay una parte de mí que quiere, y mucho, oír su voz. Pero tres semanas de contacto cero, y él no me había escrito ni me había dicho nada, ni lo iba a hacer probablemente.

Así que, no sé qué es mejor, qué es peor... No sé nada. Él me ha dicho que le confirme si quiero hablar, y no le he contestado aún. Espero reírme algún día de todo esto,
 
Antiguo 10-May-2017  
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Avatar de AverHT
 
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Un desliz, puedes empezar el contacto cero a partir de ahora, no te machaques mucho y ánimo que todos salimos adelante.

Mucha fuerza y contacto cero a partir de ahora, no permitas que te llame.
 
Antiguo 11-May-2017  
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Avatar de lechaim
 
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El contacto cero no es nada facil. Aun asi, tienes que poner de tu parte para mejorar. Mientras estes contactando con tu ex solo quedaras en la casilla cero y no avanzaras. Comienza a velar por ti y no por tu pasado por que en realidad solo te traera mas dolores de cabeza.
 
Antiguo 11-May-2017  
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Avatar de NaRiK0
 
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Contra esa piedra hemos tropezado much@s y por ese motivo, en mi caso recomiendo empezar el contacto 0 de nuevo.

¿Que debes hacer?. Te digamos lo que digamos vas a hacer lo que te de la gana, porque es tu vida y tu dolor y todos escarmentamos en carne propia.

Pero no te engañes. No quieres hablar con él para tener una conversacion civilizada. Quieres hablar con él porque tienes esperanza y en cuanto veas que la conversación no va por donde tu quieres, empezarán los reproches y los ataques de rabia. ¿De verdad quieres terminar así algo que puede acabar en medianamente buenos modos?.

Presumes de ser más madura que él, pero porque él ha mantenido el contacto 0 resulta que no está sufriendo mientras tú te ahogas en dolor. A cada un@ nos duele lo nuestro, evidentemente. Pero hay que tener un poco de empatia y no dar cosas por supuestas que no sabemos, porque no estamos dentro de esa persona y no sabemos si se está muriendo de dolor o va de fiesta en fiesta.

Quizás en este caso el haya sido más responsable y riguroso al mantener contacto cero absoluto.

Ánimo y suerte, hagas lo que hagas.
 
Antiguo 11-May-2017  
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De impulsividad entiendo bastante,en alguna ocasion he sido tambien como tu...sin holas ni como estas,hablando directamente el dolor sin tapujos,evidentemente con una frase de estas muestras dolor al dia de hoy,has conseguido mantener el contacto 0 que sobretodo al principio es un logro sin duda alguna...has tenido un lapsus,eres humana y sigues con todo dentro es normal...pero a que ya no estas tan mal como el dia 1?

Lo cual quiere decir que puedes seguir adelante,mi recomendacion ni se te ocurra volver a tener una conversacion con el,vete,curate,mira por ti,dentro de ti sigue alguna esperanza pero hablar solo acabaras confirmando lo que decias,sacando rabia y sin solucionar nada,ya no te digo que no hables para mantener mas o menos una buena relacion(ahora mismo es lo de menos) ahorrate el trago de tenerla porque no acabaria bien y lo pasarias de nuevo mal.

Como nos cuesta ver en propia carne las cosas verdad? Te ha dejado el y parece que no se arrepiente de nada,por tanto el esta bien...no le sigas el juego,no te desgarres a ti misma,si te quiere,si se da cuenta de algo,que se mate por ti si hace falta,tu vete y que no sepa de ti,toda accion tiene consecuencias.

Ah y un consejo para coger oxigeno en momentos de bajon,has superado las 3 semanas con el contacto 0 que ese es el peor y el que mas cuesta,ahora te costara menos y si te dan ganas de escribirle,te aconsejo como terapia,que escribas en una hoja o en un bloc de notas todo lo que le dirias exactamente a el,quitate eso de encima,borra o rompe la hoja/blog y no se lo mandes y asi sucesaivamente,pero vete.
 
Antiguo 11-May-2017  
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No te agobies, es díficil pero, lo primero que debes pensar y ser firme es en no estar cotilleando sus redes sociales.

Yo te recomendaría no hablar con él, pero decírselo, tampoco es conveniente que, él te diga que te llama y no cogerle ahora el teléfono yo, la verdad, le mandaría un mensaje diciéndole que es mejor no hablar y ofreciendo una disculpa por la salida de tono de haberle enviado ese mensaje, porque es una salida de tono, pero nada historiado, simplemente: Es mejor que no lo hablemos, ya tomamos nuestras decisiones en su momento, ha sido una salida de tono por mi parte y un reproche innecesario e incorrecto, disculpame.

