Los nervios siempre me traicionan en la primera cita

Antartida · 06-Oct-2012

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Iniciado por romanza

Sola la utilicé una vez en mi vida, hace poco que tuve un ataque de ansiedad y se me ocurrió echar mano de mis conocimientos en técnicas de relajación, y sí, debo de confesar que se me pasó el ataque a base de respiraciones y dejar la mente en blanco....... pero para situaciones de presión o estrés absoluto, cosas puntuales soy más de doparme con relajantes

Uff, los relajantes serían demasiado para mí... pero lo de las técnicas de relajación, tal vez si aprendiese alguna me iría bien, aunque no sé si conseguría, una hora antes de la cita, poner la mente en blanco y respirar de una forma mínimamente rítmica. Pero la idea es rebuena

, tendría que probar

Indefinible · 06-Oct-2012

Es más, la última vez que tuve una cita con una chica que me gustaba mucho y empezaba a conocer - sobre julio - estaba tan nervioso que me puse a hacer flexiones en casa, antes de ir, para ver si con un poco de cansancio y endorfinas conseguía tener en la cita algo más de aplomo... jajajaja

Vamos, que aquí hasta el más pintado tiene sus inseguridades. No te preocupes.

Antartida · 06-Oct-2012

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Iniciado por Indefinible

Tengo aplomo hasta que una chica guapa se cruza en mi camino.

Escribo muy bien, y es lo que llevo dentro. Pero, la mayoría de veces, las personas que tenemos un gran interior, lo tenemos porque somos introvertidas. Y eso es incompatible con tener una gran habilidad social, propio de las personas extrovertidas.

Si bien he hecho mucho por superar mi timidez natural, y he conseguido tener un vida normal a pesar de ella (trabajo, círculo social, parejas), soy, y seré siempre, una persona tímida con habilidades sociales adquiridas.

Mi asertividad no es la misma en público - entorno social y laboral - que con las personas con las que tengo plena confianza, como la familia, pareja y amigos íntimos.

Con esas personas sí que soy capaz de hablar con el mismo carisma con el que escribo. Pero no es así en entornos más ajenos a mí.

Vamos, si me conocieras en persona, mucho me temo que te ibas a llevar un decepción.

Puedo suscribir absolutamente todo lo que dices, porque en mí es también exactamente así. Yo, sólo consigo ser "yo" con personas a las que conozco y me conocen. En cualquier otra circunstancia, soy muy, muy tímida, aunque haya aprendido a disimularlo (sin conseguirlo nunca totalmente). El año pasado tuve que hablar en público 2 veces, por cuestiones que no vienen al caso. Una vez, era la friolera de 82 personas, exactamente. La otra, una veintena. 2 de los momentos más duros de mi vida. Lo pasé tan mal, que me costó días olvidarlo, y aún cuando pienso en ello, rechazo el recuerdo porque siento la misma angustia.
En el caso de los chicos, como tú: más me gusta el chico, más nervios, aunque no es comparable a hablar delante de un grupo de gente, no sé si alguna vez has tenido que hacerlo pero es b-r-u-t-a-l
Ser así, una put..a como otra cualquiera

Raul74 · 06-Oct-2012

El que no haya hecho el idiota delante de alguien que le gusta no ha vivido o no se ha enamorado.

Recuerdo en el insti que por alguna extraña razón me miraba mucho una tia guapisima, la típica pijita superbuenorra que tiene cientos de moscones (supongo que además era bastante miope o quería añadir otro a la colección), total que ella salía de clases una hora antes que yo y siempre se quedaba sentada esperando que la fueran a recoger sus padres y mientras me miraba...

Asi que un dia salgo yo decidido a ir a por todas, y voy andando to shulo y sacando pecho en plan ahí va el hombre... ella estaba sentada en la otra acera... asi que giro la cabeza... la miro... sonrio.... y plam! me doy de cabeza contra una farola.

Antartida · 06-Oct-2012

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Iniciado por Indefinible

Vamos, que aquí hasta el más pintado tiene sus inseguridades. No te preocupes.

