Lo acabo de dejar con mi pareja ayuda....

_Nela_

Nada más volver me sentía enamorada y feliz. Pero a los pocos meses volvieron a aparecer las dudas, volví a pensar que no lo veía como padre de mis hijos.
En mi caso también influyó que a él también se le acabó el amor, sólo que él se habría conformado de por vida. Pero notaba que me ignoraba que no me daba amor ni tan siquiera cariño.
Yo no te voy a decir que hagas una cosa u otra porque a mí mis amigos me decian que no lo veían para mi y tal y aún así volví. Eso sí, yo esperaría un tiempo. No tomes la decisión incorrecta por no tener un poco de paciencia e intenta mirar dentro de ti para encontrar lo que realmente quieres con tu vida.

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Aliss23

Hace un rato lei tu post y me tranquilizó, me vi reflejada y vi que he tomado la decisión correcta, pero ahora mismo ya no puedo ver con claridad, siento que echo de menos acariciarle el pelo, que me haga cosquillas, que me haga reir con sus cosas..... es un dolor que no puedo aguantar, no sé si deberé tomar algo.. pero luego digo.. como puedo sentir que cuado le vi llorar un par de veces yo nunca he sentido una tristeza igual (por un amigo me preocupo pero no me hace sentir esa tristeza enorme) y en ese momento que llora le hacia reir y era una felicidad.... ésto es lo que me descoloca, cómo puedo sentir todo esto por el y a la vez me faltaba algo que me generaba esas dudas.......esque cuando ahora se me pasea por la cabeza la posibilidad de volver me vuelvo loca con todo esto, las dudas no eran buenas porque algo faltaba pero cómo puedo sentir que se va una parte de mi (no digo un vacío por quedarme sola, sino que me falta él) y a la vez saber que no puedo estar con él porque siempre sentía que me hacia mas ilusion, pasión etc... ¿ cómo? es que no puedo vivir con esto! es lo peor que he pasado nunca

missweetness

Bien, lo que pasa es que al haber sido tu ex-novio tu mejor amigo, una persona muy importante en tu vida, naturalmente te afecta el saber que el esta sufriendo, pues el hecho de no amarlo no quiere decir que el no te importe. Tienes un corazon, a fin de cuentas, y el no es alguien que conociste ayer, lo conoces de hace ya mucho tiempo. Claro que te tiene que importar, pero tu dolor es todavia mas grande por tu apego excesivo, porque te has aferrado muchisimo a el. Tu apego no es sano, como ya te lo he dicho. Ademas, como tu misma dijiste, tenias vinculos importantes con el, y eso no es algo que se pueda olvidar de la noche a la mañana. Pero ahi esta, no es que lo extrañes tanto a el (aunque no lo veas asi en estos momentos), a su ausencia, sino a las cosas que el ha aportado a tu vida. Y lo que te esta carcomiendo es principalmente el no poder amarlo. Y ya que no puedes sentir amor por el, por mucho que lo quieras, te aseguro que tu decision de dar por terminada la relacion fue la mas acertada. Para ti y para el.

Ahora te preguntas incansablemente si has hecho bien, si todavia puedes volver atras, si dejaste escapar tu felicidad...Pero ya te digo yo que no perdiste nada, simplemente porque no eras feliz y el tampoco podria serlo a tu lado, conociendo las dudas que tenias acerca de lo que sentias. El podia apoyarte, ser comprensivo contigo porque te amaba (te ama, digo, ya que el no te olvidara de un dia para el otro, pues necesitara un tiempo para dejar de amarte) y queria verte contenta y bien. Pero seguramente el tambien lo ha pasado muy mal, como sabes. Y para que te puedas recuperar tu, y para que se pueda recuperar el, es necesario que cada uno haga su camino por separado. Seria una locura que volvieras con el porque no le puedes dar el amor que a el le gustaria, y si vuelves a su lado, seguiras angustiada porque sabes que no lo amas. Si vives atormentada con una persona, esta claro que ese alguien no es para ti, ni tu para el. Que el fue muy bueno contigo no lo pongo en duda, pero si no lo amas, tienes que resignarte y aceptar que ustedes no estaban en la misma sintonia, no sentian lo mismo, y por eso es inutil insistir.

