5meses tras la ruptura

Dspectabilis

Cuando formamos parejas, desde el minuto 1 de ese proceso ocurren cambios fisiológicos, hormonales y neuronales que nos hacen crear un vínculo con la persona que nos justa, este proceso madura y se hace más estrecho al formalizarse la relación y así con el pasar de los años.

Cuando como en tu caso ocurre una ruptura y nunca fuisteis conscientemente de su llegada, por apatía, inocencia, ignorancia, monotonía o x causa, el proceso es muy duro, doloroso y requiere mucho tiempo de recuperación, entre 1 o 4 años, por que las redes neutrales y hormonales tienen que desapareces, y es un proceso muy lento.

En la expareja ocurre también, pero con la ventaja de que ellas comenzaron el proceso mucho antes (en tu caso hace 4 años), así que cuando se separaron, para ella fue muy sencillo irse con otro hombre y hablar de amistad. El luto y los cambios fisiológicos los inició hace mucho tiempo, y ya era libre de ellos al darse la ruptura.

Los sueños, dudas, antiedad, melancolía y muchos otros procesos emocionales pasarán durante un largo tiempo. Ustedes estuvieron juntos casi dos décadas, así que para lograr tu recuperación necesitarás un año, si tu voluntad es fuerte, o hasta 3 o 4 años, si conscientemente o inconsciente sigues atado a ella, y peor si la sigues viendo.

Mi consejo es muy simple:
- Rompe todo contacto con ella, por salud mental. Quizá puedan llegar a ser amigos en el futuro, pero antes debes terminar tu luto personal, eso va requerir años.
- cuida tu salud física, come bien, duerme bien, busca distraer tu mente con cosas productivas para ti. Si quieres has ejercicio para ayudar a tu cuerpo a acelerar el proceso, bioquímico y neurologico.
- No busques otra pareja, date el tiempo para una auto recuperación sana, esta experiencia, aunque dolorosa y difícil, te será de gran ayuda en tu vida, para crecer como persona… luego tú te darás cuenta cuando estes listo para comenzar otra relación, si es tu deseo.

De todo esto saldrá algo mejor, aunque hoy te sea doloroso y difícil.

Saludos.

Aimizu

Está claro que por lo pronto no podéis ser amigos:

-Primero, porque según veo en tus comentarios aún sigues teniendo esperanza de volver con ella. Aunque ahora digas lo contrario, es un poco la sensación que percibo. Al principio es normal. Mientras antes mates esas esperanzas mejor. Tú no quieres ser solo su amigo. Te estás autoengañando.

-Segundo, porque tu ex no hace más que liarte y te quiere, como muchos dicen, por su ego y conductas narcisista. Pero ella no está realmente pensando en ti, y en el daño que te ha hecho y te sigue haciendo con sus juegos. Pero claro, es tu culpa por seguir permitiéndole que juegue contigo.

Asume que vuestra relación está muerta y sigue con tu vida. No va a ser fácil olvidarla ni pasar página. Pero necesitas despegarte de ella cuanto antes. Porque si no lo haces va a ser imposible superarlo, no sólo difícil.
Y pensarás y soñarás con ella. Y llorarás y otras veces querrás odiarla. Pero llegará un tiempo en el que cada vez pienses menos en ella y pienses mas en tus propias cosas o en incluso en otras personas.

Eres joven, a penas 35. No dejes que una relación y una ruptura tóxica te arruine por completo. No merece la pena.

dadodebaja67093

Siempre tendre esa esperanza,ella fue mi primer amor, la que desperto en mi los sentimientos...
Quiero algo mas que su amistad... Pues si y no,creo que ya lo explique eso, estoy dividido, entre mente y corazón (ayn que al final todo son procesos quimicos en el cerebro...)
Que esta jugando conmigo... Si,ya me di cuenta de ello hace "tiempo".
Sigo adelante con mi vida,estoy buscando grupos por internet para hacer quedadas,para ir mas que sea a tomar una cerveza 😂,pero en mi zona es algo complejo esto, si fuera madrid,barcelona... Sitios asi, seria más sencillo
Tambien le tiro caña por internet a alguna "moza" pero se nota soy hombre jajajaj
Las mujeres lo tienen mas facil en ese sentido, tendran 400mensajes diarios y luego de eso, van purgando 😅
Pero bueno lo que digo, que si, que esperanza siempre tendre,pasen 6meses,1año o 10...
Otra cosa es que poco a poco cada vez me voy alejando un poco mas de ella, por ejemplo, yo no la hable... Me habló ella,obviamente yo sabia que algo queria pero me hice el tonto...
Por la mañana me hablo como si nada,que tal estas blabla,luego por la noche ya me necesito jajaja
La ultima vez que quede con ella,fue el dia que la di la carta famosa,desde ese dia no la he vuelto a proponer quedar,tambien porque la dije claramente... Estoy hasta las narices de ser yo siempre el que haga proposiciones, si te apetece quedar conmigo,me lo dices,yo no voy a volver
Y eh,me mantengo firme en mis palabras