Prescindir de lo que pueden aportarte los demás, de socializar con tus congéneres no es una actitud sana, somos gregarios, nos gusta estar con nuestros semejantes, es un instinto ancestral de nuestra raza, puede a corto plazo generarte satisfacción pero a largo plazo es posible que te esté esperando la soledad y la depresión. Tener un periodo voluntario de soledad puede ser positivo, soportar la soledad es deprimente.
Sobre tu ejemplo, mira...comer setas es bueno para la salud, te aportan minerales, aminoácidos y vitaminas, pero si te empeňas en consumir amanitas faloides, en tres días morirás y también es una seta. Las compaňías que elijas son tu responsabilidad desde el momento en que o bien no sabes elegirlas o si cuando ya ves que te perjudican, las sigues manteniendo.
no veo que la soledad sea deprimente sere un caso unico