Acto seguido, borra cualquier cosa que tengas en común con él ¿qué medio has usado para mandarle ese mensaje?, borra su dirección de email, su número de teléfono... cualquier cosa que tengas suya. Y empieza de nuevo, ahora te sientes asi pero, con el tiempo, se diluye ¡ánimo!
 
Antiguo 11-May-2017  
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Avatar de fj bulldozer
 
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Respondo lo mismo que he escrito en otro tema, en cuanto una relación convencional o de cercanía pasa a ser a distancia de golpe y porrazo por algún motivo, lo más común es que se vaya a pique, porque los miembros de la pareja hasta ese momento no conocían los inconvenientes de una relación a distancia. Y claro, no lo asumen o no lo llevan bien. Sería distinto si desde el primer momento la relación hubiera sido a distancia, puesto que ya tendrían claros los inconvenientes o dificultades de esa relación, parten de esa base. Pero cuando se produce un cambio de este tipo, no contaban con ello

Pues tendrás que volver a empezar con el contacto 0. Esta relación ya pertenece al pasado y en pasado debe quedar, porque no serás feliz hasta que no le olvides plenamente
 
Antiguo 11-May-2017  
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Avatar de Yomismadel79
 
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Todos nos equivocamos pero puedes reiniciar el contacto 0. Sabes que no te hace bien romperlo. Ánimo.
 
Antiguo 11-May-2017  
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Hola a todos y todas,

La verdad, estoy sorprendida por la rapidez de vuestras respuestas, y os lo agradezco un montón!

Narik0, es cierto que no quería hablar con él precisamente del tiempo o de cómo van las cosas. Me dio el pronto; esa parte de mí que aún tiene sentimientos y que está dolida, que le echa de menos… Salió a lo bestia, descontroladamente, y me siento fatal por no haberla podido controlar. La esperanza está ahí, por cómo quedaron las cosas, aunque es obvio que hay hechos que me dejan claro lo que hay. No me ha hablado durante 3 semanas, y fue él quien no quiso continuar conmigo. Realmente ya me es indiferente si acabar de buenas o no; el dolor está ahí y mi bienestar es primero. Lo de ser más madura que él, lo decía por cómo fueron las cosas durante la relación, y también porque creo que soy más consciente del motivo real por el cual no quiere estar conmigo: su amor no es lo suficientemente fuerte. Porque se puede disfrazar de mil maneras; dudas, crisis personal, etc., pero la conclusión es más simple: "no me compensa el esfuerzo”.

Entiendo que la persona que deja también lo pasa mal, aunque de diferente forma. Pero lo que me da lugar a tanta confusión, fue nuestra última conversación por Skype hace 3 semanas, en la que lloraba y lloraba, que me quería, que estaba arrepentido, que me echaba de menos. Así que imaginaos el cacao mental que he tenido.

Así que, bueno, cuento el final de la historia. Efectivamente, al final fui masoca, me llamó varias veces, y al final lo cogí. Ahora os preguntaréis… ¿para qué c— nos pedías consejo entonces? Igualmente me sirven un montón de apoyo. Pero parece que las hostias nos las tenemos que dar nosotr@s mism@s, que si no, no aprendemos… Puf. Prosigo.

Desastre de conversación. Dos horas y media. Él inició diciéndome que no quería hacerme daño, que por qué le decía eso, y yo me expliqué; que había estado muy dolida, y que me había dado el arrebato de decirle eso por mensaje, que han sido días duros, que el final de la relación fue muy confuso y que estaba hecha un lío. Le dije lo mismo que os he dicho, que he llegado a la conclusión de que si no quería seguir a distancia, es que su amor por mí no es lo suficientemente fuerte. Él se rebotó, que me quiere muchísimo, que no puede creer que le diga eso, que lo está pasando mal y que me echa de menos.

Al final, no sé cómo llegamos al punto en que él me preguntó: Qué es lo que tú quieres que pase? Y yo le dije… Algo que no va a pasar, algo irreal. Me insistió, y le dije: que yo habría querido que las cosas se arreglaran como adultos si tanto nos queremos, que estuviéramos de acuerdo en abrir una puerta para mirar juntos hacia delante, que por lo menos diéramos la posibilidad de volvernos a ver para hablar de nosotros y replantear las cosas. Entonces, yo le pregunté… ¿y tú qué es lo que quieres? Ahí empezó la fiesta. Silencio (largo), dudas, reproches por su parte, intentando desviarse del tema… Y yo en plan, ¿ves? No me quieres tanto como tú dices, si ni siquiera te quieres plantear verme otra vez. Discusión y más discusión.

