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Supongo que es porque al dejarte a ti, al ser tu ex pareja la que pierde el interés, te rechaza, ya no le apetece estar a tu lado etc. Ya tiene claro que tu no figuras en su proyecto de vida. Por las razones que te pudiera dar para terminar... Muchas veces se resume en "encontrar o probar algo nuevo", no necesariamente otra persona pero si algo diferente a lo tenía o hacia contigo.
La novedad es fuente de emoción... Y tu estas consiente de ello.

Si te han dejado y tu seguías prendido, no tienes las ganas de probar algo diferente, porque realmente eso que has dejado es o lo que te llenaba o lo que te hacia sentir agusto.

La mescal de sentimientos entre "me dejo y no volveré a usar la frase tu y yo, el perder un estado de confort, el estar consiente de qe tu pareja o ex pareja esta probando consas nuevas y excitantes en estos momentos, el ego lastimado por el rechazo etc" se conjuga en una percepción de los estados anímicos entre tu y tu ex pareja donde te ves en loas bajo y a el o ella en lo mas alto.
La mente es traicionera y le da muchas vueltas a los asuntos que nos atormentan.

Lo bueno es que como todo en la vida, esta fase tiene un final. Termina cuando la resignación llega por completo y te da igual lo que pase en la vida de tu ex, cuando encuentras algo nuevo e interesante que ocupe tus pensamientos y tu tiempo... O en el peor de los casos cuando corroboras que a tu ex pareja le va peor que a ti.
 
 

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