Te quiero pero estoy desgastada

Aquaris

Hoy es un día de esos en el que las fuerzas y los ánimos están por los suelos. Un día de esos que apetece saber de ella, que se le echa mucho de menos y apetece decírselo.

Han pasado 8 días de contacto cero, 12 desde que me dejó, y pareciese un año... No pretendo romper el contacto. No lo haré. No tiene sentido.

Cada día más dudas, más recuerdos, más frases que me dijo, más momentos que vivimos, más planes echados por la borda, MÁS ganas de abrazarla y decirle que todo puede ir bien... Ganas de volver el tiempo atrás.

Me pregunto cómo estará. Qué pensará. Qué hará. Si me extrañará. Si también tiene ganas de escribirme... Mil cosas. Mil dudas. Mil preguntas sin respuesta (o eso creo).

Una semana eterna. Y lo que queda...

Es nuestra mente la que nos controla, cuando debería de ser al revés... Sobretodo en momentos así.

Gracias a los que dais ánimos...Saldré de esta.

Aquaris

Es normal que cuánto más tiempo de contacto cero más grandes sean los bajones de querer romperlo, aunque menos habituales?

Diazepam

Es normal. Tu síndrome de abstinencia está dando sus últimos coletazos, pero aún pide la "droga" y la pide con fuerza porque sabe que la pierde. Preguntarle a alguien que haya dejado de fumar: el proceso es el mismo.

Ginebra

Es normal y lo seguirá siendo durante bastante porque llevas muy poquito tiempo de contacto 0 y sólo 15 días desde la ruptura, 15 días no son nada, todavía tendrás que superar muchos bajones.

Sólo te queda ser fuerte, y aunque es fácil aconsejarlo llevarlo a la practica es diferente y más difícil.

dadodebaja55605

Es normal si, es una pasada como la mente hace miles de cálculos posibles para intentar el acercamiento y piensa en todos los trucos posibles para intentar lo que ahora es imposible. Harias un buen examen de calculo ahora mismo..

Como han dicho es como una droga y es el síndrome de abstinencia. Por lo que has escrito creo que lo estas haciendo muy bien. Serás una mujer mucho mas fuerte después de esto y tendrás las cosas mucho mas claras. Mucho animo!!

Aquaris

11 días de contacto cero, 16 desde la ruptura. Es desesperante contar los días, y más desesperante aún es ver como si a la otra persona se la comiese la tierra...

Vant

Intenta no centrarte en los días que pasan de contacto cero porque se te hará pesado y lento. Céntrate en otras cosas.

Dicen que para quitarte una obsesión tienes que obsesionarte por otra cosa. Dicho así no suena deltodo bien, pues toda obsesión es mala, pero quédate con que estaría bien que te entusiasmaras por algo, aunque ahora te cueste. ¿Hay algo que te encante o te encantara hacer antes de todo esto? También puedes probar algo nuevo que te llame la atención. En su día, yo hice mucho deporte y me enganché especialmente con el running. Ahora es un hábito y forma parte de mi vida. El deporte es genial para la salud, tanto física como emocional, pues te hace liberar sustancias muy placenteras y te libera de estados ansiosos o depresivos. Pruébalo.

Aquaris

Hace años, cuando me dejó mi primera pareja, también se me dio por el running y los maratones.

Actualmente y desde que tengo uso de razón juego al fútbol. De hecho creo que es lo único que hace que consiga no pensar en ella. Aún así por temas laborales no le dedico más que 2 o 3 días a la semana. El resto se me hace eterno, sobretodo los días libres (como hoy). Intento quedar con amigas, leer, salir a pasear al perro, pero no consigo desconectar del todo...

Sigo pendiente del teléfono por si llama o escribe, pensando que en algún momento se pondrá en contacto conmigo. En cualquier momento podría encontrármela porque vive a 100 metros de mi casa.
En los momentos de gran bajón siento como se acelera mi corazón y me dan ganas de llamarla, preguntarle como está y decirle que la echo de menos. Hasta ahora he podido controlar esos impulsos, pero me da miedo caer en la tentación de hacerlo.

Se me hace todo tan raro... Ayer soñé con ella, que me dejaba por otra persona, y lo primero que quise hacer al despertar fue llamarla y preguntarle, aunque se que no hay otra persona (aunque eso nunca se sabe pero juraría que no).

