Se distanció a punto de irnos a vivir juntos

juanito_tron

Buenas, haces muy bien en haber dado el paso de empezar terapia. Porque si no te ves capaz de afrontarlo por ti mismo y te sientes estancado, es lo mejor que habrás podido hacer.

Mucha suerte!!!

dadodebaja59479

Ésta frase tuya debería enmarcarse.
Aunque en tu caso a lo mejor no es cien por ciento cierto... las cosas cambian, los sentimientos cambian...nadie en sus cabales busca perder el tiempo.
Ella por lo que cuentas también tiene sus heridas... quien sabe, cada uno tiene que hacer su propio proceso y no usar a nadie de muleta.

Vengo leyendo tu hilo y te veo racional, centrado, pudiendo pensar. Pero hay ciertas cosas que son difíciles de controlar.
En la vida hay problemas, soy de la idea un poco arcaica tal vez de que shit happens, no todo necesita medicalizarse, pero en algunos casos sí es preciso que alguien nos ayude. En especial si has tenido síntomas limitantes físicamente o está alterando tu sueño porque necesitamos descansar para que la cabeza nos rule bien.
Y lo más difícil, es decidirse a pedir ésa ayuda.
Enhorabuena por tí, porque tienes el valor de dejarte ayudar, muestra bastante madurez éso.
Que sigas progresando, nosotros por aquí estaremos.

Boso

En 10 minutos comienzo la consulta.

Hoy hace un día soleado y me siennto más animado. Sobre todo quiero recuperarme tengo ganas de volver a estar a gusto al 100% conmigo mismo, sin miedo y que sepa capaz de recordarla o verla y no romperme por dentro.

TEngo ganas de hacer amigos, y de salir a tomar café por las tardes, hacer planes, viajes etc. No quiero volver a sentirme mal como me he sentido estos días.

Sé que lo que tuve con ella no volverá y si alguna vez en un futuro nos reencontramos la historia sería bien distinta.

No siento odio ni rencor hacía ella, y valoro que ella me trate ahora con naturalidad porque ella fue muy importante en mi vida y yo también lo fui en la suya porque siempre me lo dijo.

Sé que ella me aprecia, pero no de ese modo pasional de antes.

Boso

Hola
La consulta de ayer pues.. fue decepcionante . No me dijo nada que ya no supiera.

Personalmente me encuentro mejor más animado. Ayer pase la tarde con un amigo conversando y me sentí bien. Este finde tengo un plan para el domingo y eso me hace sentir bien.

Creo que la base para salir de esto es cuidarse uno mismo, hablar con la gente, conocer gente.

Poco a poco estoy aceptando que ella se fue de mi vida aunque de vez en cuando aparezca para preguntar algo .

Por la noche llore un poco.
Tengo decidido cambiarme de casa y voy a irme a una más soleada grande con piscina... quiero irme de este piso oscuro y poco soleado.

Tengo ganas de ponerme bien de verdad, de hacer amistades hacer cosas juntos. Me gustaría encontrar un grupo de amigos con el que viajar.

Trato de evitar pensar en ella, pero no a complicado. Estoy así porque no inicie el duelo.

Pongo voluntad y seguro que así la vida me pondrá situaciones en las que sacar algo positivo .

RisingSun

Si quieres, lo vas a conseguir. Haz lo que creas que te va a sentir mejor y sobre todo que te de paz. Si cada vez que ella te habla y te revuelve el estómago, lo mejor es que no permitas que lo haga. No por decirle que no quieres hablar lo va a dejar de hacer, es muy común hacer eso para que la parte dejadora no sienta tanta culpa a costa de tu salud mental.
Corta todo contacto con ella, así cualquier cosa que hagas será por eso mismo, por ti.
Intenta desconectar, hacer deporte, escuchar música y mi favorita que se lo recomiendo a todo el mundo, aprender a tocar un instrumento (en mi caso la guitarra) ya que a parte de ser muy gratificante, te obliga a dedicarle bastante tiempo.
Toca mirar hacia delante. No sabes si volverá a tu vida de alguna forma u otra, eso nadie lo sabe, así que no te puedes quedar estancado porque la vida sigue y te va empujando quieras o no.
Ánimo y cualquier cosa ya sabes dónde postearla!

Boso

Siento que estoy como llegando al final del camino, no sé por qué. Soy una persona muy intuitiva y eso es lo que siento ahora. Pienso que lo que ha pasado a través del viaje que hice era un proceso necesario para darme cuenta de cosas.

Hoy me siento bastante mejor, al menos no abrazo la tristeza y trato de enfocarme hacia aspectos positivos.

Me siento orgulloso de cómo soy y de cómo lleve la relación con ella. Siento que soy un gran hombre, que ha querido con mi alma a esa mujer y a su hijo, y que el dolor que sentí creo que era comprensible porque pasé de tener una familia pues ibamos a vivir todos juntos y sería presentado a toda su familia en esa boda, a ser nada. Fue como ir en autopista y de repente frenar en seco.

Pero eso ya no importa, es el pasado. Tengo ganas de vivir nuevas experiencias que me vuelvan a hacer tan feliz como lo fui con ella, pues con ella descubrí aspecto de la vida que hasta ahora desconocía.

Boso

Este fin de semana hice una actividad con un grupo de gente. Lo hago porque me gusta y por socializar. Durante el evento me estuve acordando de ella. Recordaba situaciones que llegan a mi mente como fogonazos. Me sentía como que estaba acostumbrándome a una nueva vida, a realizar cosas sin ella que ya no está en mi vida. Era una situación extraña. Me sentí bien conmigo mismo.

No sé qué opináis de esto que os voy a contar. He ampliado una foto de ella en la que sale muy mal ante la cámara. Así que cuando me llegan pensamientos en los que la idealizo saco mi móvil y miro esa imagen y trato de recordar todas aquellas cosas de ella que me hirieron y que me hicieron daño. Haciendo esto he notado que me siento mejor.

Me he puesto manos a la obra con la intención de hacer amistades con las que pueda hacer cosas juntos y vivir la vida. Hoy me he sentido muy bien haciendo esto, y pienso que es el camino.

Hoy hace buen tiempo, no quiero estar en casa así que iré a dar una vuelta y volveré a la noche.