Cita:
Iniciado por Elocin
Sobre el tema alimentación, creo que hay una diferencia entre un nutriólogo y un dietólogo. Digo creo, porque tampoco he ido a uno.
Lo que si creo es que no son cosas que se puedan decir por internet, aunque aconsejar no lo veo mal, siempre y cuando junto al consejo se recomiende ir a un especialista. Más que nada porque solo escribiendo unas líneas, no se puede saber cómo es la fisionomia de la persona, no se disponen de analíticas, se desconoce la genética o incluso el metabolismo de la persona.
A mi por ejemplo, seguro que habría muchas cosas que no deberían recomendarme aunque a priori sean sanas, teniendo en cuenta que padezco de tensión baja y mi metabolismo es bastante rápido. No se, por decir algo absurdo, los tomates. Yo no debería consumir la cantidad de tomate que consumo puesto que bajan la tensión arterial. Intento suplir eso con añadirle más sal, pero evidentemente sé que no es sano tampoco. Y claro, a lo que voy es que ¿Quién pensaría que una ensalada de tomate pudiera ser perjudicial? Pues sin más datos, nadie.
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Obviamente de los problemas de salud, o trastornos alimentarios, se tiene que ocupar un médico.
Mis consejos van para personas promedio, sin ningún tipo de dificultad médica o alimentaria.