¿La belleza es objetiva? SI

Azuquitar

Es que la belleza es subjetiva.

Zurita

Para mi que, a parte de que está claramente equívocado, lo explica con un toque de condescendencia.

Equivocado porque yo no me privo de macro nutrientes, si no que directamente elimino las grasas saturadas, los azucares, los fritos etc.... Y tiene los grandes huevos de decirme que me privo o me dejó de privar. Ya.


Y condescendiente por achacar mi supuesta mala alimentación a mi "corta edad" (si vaya, que tengo 12 años y no os lo.habia dicho). Como si fuese un niño pequeño y no supiese que comerse una putâ bolsa de Doritos estuviese mal.

@hombrecito entiendo que te has querido aleccionarme sobre algo con buena intención, (o eso quiero pensar), pero en este tema, tu en particular, poco me puedes aleccionar.

Sin embargo, yo si te podría dar buenos consejos sobre alimentación saludable y ejercicio, si lo quieres

Dr. Champ

Es antiético que des consejos de salud a otras personas sino eres un profesional. Tú sabrás que le quitas/pones a tu cuerpo pero para tener una alimentación equilibrada es ir a consulta con un Nutriólogo.

hombrecito

Hasta donde recuerdo nunca relacione tu alimentación a tu corta edad. Mencione que tu corta edad estaba relacionada con tu poca madurez. Y el hecho de que te prives de alimentos dañunos no es suficiente, hay que comer diario frutas y verduras. Y como bien dices proteinas yvgrasas buenas, ademas de granos enteros.

Zurita

Tío, ¿Puedes parar de inventar cosas?, ¿O de poner palabras en mi teclado que no he escrito?

¿Cuando he dicho que no coma frutas y verduras? Si te acabo de decir que como variado y sano, pero que con solo frutas y verduras, no se gana músculo, y ni siquiera se tiene una sana alimentación, hacen falta la proteína y los carbohidratos.

Zurita

Antiético sería si yo no fuese al gimnasio, no me alimentara bien, y aún así diese consejos sobre alimentación y gimnasio.

Cuando uno sabe lo que hace, o tiene una idea muy próxima a lo que se debe hacer, si que es lícito que de consejos.

Es lo mismo que los que habéis tenido experiencia en relaciones. ¿A que dais consejos? Si.

Pues lo mismo hago yo en este caso: Sigo una dieta sana, voy al gimnasio y tengo buen físico, por lo tanto, doy consejos.

Dr. Champ

Aunque vayas al gimnasio no te da derecho de dar consejos de alimentación/ejercicios.

Tener idea de muy próxima a lo que se debe hacer no es ilícito que des consejos.

No es lo mismo porque te metes con la salud del cuerpo de otros.

Yo te sugiero que vayas con un Nutriólogo para que sepas de que va la alimentación sana.

hombrecito

También pongo el tema de tu alimentación para que veas lo ilógico que parece alnigual que tu tendencia de verlo todo negativo con respecto al tema de los no guapos y su poco éxito con mujeres. AQUI NO ES TU APARIENCIA FISICA LO QUE FALLA es tu actitud y quiza tu comportamiento con ellas, las mujeres.

Zurita

1- Soy libre de dar consejos, y en definitiva, decir lo que quiera. La otra persona es libre de aceptar esos consejos o no.

2- No creo que decir que alguien tenga brazos fofos, pecho fofo y nulo músculo en la espalda, sea meterme con su físico u ofenderlo.

Más bien es decirle la realidad.

3- Los Nutricionistas, son saca-cuartos en su mayoría, no hay nada menos ético que eso.

No hay que ser muy listo para saber que se debe y que no se debe comer.

hombrecito

Con todo respeto no entiendo como tienes amigos, si ves al mundo como un mundo malo y sombrío.

Todo para ti tiene doble intencion y es malo. Los nutricionistas son interesados, el monitor es un aprovechado por tener guapura y tener simpatía con las mujeres. El sistema o gobierno te quiere tener mal alimentado al poner comids chatarra al alcancé, etc.

Zurita

Ahí le has dado.


Amigos pocos, tan pocos que me sobran los dedos de una mano, pero mejor que estar rodado de falsos.

Y respecto a mi visión del mundo.... ¿Que si es sombría? Lo será para ti.

Para mi es simplemente no vivir de ilusiones y de tanto sentimentalismo.

El impulso natural del ser humano es el egoísmo, y somos malos por naturaleza.

Elocin

Los damos y los que no habéis tenido pareja lleváis la contraria u os los pasáis por el forro xD

Es coña, con parte de verdad, aunque más hacia otros.

Dr. Champ

Referente a la alimentación no estás apto para aconsejar.

Me refiero a que no estás apto para decir que ejercicios hacer.

Aquí también te decimos la realidad.

