Si estaba "enamorada de dos" (para mí ese concepto no es posible, podrás amar a una persona y sentir cariño por otra, pero amor amor...), de ninguno, o de si misma es algo que no podemos saber. Y sinceramente tampoco te va a ayudar a superar la ruptura.
No hay remedios mágicos para borrar el dolor en un suspiro. Sólo el tiempo, tu voluntad, tu fuerza y el amor que te dediques a ti mismo harán que salgas antes o después de ese pozo en el que te encuentras ahora.
Dices sentir rabia, ira, frustración. Pues deja que esos sentimientos salgan y no se te enquisten dentro. Aunque sean sentimientos negativos, a mí por lo menos en el caso de las rupturas me ayudan a levantarme antes y a olvidar más rápido.
Son fases del duelo que tendrás que ir superando hasta llegar a la aceptación y el perdón. Sí, para avanzar hay que perdonar (es mi forma de pensar claro, cada quien es libre de odiar eternamente a sus ex, pero al final eso sólo nos daña a nosotras/os mismas/os).
Lo de escribir una carta plasmando todo lo que piensas, sientes y desearias haberle dicho, es una buena idea siempre que la rompas o la quemes después y nunca la envíes. De hecho, después de escribirla, puedes leerla en voz alta como si la tuvieras delante. Y después, como dicen en las películas...esta carta se autodestruira en 3, 2, 1...
Sobre que dudas que vuelva una tercera vez...te aseguro que he visto personas volver 3 y 30 veces (servidora entre ellas). No cometas el mismo error que yo. Puede que una segunda oportunidad se la merezca casi todo el mundo, pero a partir de la tercera ya es una tomadura de pelo.
Aunque ahora mismo no te apetezca hacer nada por los ánimos, tienes que sacar ganas de donde no tienes y mimarte más que nunca. Si puedes date caprichos. Si querías comprarte algo de hace tiempo, este es un buen momento. El deporte también ayuda a levantar el ánimo. Vete al cine, juega a la consola. Lo que sea que te guste y sean tus aficciones. Escribe, lee, baila, juega al golf (aunque sea con paraguas
).
Es tu momento. El de que te quieras a ti mismo y vuelvas a encontrar tu propia felicidad para compartirla con alguien mas cuando llegue el momento.
Ánimo!!!