Lo sé, o supongo que sí, que es así

Gracias

Antartida · 06-Oct-2012

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Iniciado por Raul74

.... y plam! me doy de cabeza contra una farola.

Bueno, a mí me pasa eso y emigro al Desierto de Gobi... no creo que superase algo así, en serio... es que lo mío es fuera de lo normal

Indefinible · 06-Oct-2012

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Iniciado por Antartida

aunque no es comparable a hablar delante de un grupo de gente, no sé si alguna vez has tenido que hacerlo pero es b-r-u-t-a-l

Yo hablo bastante bien en público, y he tendio que hacerlo muchas veces. Mis inseguridades vienen más en las relaciones personales. Soy muy sensible, y me hiere cuando soy rechazado como persona.

En caso de una chica que me guste, mi deseo de agradarle me hace sentir una angustia máxima. No puedo imaginar una situación peor que una cita con una chica, la verdad.

Ginebra · 06-Oct-2012

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Iniciado por Indefinible

Yo hablo bastante bien en público, y he tendio que hacerlo muchas veces. Mis inseguridades vienen más en las relaciones personales. Soy muy sensible, y me hiere cuando soy rechazado como persona.

En caso de una chica que me guste, mi deseo de agradarle me hace sentir una angustia máxima. No puedo imaginar una situación peor que una cita con una chica, la verdad. :meparto:

Una cita con dos chicas?

Antartida · 06-Oct-2012

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Iniciado por Indefinible

Yo hablo bastante bien en público, y he tendio que hacerlo muchas veces. Mis inseguridades vienen más en las relaciones personales. Soy muy sensible, y me hiere cuando soy rechazado como persona.

En caso de una chica que me guste, mi deseo de agradarle me hace sentir una angustia máxima. No puedo imaginar una situación peor que una cita con una chica, la verdad.

En mi caso, chicos: nerviossss al máximo. Hablar en público: terrorrrrr, puro pánico. Un sufrimiento que no me gustaría que volver a tener que repetir, pero que sé que antes o después tendré que volver a hacer. Prefiero ni pensarlo, como Scarlett O'Hara, lo pensaré mañana...
Tal vez sí, tu timidez se ceba más en tus relaciones personales y en mi caso, en el enfrentamiento ("enfrentamiento", palabra elegida expresamente, no es una forma de hablar) con grupos de gente, con las primeras citas en segundo lugar (y ya lo que siento con ellas por dentro es como un movimiento sísmico de magnitud catastrófica). Pero en el fondo, el problema es el mismo: una timidez inmensa y no resuelta.
En fin, tendremos que aprender de ello y seguir luchando para mejorarlo

Indefinible · 06-Oct-2012

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Iniciado por Ginebra666

Una cita con dos chicas?

Eso ya ni hablemos.

La fantasía sexual de muchos tíos es hacer un trío. Yo me conozco, y sé que en un trío ni se me levantaría a causa de la presión.

Madre mía, ¡con lo difícil que es satisfacer a una mujer! Pues con dos, ¡ni te cuento!

Y saber que mientras a una te la tiras, la otra está mirando...

Antes de hacerlo haría un entrenamiento de 6 meses a tope en el gimnasio para tener un cuerpo perfecto, y ensayaría posturitas delante del espejo que quedaran estéticas...

Antartida · 06-Oct-2012

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Iniciado por Indefinible

Y saber que mientras a una te la tiras, la otra está mirando...

Bueno, esto, ejem, es que a lo mejor la otra justo lo que no debería hacer, es estar mirando, digo yo, ¿eh?, no sé.... no sé si debe haber un manual para actividades sexuales colectivas, a mí no me suena de nada, y mucho menos uno que incluya procedimientos de superación de timidez aplicada a estos casos

Ginebra · 06-Oct-2012

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Iniciado por Antartida

Bueno, esto, ejem, es que a lo mejor la otra justo lo que no debería hacer, es estar mirando, digo yo, ¿eh?, no sé.... no sé si debe haber un manual para actividades sexuales colectivas, a mí no me suena de nada, y mucho menos uno que incluya procedimientos de superación de timidez aplicada a estos casos

Es que si estos casos no te hacen superar la timidez nada lo hará.

usuarioborrado · 06-Oct-2012

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Iniciado por Antartida

Buenos días!

