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A la cabeza le das vueltas con contacto cero o sin él, porque es parte del proceso de duelo. El contacto cero es que para sanear la dependencia hacia la persona y poder enfocarte en tu reconstrucción, no para evitar sentir una perdida.
Ahora mismo, dependes de tu ex pareja para quedarte tranquilo, al mismo tiempo cuando no actúa como tú quieres, te desestabiliza y esto acaba siendo un círculo vicioso que perjudica tu proceso. Estás en modo espera, no en modo recuperación. Pero es tu decisión.
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