En realidad, no hay motivos para culparle. Yo le busqué, yo rompí el contacto cero, y él no tenía por qué hablarme si ya no estamos juntos. Y él no tenía por qué decidir de nuevo si estar conmigo o no. Pero la conversación se desarrolló así. En el momento en que me pregunta con voz tierna, que qué es lo que quiero que pase, parece que da pie a “algo". Pero también sé que yo ahora me aferro a un clavo ardiendo. Le dije que no le voy a poner una pistola en la cabeza para estar conmigo, que tengo que respetar lo que él quiere, pero que algún día se dará cuenta de que lo que dice sentir por mí no tiene sustancia o dejó de tenerla; ya sea por lo de la distancia, por su situación personal, etc.

Me di un trompazo como una casa con todo esto. Una vez vi o leí que para dejar el tabaco definitivamente, hay que comerse un cigarrillo... Quizás en esta conversación me comí el cigarrillo y me sirve de escarmiento (espero que así sea). Iba tan bien, después de 3 semanas…

Conclusión, no hay que romper el contacto cero. No no no, y no.
 
Antiguo 11-May-2017  
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Iniciado por fj bulldozer Ver Mensaje
Respondo lo mismo que he escrito en otro tema, en cuanto una relación convencional o de cercanía pasa a ser a distancia de golpe y porrazo por algún motivo, lo más común es que se vaya a pique, porque los miembros de la pareja hasta ese momento no conocían los inconvenientes de una relación a distancia. Y claro, no lo asumen o no lo llevan bien. Sería distinto si desde el primer momento la relación hubiera sido a distancia, puesto que ya tendrían claros los inconvenientes o dificultades de esa relación, parten de esa base. Pero cuando se produce un cambio de este tipo, no contaban con ello

Pues tendrás que volver a empezar con el contacto 0. Esta relación ya pertenece al pasado y en pasado debe quedar, porque no serás feliz hasta que no le olvides plenamente
Bueno, yo creo que si el amor y la pareja son sólidos, la distancia no es del gusto de nadie pero si es algo temporal, se hace. A lo mejor ése era el problema y no otro, aunque yo creyera que estábamos bien.
 
Antiguo 11-May-2017  
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Pues yo no veo mal que hayas roto el contacto cero... te ha dado un bajon, le has hablado por que querias una explicacion.. que te la de, y ahi cortas el contacto, igual en el momento te duele mas, pero a la larga no vas a tener la duda de que hubiese pasado

Aun asi, creo que lo tiene muy claro, y no va a ser nada bueno lo que te diga, ya es mas cosa tuya lo que hagas, y que crees que te afectara menos
 
Antiguo 11-May-2017  
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Iniciado por Ghetto24 Ver Mensaje
Pues yo no veo mal que hayas roto el contacto cero... te ha dado un bajon, le has hablado por que querias una explicacion.. que te la de, y ahi cortas el contacto, igual en el momento te duele mas, pero a la larga no vas a tener la duda de que hubiese pasado

Aun asi, creo que lo tiene muy claro, y no va a ser nada bueno lo que te diga, ya es mas cosa tuya lo que hagas, y que crees que te afectara menos
Espero que este bajón no permanezca y ser lo suficientemente fuerte. Creo que nunca lo había pasado tan mal en una ruptura... Qué difícil es mantenerse firme
 
Antiguo 11-May-2017  
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Todo lo que haga que no estes tranquila internamente no tiene nada que ver con el amor.

No te quería ese es el resumen. Ese "¿que quieres tu que pase?" significa "dime que quieres estar conmigo y que sigues detrás de mi para que yo me sienta bien y sienta que controlo la situación", eso significa. Si te das cuenta luego por su parte hubo un silencio bastante esclarecedor.


Puede que sea una historia de enganche, una historia de juegos psicológicos, una historia de dependencia, resumiendo, una típica historia que casi todos hemos vivido, pero una historia de amor no es.

Yo borarría el contacto con esta persona, le borraría de todas las redes sociales, me curaría y seguiría mi camino para sanar y poder encontrar algo honesto y sincero.
 
Antiguo 11-May-2017  
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Iniciado por AnderOgaiz Ver Mensaje
Todo lo que haga que no estes tranquila internamente no tiene nada que ver con el amor.

No te quería ese es el resumen. Ese "¿que quieres tu que pase?" significa "dime que quieres estar conmigo y que sigues detrás de mi para que yo me sienta bien y sienta que controlo la situación", eso significa. Si te das cuenta luego por su parte hubo un silencio bastante esclarecedor.


