Mi pareja me ha pedido un tiempo sin vernos

dadodebaja43516

Porque no le satisface imagino. Y no lo digo como que no lo satisface como pareja.

A ver si me explico. Y lo que yo cuento ojo es solo lo que yo he vivido y lo que me han contado los que han pasado por una depresión.

Llega un día, y no sabes ni el motivo, que lo que antes te aportaba bienestar deja de dártela. Desde amistades, salir a hacer lo que querías, el gusto por ver una peli... En fin. Es como si la vida hubiese perdido sabor. Como que nada te aporta nada. ..

Y dices: para que quedar con amigos? Para que hacer eso que antes me gustaba y ahora no me aporta nada porque es como que nada te puede dar nada.

Eso genera como una gran angustia vital, por supuesto genera ansiedad porque estás un día con los amigos, por ejemplo, que antes te reias y piensas "qué hago aquí? NO quiero estar aquí. Quiero salir pitando"

Es como si toda tu vida estuviera distorsionada

Pero bueno. Repito. Es también mi experiencia

cachalote123

Lo se, estoy hecho un lio, me da miedo que acabe la relación, la quiero mucho y no me esperaba que me pidiera esto.

Es la primera vez que nos pasa algo así y no se como afrontarlo.

Diazepam

Yo insisto en que estamos presuponiendo que tiene una depresión y que no tiene porqué. Que lo que le pasa puede deberse a cosas varias. Lo que yo no aceptaría es un distanciamiento sin fecha fin. Una cosa es tomarse unos días para centrarse y otra muy distinta es decirle a alguien que se quede esperando no se sabe cuánto tiempo a ver si no viéndole, no yendo a un médico y metiéndote en la cama, se te pasa lo que sea que tienes. Evidentemente no es una buena solución y además va a causar mucho sufrimiento innecesario. Si son una pareja, se afrontan los malos tiempos juntos, si en los malos tiempos desaparezco sin decir cuándo vuelvo, esa pareja tiene los días contados.

cachalote123

Gracias por compartirla.

Ella llevaba años con ciertos complejos pero los llevaba mejor, hasta que hace 1 mes se vino abajo, con ansiedad continua, ganas de vomitar y pensamientos muy negativos.

He estado ahí intentando apoyarla pero dice que estar conmigo le genera ansiedad porque como no habla casi piensa que me esta haciendo perder el tiempo y que me voy a cansar. Yo le he dicho que para nada, que no me molesta y que solo siento impotencia por no saber ayudarla, pero ni me hace perder el tiempo ni me canso.

Aún así se mantuvo firme con su decisión de no vernos, le dije que lo entendía y que la esperaría pero que si cambiaba algo en la forma en la que ve nuestra relación que por favor me lo dijera.

Diazepam

Si le pasa algo con la relación, en el estado en el que está no te lo va a decir.

dadodebaja43516

Bueno hay muchas maneras de cuidar.

No sé si desaparecer es mejor o peor. Tanto para uno como para el otro
.
Yo personalmente no le hubiese dicho ok desaparezco

Hubiese optado por el ok, entiendo que sientes esa necesidad pero alejando todo de tí no solucionas nada y a mí me pones en una situación de preocupación e incertidumbre
Si quieres nos vemos menos o si quieres buscamos soluciones pero no dejándome en stand by porque no sería justo ni para mí ni para ninguno de los que te queremos

cachalote123

Pienso como tú, le dije que estaba ahí en las buenas y en las malas, que hacíamos lo que fuera para que mejorara pero decía que necesitaba un tiempo sola.

En cuanto al tiempo me decía que igual una semana o dos, pero termino diciéndome que no lo sabia, que igual un mes o dos.

Le dije que no le hablaría, que me hablara ella cuando quisiera, pero no se si aguantaré tanta incertidumbre, quizá la semana que viene si no me ha dicho nada le hable yo. A ver si va mejor y podemos aclarar la situación, al menos una fecha o algo para no estar en vilo.

Ginebra

Las crisis de ansiedad fuertes y continuas te nublan el cerebro además de los síntomas físicos. Si ella no quiere ir intenta ir tú a su médico y dile lo que le pasa.

Diazepam

A mí tampoco me parece una buena solución lo de desaparecer. Ni lo de permitirle hacerlo.

Pero el OP sabrá.

dadodebaja43516

Ojalá mejore y pueda salir reforzada tanto ella como tu relación

Sólo puedo mandarte fuerza y ánimo

cachalote123

Le dije que si necesitaba verme podía hablarme cuando quisiera, y que si estando sola no mejoraba que por favor me hablara también para buscar una solución juntos.

Quizá le hable en un tiempo a ver si quiere que nos veamos aunque sea una vez a la semana, le dije todo eso porque pensaba que seria lo mejor pero quizá me equivoque y no se si aguantaré la incertidumbre de estar sin vernos mucho tiempo y sin saber hasta cuando estaremos así.

cachalote123

Podría? No se ni si es legal ni si le sentaría bien.

En casa discute con los padres pero intenta hacer ver que esta bien, creo que no son conscientes de la situación del todo, tampoco se si estaría bien hablarlo con ellos.

Creo que no sabe nadie como está, a sus amigas no las ve y solo habla por whats app y en el trabajo también hace como que esta mas o menos bien

dadodebaja43516

Has hecho lo que creías mejor. Y como no son situaciones en los que uno sepa que es mejor o peor pues no le des más vueltas.

Diazepam

Por poder, puedes ir...pero el médico te va a decir que si no viene la paciente, poco puede hacer...

Ginebra

Yo hace años pasé una temporada con una ansiedad tremenda y se te va la pinza mucho, no piensas con claridad y actúas con menos claridad aún.

En mi caso el médico de cabecera me ayudó muchísimo y la ansiedad poco a poco desapareció del todo. A tu chica no se lo que en realidad le pasa pero si que necesita ayuda, al menos hay que intentarlo. Pregunta e infórmate a ver que se puede hacer.

Ánimo y no te agobies.

dadodebaja43516

Ah pero ir tú en nombre de ella? Como dice Diazepam te va largar.

cachalote123

Es lo que pensaba, además con lo de la ley de protección de datos no creo ni que me diera consulta.

Diazepam

A ver, puedes comentarle a un médico por lo que estás pasando tú a raíz de un problema de pareja (aunque en ese caso más te ayudaría un psicólogo que un médico generalista creo yo, porque es materia de mente, no de cuerpo...).

Evidentemente no puedes ir con el historial médico o los datos de la otra persona porque os metéis en un lío los dos.

Capi_Platónico

A mi lo único que se me ocurre es que hables con un familiar y/o con amistades con las que se lleve bien y les pongas en antecedentes y pedirles que la vigilen mientras tú estas ausente.

No veo que puedas hacer mucho más.

cachalote123

Intentaré hablar con una de sus amigas, espero que no se lo tome a mal.