Pero eso si, es muy importante que trates de calmarte un poco, y que hagas alguna actividad aunque te cueste un mundo y solo tengas ganas de quedarte tumbada en la cama, llorando. Duele muchisimo y no encuentras consuelo en nada, pero al menos intenta hacer algo para distraerte un poco aunque sea solo por un rato. No puedes estarte atormentando todos los dias, porque eso no es sano. Que sufras y llores es normal, puesto que recien dejaste a alguien que ha sido importante para ti. Solo que tambien tienes que hacer algo por ti misma, no puedes estar el tiempo entero sumergida en el dolor, porque te puedes enfermar, incluso. A mi ya me ha pasado eso, en el pasado cuando me dejaron, y yo estaba tan ensimismada con mi dolor que me enferme. Asi que es vital que intentes despejar la mente poco a poco y que te calmes. Yo se que es muy dificil, nunca digo que sea facil, yo misma lleve mucho tiempo para recuperarme, pero tienes que levantarte tu misma y continuar como sea. Tomate tu tiempo para estar sola. Es normal que te sientas completamente hundida ya que es todo muy reciente todavia, pero haz un esfuerzo. Recuerda que siempre te tienes a ti misma.

En la primera etapa de la separacion, el desapego sera lo mas dificil para ti, porque creaste una dependencia muy fuerte con el. Y lo tendras que superar con mucha fuerza de voluntad. Creyendo en ti misma, que tu eres capaz de lograrlo. La vida te va a brindar algo bello. Te acordaras de mis palabras. Pero antes, esta claro que debes luchar para salir del hoyo. Yo se que ninguna palabra de animo te podra quitar el dolor que sientes ahora, y que cuando estamos mal, el tiempo pasa muy lento. Por eso te dije que debes tener paciencia. En la vida muchas veces se necesita tener una paciencia infinita, y a la larga eso sera beneficioso para ti. Ten paciencia con la vida, contigo misma, con tu dolor.

Pon todo de tu parte para superarlo y deja que el tiempo tambien haga su trabajo. Y mira, no lo busques, porque si lo haces solo vas a retrasar tu recuperacion y la suya. Si sientes la tentacion de buscarlo, ven al foro y escribe cualquier cosa para aguantar las ganas de contactarlo. Es comprensible que te sientas rota, pero por tu propio bien, y por el de el, porque se que el te importa, no lo busques. No prolongues mas de lo necesario tu agonia. Quiero que sepas que toda esta desesperacion que ahora parece que nada te llena, tendra su final. Pero tambien te tienes que ayudar a ti misma para que eso sea posible. Cuando se forma una pareja, los dos deben querer lo mismo, pero si uno no siente amor, para que forzar las cosas?

Estas enganchada a tu ex, dependes mucho de el. Yo entiendo como te sientes pero debes tener paciencia, como te he dicho. Es normal que quieras dormir, que desees que el tiempo pase, porque estar asi como estas desgasta muchisimo. Centrate en ti ahora. No te tiene que preocupar el que el pueda conocer a alguien mas, o si podras volver con el en el futuro. No. Lo unico que debe preocuparte es recuperarte emocionalmente. Y cuando te hayas recuperado, ya no querras volver con el, porque tu apego excesivo, tu dependencia emocional desmedida, tus ideas fijas, tu obsesion, ya no existiran. Te habras restablecido, te sentiras a gusto contigo misma y podras comenzar una nueva vida y tener una relacion sentimental sana, sin dudas. Y con amor.

HeavyMetalPower

7000 millones de habitantes .



Se está montando un drama muy jodido. Salir es más fácil de lo que cree. No sea tan blanda y échele valor en vez de quejarse tanto.

Suerte.