No se, a veces siento la necesidad de decirle que las cosas pueden ir bien, que se nos juntaron muchas cosas. Que nos sentemos a hablar de lo que falla e intentemos cambiarlo.
Ella es una persona muy impulsiva y bastante orgullosa, pero en 3 años de relación nunca había pasado esto... En los momentos bajos de la relación (más por mi parte que por la de ella) si habíamos hablado de dejarlo y era ella la que me buscaba, aunque yo nunca me iba del todo. Si yo estaba agobiada como mucho podíamos estar 2-3 días sin hablarnos.

Con este caos de pensamientos-sentimientos es complicado pensar con claridad. Pero soy consciente de que yo también necesito pararme a coger aire y relajar, a pesar de que la eche de menos y desee que todo fuese bien. No se si existe aguna posibilidad de arreglar las cosas. Y si existe no se si está en mis manos.

Que complicado todo...

kamira26

Mira... justo a mí me ha pasado lo mismo.... mi "chica" me dejó ayer, no tiene mucho que ver con tu historia porque ella vive en otro país (locura total enamorarse así, pero bueno)... y también estoy esperando que me escriba, ya le habían dado pájaras así y siempre volvió... no sé si está vez también, pero yo desde ayer ya borré su número, no quiero ni puedo estar pendiente de su conexión al puñetero WhatsApp porque es un desgaste enorme....

También las veces que me dejó volvió al cabo de dos o tres días... pero tengo clarísimo que no voy a escribirle ni a llamarle.

Así que eso, tu ánimo y no la busques, si ella quiere algo ya sabe donde encontrarte.

Aquaris

He roto el contacto cero.

Esta mañana me dio un bajón y la llamé. Tenía el teléfono apagado y al rato me llamó ella preguntando si la llamara.

Le dije de quedar por la tarde y dijo que si. Vino a buscarme al trabajo y estuvimos paseando y tomando algo tres horas, porque ella se tenía que ir a trabajar.

Me dijo lo mismo, que ahora mismo cree que la relación no funciona porque está desgastada. Lloró como 4 o 5 veces y me abrazó otras tantas. Me dijo que me quiere mucho y que no quiere perderme. Que quizás el futuro nos vuelva a unir. Me dijo que podíamos quedar un día para bajar a los perros y me contó que me echaba de menos y que pensara mucho en mi, pero que cree que ahora es lo mejor. También me dijo que había estado pensando que a lo mejor se estaba equivocando.

Me dio a entender que no le gustaría que yo estuviera con nadie más, pero que no podía pedirme que la esperase.

Hablando del tema de si se iba a ir al final a otro país a estudiar 4 meses me dijo que aún no sabía que hacer, que le daba miedo irse sola, y que si yo iría a despedirla al aeropuerto o a recibirla cuando volviera.

Sigue llevando nuestro anillo (yo lo quite hace 4 días y me preguntó que por qué).

Se que me regañareis. En el momento en el que llamé sabía que me estaba equivocando. Pero quería compartirlo en el foro y no ocultaros que al final, después de casi 15 días de contacto cero, no fui capaz y caí.

Eroa

Sé cuánto duele alejarse de alguien que amas o quieres... o estabas empezando a querer. Pero sé fuerte, porque esto sólo te hará daño, te lo digo por experiencia. Cuando dices adiós es adiós, no es un hasta luego. Sé que es durísimo, sé que te dan ganas de intentarlo una y otra vez, despertar y ver que ha sido una pesadilla y ver que ella sigue queriendo algo contigo.

Pero, no quiero ser dura, esto no es así y por mucho que os veáis, sólo son migajas emocionales. Prolongar el contacto sólo te hará daño, hará que te quemes y reavivará una y otra vez la esperanza (de algo que, de momento, no volverá) y no te desengancharás. Cada vez que la ves es una nueva dosis, un nuevo chute. Es normal que ella quiera verte, que acceda. La chica con la que corté el contacto se encargaba de buscarme: pero ella no buscaba lo que yo buscaba en ella. Aquí sucede lo mismo.
No te cuento lo que me costó negarle el vernos, incluso quería venirse a mi casa unos días. Pero me hacía daño, no ella, sino el hecho de que no buscábamos lo mismo. Tuve valor (el que nunca tuve, y me siento orgullosa de ello) y le dije de no vernos más. Lo estoy pasando mal pero, es lo correcto. Tú deberías hacer lo mismo.

