Los nervios siempre me traicionan en la primera cita

Antartida

Buenos días!

Soy extremadamente tímida, aunque gracias a que he trabajado muchos años de cara al público, he aprendido a disimularlo bastante bien. En situaciones generales, quiero decir. Porque, cuando se trata de una primera cita, lo paso realmente mal. No es ya sólo que esté nerviosilla, qué va, es mucho peor, es que de verdad casi siempre estoy deseando que acabe para poder relajarme. Cuanto más me gusta el chico, peor lo paso. Y eso que he tenido suerte y nunca he tenido una cita con un hombre que no se comportase de forma correcta. A veces, el hombre con el que he quedado se ha dado cuenta, en otras no, y en los casos en que ha sido consciente ha sido comprensivo con mis nervios y supongo que interiormente le han divertido. Y siempre, esos nervios me han dejado con la sensación de haber hecho la idiota, cosa que seguramente he hecho, porque no puedo evitar comportarme de forma diferente a como me comporto normalmente, y puedo perder el hilo de la conversación, interrumpir al otro sin querer, decir algo que no tiene nada que ver con lo que estamos hablando y cosas de este tipo. Naturalmente, como soy consciente de todo esto, suelo informar a mi posible futuro-lo-que-sea de que no se me dan bien las primeras cita y pido disculpas por haber hablado como una cotorra o por haber perdido el hilo de la conversación o haber metido la pata de alguna manera.

Todo esto, quizás no os parezca grave (vale, no lo es, supongo), pero para mí sí lo es porque soy ya mayorcita para que me pase esto, no soy ni mucho menos una niña, más bien lo contrario, y me da una rabia terrible que me siga pasando ésto, a pesar de la experiencia, de la edad y todas esas cosas de las que se supone que debemos aprender (otra prueba irrefutable de que la edad no es una garantía de sabiduría ni de superación de nuestros fallos o errores). Y tal no, no sea grave en la vida de nadie, en la mía supongo que no lo ha sido porque esos nervios traicioneros no ha impedido que haya segundas citas después de mis primeras citas. Pero es algo que me avergüenza sobremanera y que me siento impotente para poder controlar.

A ver, vosotros que sois expertos en amores, ligues y demás, ¿alguna idea para solucionar ésto? ¿tiene solución? Pensad que no es, como decía antes, el estrés normal de una cita, el estrés del que todo el mundo habla, sino que para mí es un momento tremendo, de una presión brutal, que me impide pasarlo bien y que hace que me convierta en alguien totalmente patoso y absurdo.

Gracias por las ideas y opiniones. Y feliz sábado

Antartida

¡Ah!
Olvidé deciros que ayer tuve una primera cita después de años de no tener una. Soy una recién abandonada. Os lo digo porque claro, la cita fue, como siempre lo son las mías, "rara". Menos mal que el hombre era un encanto y un caballero, porque en vez de haber dos Antártidas habían por lo menos seis, de los nervios que tenía, temblaba como un flan y no conseguía parar de moverme, joooooo

Pero mis nervios no eran porque esté desentrenada después de tantos años sin quedar con alguien, siempre he sido así, quedaría cada día con alguien diferente y siempre sería así, cagoen....

luchanadj

Amiga, es complicado no sentirse así, pero se puede.

El problema es que no disfrutas nada de esa cita, de esa conversación, y como dices eres un mar de nervios y estás deseando que se acabe...
Por ejemplo, en una reunión de negocios ¿cómo vamos a sacar el máximo partido o saber si nos conviene si estamos completamente enajenados por los nervios? Pues piensa que esto es algo similar.
Debes dejar a un lado tu prejuicios, tu "estaré peor, haré muercas, diré algo incoherente o insensato, esta postura es fea, me favorece?" nooooo!!! imposible así.
Y encima: "¡será buen chico?" "¿toparé con un sinverguenza?" es el colmo.

Trata de relajarte, esto pasa todos los días miles de veces en el mundo, es la forma de conocerse. Disfruta del momento, de la aventura, de conocer a esa persona, de fijarte en cada gesto, en su sonrisa, en analizar lo que dice y porqué lo dice. Piensa en tus intereses "amorosos", analiza, se tu la que preguntes...

De esta forma te verás mucho más relajada.
Si lo ves así, en poco minutos te harás con la "entrevista" y al llegar a tu casa podrás dar un veredicto ajustado a esa persona.

Un saludo.

Ginebra

Lo que haces mal es avisar a tu cita de que no vas a comportarte como se supone que debes hacerlo, si haces eso estará atento a tus gestos y tus palabras y el a su vez tratará de comportarse de otra forma para que estés tranquila, no sé si me explico....

Resumiendo, que te me calmes ¿vale? que seguramente el estará igual que tú o parecido, que disfrutes del momento y no pienses si resultará bien o mal, eso ya se verá, lo que importa es ese "ahora".

Antartida

Oh, lo sé, sé todo ésto, tienes toda la razón y créeme que intento hacerlo así, pero no hay forma, no consigo superar ese momento, sé racionalmente que es así, pero no consigo controlarlo, me da una rabia...

Shinchan

Seguramente la otra persona estará igual de nerviosa que tú... yo también soy tímido pero he aprendido a simularlo "ligeramente"; lo único que tengo que hacer es todo lo contrario a lo que los nervios me dictan, concentrarme en la conversación y dejar al otro que hable de lo que quiera el tiempo que le plazca sin cortarle, pero participando de la conversación. Luego cuando pasa un rato y con ayuda de una cañita se va relajando el tema

De todos modos a mi me resulta gracioso y más sugerente que una tía fría y que me dé la sensación de que debe tener una cita cada día.