_SpartaN_

Quien tendria que pedir ayuda es a la persona que dejaste, no tu.

usuarioborrado

Aliss... yo estuve en tu misma situación hace unos años, si quieres te mando luego un privado con todos los detalles para que veas que no has sido la única que ha dudado.

Resumiento: no estaba enamorada de él pero lo quería con locura. Cuando lo dejé lo eché muchísimo de menos, me mataba la idea de haberle hecho daño y de ser yo la causante de sus lágrimas... Pero no, no estaba enamorada y nunca lo estuve aunque me autoengañé durante el año que duramos. Luego apareció por casualidad mi actual pareja y ¡¡¡buuuum!!! fue un estallido de emociones, miles no, millones de mariposas, algo bestial. Cuando sientas ese algo que te remueve todo por dentro, lo sabrás, sabrás que estás enamorada y no dudarás ni te forzarás a sentir mas por esa persona porque no te hará falta.

Grushenka

yo opino que estás locamente enamorada de él.
te dejo allí, esa nueva opinión para que puedas seguir rumiando.
mientras tanto, el tiempo pasa....

usuarioborrado

Pide ayuda porque la está matando la idea de haberle hecho daño, pide ayuda porque se siente mal por no haberlo querido y amado a pesar de sus intentos. Pide ayuda porque me apuesto lo que quieras a que ella, aunque evidentemente él lo esté pasando pu*tas por la parte que le toca, ella se está llevando la peor parte... sí, ella lo dejó, oh! que mala! pensarán muchos... pero el fondo es mucho mas complejo y por eso ella pide ayuda y por eso ella está acudiéndo a un psicólogo.

Aliss23

sí por favor...si puedes escribirme te lo agradecería mucho, siento que sólo me puede entender quien lo haya pasado igual....

_SpartaN_

En mi pais no dejamos a quien amamos.

Aliss23

Sí el quisiera le cogería un psicólogo para ir, para superar este dolor, porque nadie sabe lo que le quiero, pero habia algo dentro de mi que no me dejaba amarle, esa es la diferencia, ya me hacia raro ningún post en contra, pero quien me está ayudando con lo que me escriben os lo agreadezco de corazón porque sólo vosotros sabéis lo que me toca estar pasando

Summer

Si no estabas enamorada ni lo amabas nada se puede hacer porque esas cosas no se fuerzan, pero claro que te sientes mal porque ves que le hiciste daño y porque sí sentías bastante cariño y atracción. La decisión fue la mejor. En ese aspecto no tengas dudas. Si volvieras con él se repetiría la historia. De que te va a seguir doliendo... sí, y mucho, pero ya te va a pasar. Considéralo un aprendizaje. Claro que sientes que se va una parte de ti porque el chico era un amigo y algo más, alguien súper importante en tu vida, pero hay ocasiones como esta, en las cuales lo mejor es dejar a esa persona o permitir que esa persona se vaya aunque nos duela. Ánimo.

Aliss23

Me imagino que hice lo correcto, pero fue como desprenderme de una parte de mi...... sabía que yo no podía vivir con dudas porque sería infeliz y le haría infeliz a él...pero a la vez he querido luchar para que esas dudas no me afectaran y poder feliz con lo que teníamos, pero llegue a un punto que sentía ansiedad..... sin embargo, es como que me queda la esperanza de que en un futuro pudiera ser con él, es que uf es un chico increible......y ahora no sé si será que idealizo mucho pero me acuerdo de nuestras cosas y siento una pena en el alma

Aliss23

Me vienen esta noche sus miradas tiernas y esas sonrisas que me gustaban....eso me mata...hoy cuando fui donde la psicóloga la dije que echaba de menos sus cosas ,las que eran de los dos..... ella me recuerda lo de las dudas, y yo la decia y no he podido tener miedo a frenar mis sentimientos por algo y ya está? ¿ y si era feliz y no me daba cuenta? porque esos gestos que tenia me gustaban tanto, no es normal que luego tuviera dudas de no querer plantear el futuro cuando me encantaban esos gestos solo suyos....que me pasa?