Es duro, pero quiérete un poco, haz de tripas corazón, sé fuerte y ten cojones a no verla más. Al menos por unos meses o incluso un año, pero esto no te hace bien. Ya verás que, poco a poco, saldrás de esta. Pero como sigas viéndola, te aseguro que no saldrás en mucho tiempo.

Monegros

Es curioso que las relaciones se desgasten tan rápidamente, así nos pasamos de unas relaciones a otras una y otra vez, relaciones de 3, 5 años como mucho y así un no parar.

Todas las relaciones tienen muchísimos altibajos, discusiones, se acumulan problemas, etc, llega un momento donde se te van de las manos y ya uno no puede solucionarlo.

¿Realmente existe alguien que pueda durar con una pareja 50 años sin aguantar muchas cosas? por maduro que seas y sepas solucionar problemas se te irá de las manos al final.

Ni veo mal que cuando ya no se quiera estar con esa pareja se corte, ni veo mal que las relaciones duren poco pero parecen relaciones tan superficiales... la gente cortando por cada tontería...

No se, así no se puede apostar por alguien. No me quiero imaginar si en vez de novios es tu mujer, con hijos, etc, como haya discusiones y lo dejéis cada 5 años.

Aquaris

Este mismo tema lo he hablado hoy con ella. Yo opino como tú Monegros. Hoy en día parece que a la mínima ya uno se rinde y no lucha por una relación.

Monegros

Yo he pasado por fases de "darnos un tiempo" y si os soy sincero creo que la vida es así. Nos centramos demasiado en tonterías, celos, etc pero la vida es así. Tu no sabes si mañana volveréis a estar juntos, quién te dice que no lo dejas hoy, estáis 5 años separados y en 5 años volvéis. ¿Tu sabes lo bonito que eso? volver pasados 5 años? 10? 20? si es la persona de tu vida acabarás con ella pero no te pongas como una tonta a decir "joder estoy celoso por que se acostará con otras personas", no, la vida es así, es maravillosa, tu tienes que ser feliz contigo mismo y quizás, quién sabe, si hay amor, si hubo amor, volveréis a juntaros. Para mi es lo mas bonito del mundo.

La gente suele deprimirse, ponerse celosa, cabrearse... ¿Pero acaso se va a morir? Haz tu vida, tu eres lo primero y ama, disfruta la vida y si la amas a ella lucha por ella, pero luchar por ella no significa que vuelvas mañana a una relación desgastada, quizás en 6 meses ella se eche otra pareja, lo dejen a los 5-10 años y finalmente volváis si os amásteis. Eso es precioso, la vida es así de maravillosa, no es algo como para estar triste y si no serás feliz con otra persona maravillosa.

Lo que no debes hacer jamás es guardar rencor a tu ex, deséale lo mejor, cuando la veas abrazala, fue una persona importante en tu vida, le tienes mucho cariño y se lo seguirás teniendo siempre por que formó parte de tu vida, madurásteis juntas, te ayudó mucho, tu a ella, fue bonito, ahora caminos distintos y no pasa absolutamente nada, no te obsesiones con ella, es malo para ti, disfruta la vida, disfruta de ti, madura tu, no te obsesiones por volver ya, la vida te dirá cuándo si es lo mejor para ti, tu quierela mucho y deséale lo mejor y la vida hará el resto. No tengas prisa pues sólo la vida decidirá cuándo volveréis si es que es lo mejor para ti, quizás mañana conozcas a otra persona maravillosa pero tu quiere mucho a tu ex y a tu nueva pareja si la tienes, quiere y se feliz que la vida es maravillosa y quién sabe, quizás algún dia... volváis a estar juntas, a lo mejor es mañana, a lo mejor en 30 años, pero volveréis. La vida sólo quiere lo mejor para ti y por donde te lleve será la mejor decisión posible pues la vida sabe el desenlace de todos los infinitos caminos con tus infinitas personas que hay en tu vida.

Aquaris

Si tienes toda la razón. Y también salió el tema de estar con otras personas y a ninguna de las dos nos gusta pensar en eso, en vernos con otras personas.

Yo no se que pueda pasar en el futuro. Ni yo ni nadie, pero volver con una ex que ya ha estado con otra persona después de ti, haya sentido o no, no se, no acabo de verlo.

