Recaídas ¿como las combaten?

aarboledaj

Pregunto esto es por que yo no tengo exactamente un método para aguantar, siempre me ha tocado quedarme callado y aguantar y la verdad aveces es desesperante.

Psyamor

Hay que decirse a si mismo en voz alta: "Fue lindo mientras duro", a pesar de las cosas negativas. Y al igual como dijeron algunos, buscar una actividad que realizar en el momento para desviar la mente, la cual le fascina ponernos a dar vueltas para luego confundirnos...

Silv55

desechando todo lo que nos traiga recuerdos, mantener la mente bien ocupada ya sea visitando amistades o trabajando, leer algo que se yo algo que te evite pensar en esa persona...

usuarioborrado

Mantenerte ocupado en la medida de lo posible. Los vecinos terminan por odiarte si mantenerte ocupado requiere usar taladros y mover muebles cada cierto tiempo. Tenlo en cuenta.....

agora80

A veces pasa cuando estamos desocupados, así que ocupaté manten la mente en otra cosa, sal de casa, queda, entretente con lo que sea