Diazepam

Bueno, no te preocupes, poco a poco esos pensamientos irán remitiendo por sí solos, en cuanto tu cabeza se vaya haciendo al cambio.

Aliss23

¿ tú crees ? porque hay momentos que recuerdo esos momentos con tanta ternura y únicos y ese sentimiento me mata, yo esperaba si lo dejaba estar mas convencida de que lo hacia por la razon de mis dudas constantes, pero ahora me vienen sus gestos......y la noche uf,la noche ahora dormir es lo peor..

Diazepam

Sí, te lo aseguro.

Hace yo un par de años dejé a una ex pareja y sí que estaba enamorada de él, hasta las trancas (tenía un problema con la bebida).

Me pasé la primera semana llorando y creyendo que había perdido para siempre al hombre de mis sueños y al amor de mi vida, que ya no volvería a sentir así por nadie, que igual en el futuro él superaría su problema y volveríamos a encontrarnos...

Pues mira, ni era el hombre de mis sueños, ni era el amor de mi vida y volví a sentir más y mejor y por otra persona distinta. Nunca supe de aquel otro chico y a día de hoy la verdad es que pensar en volver a encontrarme con él...casi me da la risa.

Todos nos agarramos a lo que sea para no asumir una pérdida, pero las pérdidas son parte de la vida y hay que aprenderlas y superarlas para madurar. Más que nada porque seguirás perdiendo personas a las que quieras y has de aprender a lidiar con ello. Nadie te pertenece, nadie se queda para siempre, salvo tú.

No Registrado

Es normal lo que te pasa y si no has hecho contacto 0 total mas aun, cuanto mas te recrees en recordar peor, ocupa tu tiempo. Tu decidiste dejar la relación así que alguna razón habría.
No te olvides que siempre queremos más lo que hemos perdido.
Manten el contacto cero y cambia los recuerdos bonitos por los malos que pasaste en la relación el cerebro cuando sientas procesara cuando se acostumbre a traerte esos y te ayudara. tiempo y animo

Aliss23

Bueno primer decir que gracias por todo lo que me has escrito....cuando leo lo que escribes me haces sentir como cuando voy al psicólogo, que creo ver lo que pasa y me calmo un poco aunque sienta dolor, pero me tranquiliza cuando pienso que hice bien......
Estos tres dias son horrorosos, me levanto con la sensación de tener toda la historia muy lejana, algo raro....luego entro en el foro ya que es donde me siento agusto y me libero de lo que se me pasa por la cabeza...pero luego durante el día sobre todo por la tarde es el peor momento del día, porque:

me vienen recuerdos que los he vivido especial con él ( cuando veiamos una peli abrazados, cuando me daba sorpresas y me hacia reir...) esque pienso que esas cosas eran sólo suyas y eran únicas, a parte de esos momentos lo que dije ya, cuando me acuerdo de las pocas veces que le vi llorar lo hundida que me hace sentir ese momento y cuando le alegraba que felicidad, siento que no quiero que deje de quererme entonces es cuando me vuelvo loca y digo ¿¿ pero todo esto no me dice nada?? vale se que las dudas seguirian porque no he sentido esa ilusión fuerte, pero ... las parejas que lo han dejado porque no amaban a sus parejas creo que sienten mas alivio y seguridad de que hicieron bien aunque les sea doloroso, pero yo dudo de esos momentos que se me clavan en el corazón, y ya es cuando pienso si estoy perdiendo a alguien que quería y me quiere y me vuelve loca ese sentimiento que le tengo varias veces...uf...

Aliss23

Puede ser Diazepam... pero había momentos que si sentía algo como lo que dije hace nada, ver una película abrazada con él...me encantaba, es que hay momentos con él que quisiera tenerlos, sé que estar todo el año con dudas, no sentir tanta ilusión cuando hacíamos palnes, miedo a avanzar en la relación...pero esos momentos los siento en el corazón y es por lo que me da miedo destruir algo que teniamos y que quiza era mucho y no lo he sabido valorar en su momento (quitando esas dudas y esos momentos de sentir que le quería pero no estaba enamorada)