Molas mucho

Antartida

Bueno, leí alguna vez en alguna parte en que daban consejos para "esto", que era bueno avisar sutilmente a la otra persona de que estás "un poco nervioso/a", sin darle mucha importancia, y es así como lo hago.
Bueno, en fin, debe pareceros a todos una bobada, evidentemente que hay problemas mucho más graves y que hacen sufrir mucho más, pero es que como fue ayer mi primera cita-primera cita después de tanto tiempo y ví que sigo haciendo el canelo igual, pues hoy estoy bastante cabreada conmigo misma... Mañana ya se me habrá pasado el enfado, aunque seguirá dándome rabia ser incapaz de actuar de otra forma, vamos, que ni una criatura de 15 años actúa así

Antartida

Oh, vaya! Muchas gracias! Aunque a veces, esos nervios míos han dado al traste con algo que parecía interesante, si el hombre no me ha conocido demasiado anteriormente, debe haber pensado que soy rematadamente tonta o rematadamente rara.
Ja! Una vez me tomé un par de copitas antes de ir a una primera-cita, hace años, y fue peor porque me dió un sueño terrible y tuve que hacer esfuerzos para mantener los ojos abiertos y que el pobre chico no pensase que me aburría (no me aburría en absoluto), así que esa idea la he desechado totalmente

Shinchan

Mujer, la copita tómatela con la cita, no antes! (aunque tengo que confesarte que alguna vez yo tb lo he hecho)
Plantéate las citas sin aspiraciones, ni es un exámen ni tienes nada que ganar o perder...es una especie de "aventurilla" sin mas.

Antartida

Sí, ya, me lo repito como un mantra, "no es un examen-él también estará nervioso-no pasa nada", pero buah, no sé qué me pasa con ésto, me da más rabia porque en otras facetas de mi vida soy capaz de superar otras cosas de mí que no me gustan, o lo intento, pero con ésto, no hay forma y no cambia. Además de tomar el par de copitas para ir más "ligera", he probado otras cosas: quedar antes con alguna amiga o amigo, ir a dar una vuelta, hacer ejercicio, en fin, no ha habido forma.

Mi esperanza es que, cuando esté en el asilo y quiera ligar con mis compis abueletes, ya habré aprendido a relajarme y podremos los dos, mi cita y yo, jugar una partidita de cartas felices, contentos y riéndonos un montón, sin que a mí me tiemble la dentadura postiza

Bueno, gracias por los consejos, os lo agradezco mucho

dadodebaja38344

Se te ve con todo el subidón de la cita .
Yo creo que esos nervios que tú percibes en ti misma, quizás no son percibidos así por el hombre que tienes delante. Total, no te conoce.
Es más, si me apuras, puede ser que lo q a ti te parezca hacer el ridículo a él le resulte gracioso..

Así que, yo creo que los nervios son inevitables¡¡¡¡

Indefinible

Yo soy igual.

Soy un seductor pésimo debido a mi nerviosismo.

Antartida

Supongo que a veces les habrá hecho gracia y otras habrán pensado que soy una desequilibrada o que me había tomado algo y me había sentado mal

Pero bueno, sea como sea, parece que es un problema que voy a tener siempre, aunque no sea mi problema más grave, claro, es que no lo es

Y sí! con subidón total, porque el chico era mmmmmmmm

Gracias

Antartida

¿En serio? ¿o lo dices para consolarme?

Ya ves... pues escribiendo pareces la persona con más aplomo de este mundo... qué cosas, ¿eh? ¿a que se pasa fatal?

Raul74

Las citas son como actuar delante del público, por muchas veces que lo hayas hecho siempre hay algo de nervios antes de saltar al escenario. Luego sales, haces la función y a ver si al público le ha gustado el concierto

Es que si no hubiera nervios parecería la cita de skinmagic del tipo ese que se sienta en el banco mirando al infinito...

usuario_borrado

Existen técnicas de relajación...... pero a mí lo que mejor me funciona cuando estoy atacada frente a situaciones de estrés máximo, es doparme a base de tilas y valerianas.......

Antartida

Ya.... pero es que lo mío no es normal... no son ya "nervios", es un desespero horrendo...

Antartida

También lo he probado! tilas y valerianas a saco! no me ha funcionado... aunque lo de las técnicas de relajación no, no lo he probado. ¿Te ha funcionado?

usuario_borrado

Sola la utilicé una vez en mi vida, hace poco que tuve un ataque de ansiedad y se me ocurrió echar mano de mis conocimientos en técnicas de relajación, y sí, debo de confesar que se me pasó el ataque a base de respiraciones y dejar la mente en blanco....... pero para situaciones de presión o estrés absoluto, cosas puntuales soy más de doparme con relajantes

Indefinible

Tengo aplomo hasta que una chica guapa se cruza en mi camino.

Escribo muy bien, y es lo que llevo dentro. Pero, la mayoría de veces, las personas que tenemos un gran interior, lo tenemos porque somos introvertidas. Y eso es incompatible con tener una gran habilidad social, propio de las personas extrovertidas.

Si bien he hecho mucho por superar mi timidez natural, y he conseguido tener un vida normal a pesar de ella (trabajo, círculo social, parejas), soy, y seré siempre, una persona tímida con habilidades sociales adquiridas.

Mi asertividad no es la misma en público - entorno social y laboral - que con las personas con las que tengo plena confianza, como la familia, pareja y amigos íntimos.

Con esas personas sí que soy capaz de hablar con el mismo carisma con el que escribo. Pero no es así en entornos más ajenos a mí.

Vamos, si me conocieras en persona, mucho me temo que te ibas a llevar un decepción.