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Antiguo 03-Apr-2013  
Usuario Experto
Avatar de _Kakaroto_
 
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Iniciado por Powerpuff Ver Mensaje
A mi me hace gracia ver las personas que van al gimnasio y despues de un año o dos siguen igual y no se le nota nada el ejercicio físico. Con los que hacen musculación y se les nota no tengo nada, son de admirar porque saben entrenarse y saben lo que deben comer y lo que no para estar en forma y muchos lo hacen porque les gusta, es una forma de vida y un deporte como cualquier otro que tiene sus secretos y su disciplina, además la mayoría son muy majos y buena gente.
A mi se me noto muy rapido el cambio físico. Pero por varias razones tuve que dejar el gym varios meses seguidos y baje de peso. Especialmente cuando empecé a currar, ya iba muy cansado y claro no rindes igual. Ahora he vuelto a empezar a full, a ver en septiembre como estoy xD.
 
Antiguo 03-Apr-2013  
Usuario Experto
Avatar de Silvermist
 
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Iniciado por _Kakaroto_ Ver Mensaje
A mi se me noto muy rapido el cambio físico. Pero por varias razones tuve que dejar el gym varios meses seguidos y baje de peso. Especialmente cuando empecé a currar, ya iba muy cansado y claro no rindes igual. Ahora he vuelto a empezar a full, a ver en septiembre como estoy xD.
A mi me pasa igual pero esto depende mucho del tipo somatico, yo soy mesomorfa así que si empiezo a comer bien y hacer ejercicio enseguida me pongo en forma. Posiblemente que tu tengas un "formato" parecido.
 
Antiguo 03-Apr-2013  
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Avatar de piasecki
 
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Bueno, pues sí, hay mucha gente que va al gimnasio a "lucirse" pero bueno, a mi me entretienen mientras hago mi ejercicio, si no siempre el mismo paisaje es aburrido...
 
Antiguo 03-Apr-2013  
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Avatar de _Kakaroto_
 
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Iniciado por Powerpuff Ver Mensaje
A mi me pasa igual pero esto depende mucho del tipo somatico, yo soy mesomorfa así que si empiezo a comer bien y hacer ejercicio enseguida me pongo en forma. Posiblemente que tu tengas un "formato" parecido.
En teoría soy endomorfo. Consigo coger peso con mucha rapidez (lo mismo bajarlo). Y la verdad que dieta y demás nunca hice, a no ser para bajar de peso, y hacía pocos cambios como tomar pan integral, pasta sin salsa y cosas así, y a mí ya me iba muy bien.
 
Antiguo 04-Apr-2013  
Usuario Experto
Avatar de Lupercal
 
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Si tengo que ser sincero, mi gusto por los gym es inversamente proporcional a lo mucho que he tenido que estar en ellos, no por voluntad propia, sino por haber practicado durante años un deporte a nivel profesional. Por eso mismo, les tengo una especial manía, vamos...casi una fobia que, a pesar del tiempo pasado, sigue igual de intensa y a la que alimento mentalmente con gran satisfacción. Para ser guay en el buen sentido de la palabra según aparece en los diccionarios, "Se aplica a la persona que cae bien, gusta o es simpática", no hace falta ir al gym, yo prefiero nadar, hacer bici o el amor...que te hace gastar muchas calorías y encima, te lo pasas bien, en vez de aburrirte en esos lugares, incluso puede ser más aburrido que contemplar todo el día como las vacas pastan en el prado....
 
Antiguo 04-Apr-2013  
Usuario Experto
Avatar de Hadesian
 
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Yo la verdad es que nunca he pisado un gym, y mis amigos me daban la vara con que me apuntara para ponerme "grande".

Pero es que no quiero tampoco muscularme, estoy bien como estoy, soy ectomorfo (delgado, creo que es asi).

Hago Kundalini yoga y corro varios kilómetros todas las semanas... mi peso no baja pero tampoco sube y la verdad es que toda la ropa me queda bien.

Aún así respeto a todo el que va a un gimnasio si así está bien consigo mismo pues olé por él... de camino puedes ligar con chatis que sé que están petados de misses. xD
 
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