Puede que sea una historia de enganche, una historia de juegos psicológicos, una historia de dependencia, resumiendo, una típica historia que casi todos hemos vivido, pero una historia de amor no es.

Yo borarría el contacto con esta persona, le borraría de todas las redes sociales, me curaría y seguiría mi camino para sanar y poder encontrar algo honesto y sincero.
Buah, es que es totalmente así. Esa pregunta tenía trampa. Encima, qué doloroso, que en un momento cuando hablábamos de la posibilidad de vernos, él dijo "pero estamos hablando de que tú vinieras aquí, verdad?"... Vamos, que fuera yo la que moviera el culo y él tan pancho.

Sí que ha habido un juego psicológico que no logro descifrar del todo, pero algo de eso sí que hay. Es cierto que no es amor, tiene que ser alguna otra cosa; dependencia, fusión desenfrenada. Me imagino que aprenderé de esto, pero ahora me arrepiento de haberme "rebajado" contactándole, no por cómo he quedado con él, sino por mí misma. Es difícil no castigarse. Él se ha convertido en terreno peligroso y tengo que hacer lo posible por evadirlo a partir de ahora, también en mi interior.
 
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hla banana mira lo echo echo esta, tampoco tienes que ser tan dura contigo misma vale?..
si a ti el contacto cero no te sirve de nada, ya lo hasras cuando te veas capaz de ello, y si el quiere retomar el contacto y a ti te viene bien pues no pasa nada por hablr las cosas una vez mas
 
Antiguo 11-May-2017  
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Iniciado por Amazonita Ver Mensaje
hla banana mira lo echo echo esta, tampoco tienes que ser tan dura contigo misma vale?..
si a ti el contacto cero no te sirve de nada, ya lo hasras cuando te veas capaz de ello, y si el quiere retomar el contacto y a ti te viene bien pues no pasa nada por hablr las cosas una vez mas
Es cierto, me castigo mucho y al final soy humana... Pero, aunque sabía que el chasco iba a ser gordo, ha sido peor de lo que esperaba. Gritos por su parte, lágrimas, tensión, dos horas y media al teléfono así... Qué horror!!!! Qué necesidad...??! Es que para encontrarme con eso otra vez, es mejor no hacer nada. Ahora el reto está en parar el bucle mental, jajaja. Mira que llevaba tan bien las 3 semanas, con bajones de vez en cuando súper normales... A ver si me "reincorporo" a la normalidad, menudo día el de hoy.
 
Antiguo 11-May-2017  
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Iniciado por Banana89 Ver Mensaje
Buah, es que es totalmente así. Esa pregunta tenía trampa. Encima, qué doloroso, que en un momento cuando hablábamos de la posibilidad de vernos, él dijo "pero estamos hablando de que tú vinieras aquí, verdad?"... Vamos, que fuera yo la que moviera el culo y él tan pancho.

Sí que ha habido un juego psicológico que no logro descifrar del todo, pero algo de eso sí que hay. Es cierto que no es amor, tiene que ser alguna otra cosa; dependencia, fusión desenfrenada. Me imagino que aprenderé de esto, pero ahora me arrepiento de haberme "rebajado" contactándole, no por cómo he quedado con él, sino por mí misma. Es difícil no castigarse. Él se ha convertido en terreno peligroso y tengo que hacer lo posible por evadirlo a partir de ahora, también en mi interior.
No te has rebajado, has hecho lo que en el momento te ha salido, eres una persona no un robot y por haber hecho eso ahora sabes mas. Y además, asi se aprende, se aprende a quererse y sobre todo a estar donde te quieren y no gastar el tiempo con personas que no nos aportan bienestar.

A todos nos han ocurrido historias asi y hemos intentado luchar por algo que ya no existía o solo existía en nosotros. Pero para esto hacen falta dos que tengan ganas no uno. A partir de ahora serás una mujer mas fuerte.
 
Antiguo 11-May-2017  
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Iniciado por Banana89 Ver Mensaje
Es cierto, me castigo mucho y al final soy humana... Pero, aunque sabía que el chasco iba a ser gordo, ha sido peor de lo que esperaba. Gritos por su parte, lágrimas, tensión, dos horas y media al teléfono así... Qué horror!!!! Qué necesidad...??! Es que para encontrarme con eso otra vez, es mejor no hacer nada. Ahora el reto está en parar el bucle mental, jajaja. Mira que llevaba tan bien las 3 semanas, con bajones de vez en cuando súper normales... A ver si me "reincorporo" a la normalidad, menudo día el de hoy.
Y quien hablaba mas tu o el?
 
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