Soy extremadamente tímida, aunque gracias a que he trabajado muchos años de cara al público, he aprendido a disimularlo bastante bien. En situaciones generales, quiero decir. Porque, cuando se trata de una primera cita, lo paso realmente mal. No es ya sólo que esté nerviosilla, qué va, es mucho peor, es que de verdad casi siempre estoy deseando que acabe para poder relajarme. Cuanto más me gusta el chico, peor lo paso. Y eso que he tenido suerte y nunca he tenido una cita con un hombre que no se comportase de forma correcta. A veces, el hombre con el que he quedado se ha dado cuenta, en otras no, y en los casos en que ha sido consciente ha sido comprensivo con mis nervios y supongo que interiormente le han divertido. Y siempre, esos nervios me han dejado con la sensación de haber hecho la idiota, cosa que seguramente he hecho, porque no puedo evitar comportarme de forma diferente a como me comporto normalmente, y puedo perder el hilo de la conversación, interrumpir al otro sin querer, decir algo que no tiene nada que ver con lo que estamos hablando y cosas de este tipo. Naturalmente, como soy consciente de todo esto, suelo informar a mi posible futuro-lo-que-sea de que no se me dan bien las primeras cita y pido disculpas por haber hablado como una cotorra o por haber perdido el hilo de la conversación o haber metido la pata de alguna manera.

Todo esto, quizás no os parezca grave (vale, no lo es, supongo), pero para mí sí lo es porque soy ya mayorcita para que me pase esto, no soy ni mucho menos una niña, más bien lo contrario, y me da una rabia terrible que me siga pasando ésto, a pesar de la experiencia, de la edad y todas esas cosas de las que se supone que debemos aprender (otra prueba irrefutable de que la edad no es una garantía de sabiduría ni de superación de nuestros fallos o errores). Y tal no, no sea grave en la vida de nadie, en la mía supongo que no lo ha sido porque esos nervios traicioneros no ha impedido que haya segundas citas después de mis primeras citas. Pero es algo que me avergüenza sobremanera y que me siento impotente para poder controlar.

A ver, vosotros que sois expertos en amores, ligues y demás, ¿alguna idea para solucionar ésto? ¿tiene solución? Pensad que no es, como decía antes, el estrés normal de una cita, el estrés del que todo el mundo habla, sino que para mí es un momento tremendo, de una presión brutal, que me impide pasarlo bien y que hace que me convierta en alguien totalmente patoso y absurdo.

Gracias por las ideas y opiniones. Y feliz sábado

Buenas tardes Super Climática Antártida!!!

Qué bonito lo que cuentas, a ver, te diré mi parecer. Creo que te conviertes tú sola en patosa y absurda, y estoy completamente seguro de que no es así. Las chicas tímidas son adorables también, Y A MI JUICIO NO DEBES DE CAMBIAR NADA!!! Creo que lo único que tienes que hacer es aceptarte tal y como eres y disfrutar de esa sensación, creo que no disfrutas porque entiendes o tienes metido en tú cabecita que a los chicos no nos gustan las tímidas, Y TE CONFUNDES, a mi me encantan. Crées que te comportas mal, que no sabes dialogar o cosas así, y esto te pasará, seguro, no porque seas tímida, sino porque no dejas de pensar en lo que nos gusta a nosotros, a nosotros nos gustan las chicas tal y como son, con sus defectos y virtudes, así que cariñete, no cambies esa timidez que tanto nos gusta algunos de nosotros. Relájate, piensa que la timidez es bonita en muchos terrenos, cuando aceptes que esa timidez forma parte de ti, que eres así y que a nosotros también nos gusta, entonces podrás relajarte y disfrutar de tú dulce velada.

