Mi ex me mando mensaje de cumpleaños

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La historia de por si es muy compleja. Para resumir, todo termina porque él así lo pide, en el año 2021, "Te amo pero ya no puedo seguir".
Pasaron unos 6 meses de contacto 0 e intenté retomar la comunicación en 2022, que respondió bien, hasta ese momento mi intención era mínimo mantener una amistad, pasaron unos días de comunicación simple, luego no respondió más, y en ese punto lo acepté y trabaje en superar, una noche de madrugada cae un mensaje de él diciendome que estaba en el viaje por el cual me acuerdo me habia enojado porque queria hacer sólo. Pero en ese punto sólo me puse muy feliz por él y le desee lo mejor, al día siguiente me envió una foto. Y ya no super más nada porque no respondió más todo lo que restó del 2022 y ese año no me saludó por mi cumpleaños ni nada. Así que más que nunca volví a trabajar en mi y en la superación y todo fue bien, hasta me animé a hablar con diferentes personas nuevad, cosa que me venia costando demasiado. Lo pude borrar por fin a su número y todo recién este año 2023, ya tenía asumido que ya estaba. Pero este 7 de Julio, cuando estaba muy tranquila, feliz, por mi cumpleaños, me despierto de una siesta y veo su mensaje: " ¡Hola Sole! Feliz cumpleee! No quería dejar de saludarte hoy, que tengas un hermoso día y disfrutes todo! (Y un emoji de un corazón vendado)"
Respondí un :"Hola! Muchas gracias! ñ.ñ" , que me costó horrores porque mi mejor amigo me decía que no haga nada e ignore, hace eso porque depronto me extrañaba... pero no pude dejar de pensar en todo el dia en ese maldito mensaje, tratando de desmenuzar cómo si se pudiera el contexto.. ¿Es pura cortesía? ¿Pero cómo, este año sí pero el año pasado no? No entiendo nada.
A todo eso responde :"Espero que sigas bien" y yo respodo "vos también " o algo así. Corto y simple.
Ahora estoy 4:37 am pensando y pensando. Volviendo de 0
Cómo puedo interpretar esto? :c
Me dolió tanto esta separación, yo no quería terminarla, fue él. Y yo intenté amistad, pero no puedo hacer eso. No quiero amigos ex. Nunca en mi vida pude con eso. Y todas mis anteriores relaciones terminaron mal.
Está también fue dramática, pero necesaria esa separación. Y ahora esto.
Espero alguien me lea. Muchas gracias!