Hola Dr. Champ, me alegro que el vídeo te haya ayudado, hay cosas que parecen "caídas en el momento justo", y aquí estamos para ayudarnos.
Todas esas cuestiones considero que afectan a las relaciones sociales en general, sean de amistad, de pareja o incluso laboral (y cuando escribí mis propios comentarios, también lo he hecho pensando en las dos primeras posibilidades, mayormente, aunque aplica perfectamente a la tercera también).
Cuando una persona hace por encajar y no encaja, hace cosas que a veces van en contra de sus principios, dignidad, amor propio... y habitualmente, se aprovechan de ella.
Las personas que hemos crecido con carencias afectivas o menoscabo de nuestra persona de alguna forma (por no decir cosas peores), tenemos que reconstruirnos casi desde cero, no es un camino fácil y está lleno de "trampas", y sólo irá viéndolo a través de su propia experiencia (y de ser posible, un/a buen terapeuta, puede ser un antes y un después, si uno realmente quiere hacer por mejorar).
Hablando de "trampas", en el camino de la mejora, hay que tener cuidado con eso de "bueno, ahora que 'ya me quiero', ¿dónde estás amor de mi vida, que no te puedo encontrar?"
"¿Dónde está mi 'millón de amigos', que soy la bomba?". Eso demuestra que la dinámica sigue subyacente. Hay que estar atent@s a no caer en eso. Porque cuando conseguimos ser nosotros mismos, nos puede llevar a estar incluso más sol@s que antes... porque dependerá de muchos factores, pero sobre todo cuando uno sabe lo que quiere y se quiere, no le vale cualquier cosa "por estar". De la misma forma que a uno le gusta la carne hecha, al punto, o es vegan@, pues no le dará lo mismo relacionarse con unas personas u otras y preferirá y buscará sólo lo que realmente le convence/gusta. Y eso, como todo en la vida, no es tan fácil. Todo lo exclusivo, personalizado, se "paga". Con tiempo, dedicación, afinidad, y existiendo más escasez que abundancia...
En mi opinión particular, nadie vale menos por estar sol@, nadie vale más por tener más contactos sociales. Y uno no puede depender de los demás para ser feliz o infeliz, tiene que sentar sus bases de felicidad siendo y haciendo lo que le hace plen@, sea lo que sea que le llene vitalmente. No es fácil y lo sé de primera mano, pero es un proceso que, afortunadamente, tenemos a nuestro alcance y siendo conscientes, podemos afrontar su recorrido.
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