Tenacitas

En este foro son mayoría los defensores vehementes del contacto cero. Yo no lo tengo para nada tan claro; no creo que sea un dogma irrefutable. En todo caso...es una cosa de cada uno y de las circunstancias de cada caso y no me atrevo yo a dar consejos a alguien que lo está pasando tan mal.

Si de veras crees que el contacto cero es lo mejor, adelante, pero porque lo creas y te siente bien y veas que estás mejor, no porque te lo digan los demás y te insistan en que es lo que tienes que hacer. Nadie tiene que decirte eso.

El contacto cero NO es una obligación y desde luego no ganas nada martirizándote ahora culpándote por haberlo roto:

"después de casi 15 días de contacto cero, no fui capaz y caí"

Pues no pasa nada. Es que parece que encima te castigas por haber roto una norma sagrada. No has caido en nada.
Estabas hecho una mierda y sigues igual. Necesitas tiempo. Pero de no haber roto el contacto cero...llevarías 16 o 17 días..y estarías igual de jodido. No te castigues como si ahora hubieras perdido esos 15 días y tuvieras que empezar de cero.
No lo sabes; a lo mejor ese contacto te ha quitado ansiedad.

Insisto; no lo sé: pero no tiene sentido que te fustiques encima más por haberte saltado el manual; aquí no hay manuales.

Aquaris

Tenacitas, por un momento me has recordado a Homer Simpson.

Al despedirnos le he dicho " me ha gustado verte", y ella respondió "a mi también".

Me siento mal por haber roto el contacto cero porque no tenía que haber salido de mí. Me estaba arriesgando a salir más dañada si su respuesta fuese mala o si simplemente no me cogiese el teléfono o no accediese a quedar.

Realmente he recibido mi "chute" y no se hasta que punto va a ser bueno seguir manteniendo contacto. Ella parece que tiene claro que quiere estar sola, aún así hay cosas que no consigo entender y me da miedo eso que dicen que quizás estoy alargando algo que lo que va a conseguir es que me cueste más superar esto.

Tenacitas

No veo los Simpsons (creo que debo ser el único del planeta que no los ha visto jamás). No sé si lo de Homer es bueno o malo: pero eso es lo de menos.

Menos sé yo si lo que has hecho ha sido bueno o malo. Ni siquiera sé si habría sido bueno o malo si al llamar tú no te hubiera cogido ni contestado (habría dolido pero...habría disipado dudas).

O sea, que no sé nada. Lo único que digo es que no tiene sentido añadir a lo que ya estás pasando culpas por haber roto no sé qué normas sagradas o el dogma del contacto cero. Pues le llamaste y os visteis; ya está; no es nada malo.
Yo casi te diría que te dejes de seguir planes o estrategias preestablecidas o lo que te digan que hay que hacer; improvisa, sigue tu instinto: no tienes un mapa, no intentes seguirlo; sal del laberinto a base de perderte y un día te encontrarás ya fuera del mismo y no sabrás ni cómo ha sido.
O...por lo menos, si quieres imponerte una disciplina...no te presiones, no te castigues si la rompes. Sé indulgente contigo.

Diazepam

Tienes que ver tú como te sientes. Después del chute de ese contacto, es posible que experimentes sentimientos ambivalentes. Lo cierto es que es muy complicado pasar de ver a una persona con la que has compartido años de tu vida, proyectos, ilusiones y sentimientos de amor y pasión a verla como una amiga de un día para otro. No somos máquinas, ni cambiamos automáticamente de sentir es dándole a un botoncito. Se puede mantener amistad con tu ex, pero para ello es necesario asumir primero la perdida de ese vínculo anterior que no fue una amistad, sino algo mucho más complejo.

Piensa que ahora no actuaste movida por el compañerismo o por un interés amistoso, sino por la propia angustia del sindrome de abstinencia. ¿Puedes fundamentar una sana amistaden la premisa de "nnecesito verte o caigo en un abismo de pura desesperación?

Aquaris

Realmente no se como me siento. Tampoco se que significa todo esto. Y no se tampoco si ella misma lo sabe.

Lo único que se es que voy a seguir con mi vida haciéndome a la idea poco a poco de que esto terminó. Se que no puede haber amistad por ambas partes, ella misma me lo dijo. Que ahora no que está todo reciente. Hoy el día junto a ella estuvo bien. Hablamos tranquilamente. No se lo que va a pasar...