Cuando voy a dejar de esperarlo?

patatinpatatan

Mientras lo sigas esperando no te vas a recuperar. Tienes que quitarte de la cabeza la idea de que el va a volver. Esto es básico para que dejes de sufrir. Yo pienso que estas idealizando a esta persona y la relación; por mucho que ahora tu cabeza te engañe y solo veas lo bueno, por como has contado que termino la relación, no era oro todo lo que brillaba; agárrate a eso para pasar pagina.

Tienes que forzarte a ver las cosas como realmente son, sin idealizarlas. Ademas, aunque la relación hubiera sido perfecta, que no creo, ya hace parte del pasado y tu no puedes vivir instalada en el pasado.

A mi, que me han rato el corazón bastantes veces, siempre me ha funcionado el contacto cero estricto y usar un mantra para dejar de pensar obsesivamente en algo o alguien. Puede parecer una locura, pero hay situaciones que requieren medidas extremas.

No se si eres muy católica, pero te digo el que yo suelo usar. si no te gusta, puedes buscar otros. Lo importante es que te sirve para cortar el pensamiento intrusivo, manteniendo la mente ocupada.

“Nada te turbe,
Nada te espante,
Todo se pasa,
Dios no se muda,
La paciencia,
Todo lo alcanza,
Quien a Dios tiene,
Nada le falta,
Solo Dios basta”.