NO CAMBIES SUPER ANTÁRTIDA!!! RELÁJATE!!! Y DISFRUTA!!!

Antartida · 06-Oct-2012

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Iniciado por Ginebra666

Es que si estos casos no te hacen superar la timidez nada lo hará.

Madre mía, me mareo sólo de pensarlo

Antartida · 06-Oct-2012

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Iniciado por Hawk

Relájate, piensa que la timidez es bonita en muchos terrenos, cuando aceptes que esa timidez forma parte de ti, que eres así y que a nosotros también nos gusta, entonces podrás relajarte y disfrutar de tú dulce velada.

Es un sabio consejo, la autoaceptación. Estoy en ello, gracias por una opinión tan cálida y entusiasta

Lupercal · 06-Oct-2012

Bueno, eres timidona en tus reacciones ante esas citas y tus propias inseguridades momentáneas, te hacen reaccionar diferente a como estás acostumbrada en la vida normal. No es nada de lo que tengas que avergonzarte, los hombres que puedan estar contigo, eso lo tienen que entender y seguro que lo entienden bien, ojo, que les puede pasar lo mismo que a ti, tampoco lo descartes. La primera cita siempre es un poco agri-dulce en general, salvo que aparezca esa conexión inmediata (que todo el mundo desea y que a pocos se les presenta), nos queda a veces un regusto de que podría haber ido mejor, pero tu naturaleza es así, quizás debas trabajar métodos de auto-relajación, te pueden ayudar a estar más suelta y tranquila, el alcohol mejor no usarlo para eso, tiene más contra-indicaciones que ventajas a medio plazo.

Silvermist · 06-Oct-2012

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Iniciado por Antartida

Y siempre, esos nervios me han dejado con la sensación de haber hecho la idiota, cosa que seguramente he hecho, porque no puedo evitar comportarme de forma diferente a como me comporto normalmente, y puedo perder el hilo de la conversación, interrumpir al otro sin querer, decir algo que no tiene nada que ver con lo que estamos hablando y cosas de este tipo. Naturalmente, como soy consciente de todo esto, suelo informar a mi posible futuro-lo-que-sea de que no se me dan bien las primeras cita y pido disculpas por haber hablado como una cotorra o por haber perdido el hilo de la conversación o haber metido la pata de alguna manera.

¿alguna idea para solucionar ésto? ¿tiene solución? Pensad que no es, como decía antes, el estrés normal de una cita, el estrés del que todo el mundo habla, sino que para mí es un momento tremendo, de una presión brutal, que me impide pasarlo bien y que hace que me convierta en alguien totalmente patoso y absurdo.

A todos nos ponen nerviosos las primeras citas, te cuento como lo soluciono yo. En lugar de hablar mucho, le pongo a él algunas preguntas, sobre cosas, así que le toca a él hablar más...así me tengo que preocupar menos de lo que digo o pueda decir..que meta él la pata

aunque no suele pasar esto, los hombres saben controlar mejor la situación, por lo menos los que conozco yo.

Shinchan · 06-Oct-2012

Preguntarles pq llevan la bragueta abierta es un golpe bajo

Antartida · 06-Oct-2012

Cita:

Iniciado por Elfaro

Bueno, eres timidona en tus reacciones ante esas citas y tus propias inseguridades momentáneas, te hacen reaccionar diferente a como estás acostumbrada en la vida normal.

Reacciono diferente a como lo hago en la vida normal, sí, soy una especie de Dr. Jekill & Mr. Hide

Antartida · 06-Oct-2012

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Iniciado por Powerpuff

En lugar de hablar mucho, le pongo a él algunas preguntas, sobre cosas, así que le toca a él hablar más...así me tengo que preocupar menos de lo que digo o pueda decir..

Sí! eso lo he probado y es buen sistema, obligarse a uno mismo a mantener la concentración en lo que dice tu cita, aunque en mi caso tengo que repetirme a mí misma cada 10 segundos: "Escucha lo que te dice, a ver si puedes dar una respuesta mínimamente coherente"