Churrito, amigo, hazme caso, el problema no es tu ex ni nadie, tienes que hacer un paréntesis en tu vida ok? un "kit kat" para poder ver las cosas de otra manera. La depresión, el alcohol o las drogas o cualquier cosa que tengas encima solo podrás tratarla desde la ayuda y profesional, hazte un paréntesis y empieza por ir a tu médico de cabecera, te pondrá medicación para que estés un poquito mejor y te dirá donde te pueden tratar.
Es el mejor consejo Churro. Haz un paréntesis en tu vida. Vete al médico y si tienes que internar en algún sitio para estar meses estando tranquilo y que tu cabeza de un pequeño giro lo haces que te vendrá de maravilla.
Un abrazo.
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