Me culpa de todo, ya no puedo mas

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hola soy maria, yo estoy pasando por una situacion similar mi pareja me culpa de todo todo el tiempo, perdio su trabajo me hecha la culpa, le sale algo mal es mi culpa, me vive insultando terriblemente enfrente de mis hijas yo ya no puedo mas, me hace la vida imposible ya no se que hacer, y me vive manipulando no se como terminar con esto.