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Una amiga mía que es psicóloga me ayudó con mi ansiedad. La raíz debes descubrirla tú... Y cambiar esos pensamientos (conscientes o inconscientes) que están teniendo lugar en tu interior. Muchas veces no somos conscientes... En ese caso, yo no descartaría la hipnosis, por qué no? Puede que llegues a la raíz, puede que esté enterrada en tu subconsciente. Tienes razón en que si hay algo que debe salir a flote que esté causando tu ansiedad va a doler, pero pienso que traerlo a primer plano y lidiar con ello es parte de la curación.
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