Usa lo que más o menos sabes para quitar/poner lo que quieras de tu cuerpo. A los demás no les puedes decir como tener una alimentación sana porque tu mismo no la tienes.

Has con tu cuerpo lo que quieras. Sólo tu sabes el daño que le haces. Listo no eres para decir lo que otros deben comer.

Zurita

Bueno, yo tus consejos los tengo en cuenta, ojo, seguramente más de lo que crees.

Pero hay cosas en las que no se pueden coincidir

Zurita

1- Referente a la alimentación, si se quiere ganar masa muscular y estar sano, si que soy apto para aconsejar, ya que se lo que se tiene que hacer para conseguir X objetivo en lo referente a una alimentación fitness


2- Llevo un año y nueve meses en el gimnasio. Estoy apto para aconsejar sobre rutinas o series de ejercicios para cada grupo muscular

3- Esa es tu opinión

4- ¿No tengo una alimentación sana no? ¿Sabes a caso lo que como y en qué cantidades? A lo mejor me espías y no lo sabía.

5- El único daño que le hago a mi cuerpo es el de romper fibras musculares en cada entrenamiento para luego comer, dormír y al día siguiente levantarme hecho un toro y un poco más fuerte.


EDIT: Y estos consejos no los daria a nadie con alguna carencia, dolencia o algún problema de salud, de eso si se tiene que encargar un médico.

Yo me refiero a consejos para una persona convencional, que carezca de algún problema de salud o intolerancia alimentaria.

Elocin

Sobre el tema alimentación, creo que hay una diferencia entre un nutriólogo y un dietólogo. Digo creo, porque tampoco he ido a uno.

Lo que si creo es que no son cosas que se puedan decir por internet, aunque aconsejar no lo veo mal, siempre y cuando junto al consejo se recomiende ir a un especialista. Más que nada porque solo escribiendo unas líneas, no se puede saber cómo es la fisionomia de la persona, no se disponen de analíticas, se desconoce la genética o incluso el metabolismo de la persona.

A mi por ejemplo, seguro que habría muchas cosas que no deberían recomendarme aunque a priori sean sanas, teniendo en cuenta que padezco de tensión baja y mi metabolismo es bastante rápido. No se, por decir algo absurdo, los tomates. Yo no debería consumir la cantidad de tomate que consumo puesto que bajan la tensión arterial. Intento suplir eso con añadirle más sal, pero evidentemente sé que no es sano tampoco. Y claro, a lo que voy es que ¿Quién pensaría que una ensalada de tomate pudiera ser perjudicial? Pues sin más datos, nadie.

hombrecito

4. No tienes alimentacion sana porque no es guiada por un nutriologo. Te alimentas para formar musculo no paa vivir mas por ejemplo. Al menos tienes mala impresion de los nutriologos segun tu mismo has dicho.

Zurita

Obviamente de los problemas de salud, o trastornos alimentarios, se tiene que ocupar un médico.

Mis consejos van para personas promedio, sin ningún tipo de dificultad médica o alimentaria.

Zurita

Te repito que no hay que ser muy inteligente para saber que si quitas las grasas saturadas, los fritos, los procesados y metes en la dieta la suficiente cantidad de proteína, carbohidratos, y grasas naturales, se te queda una dieta sana, equilibrada y buena.

Luego en función de si quieres ganar músculo o perder grasa, quitas carbohidratos, y metes proteína, por poner un ejemplo.

Pero no espero que lo entiendas.

Elocin

Ya, pero es que te pongo ese ejemplo porque yo no sabía cómo era mi tensión hasta que estuve en el hospital por una piedra en el riñón xD sin una analítica tampoco sabría que tengo defecto de glóbulos blancos.. cosas que no me afectan en nada como para haber ido al médico por eso, pero que una vez lo sabes, te puede cambiar la dieta de pe a pa.

Es que si nos ponemos, ya comenté algo también del pH íntimo, y la dieta también afecta al mismo.

Que por ejemplo no creo que aconsejar comer salmón, vaya a perjudicar a menos que se sea alérgico al pescado, y eso cualquiera debería saberlo a cierta edad.. pero tal vez ya tenga exceso de algo, y consumir pescado, sí perjudique a esa persona.

Hablo desde todo el desconocimiento, pero es por lo que me pasa con el tomate, que jamás lo hubiera pensado (lo he sabido hace poco) de no haberlo dicho un médico, y encima no fue a mi, si no a mi madre, pero yo tengo la tensión más baja que ella xD

Sin ir más lejos, un amigo modificó su dieta leyendo cosas por ahí, y acabo con diverticulitis por consumo excesivo de semillas... Que su caso era de cajón, ningún exceso es bueno.. pero en su caso, se supo después, debería haberlas evitado directamente, en lugar de incluirlas.