Pues conozco muy bien el sentimiento, y no soy mujer… la soledad ocurre sin independencia del género.
Hace unos años tengo que admitir que llegar y sentir ese sentimiento era muy dañino, pero tu psicóloga tiene razón (ve las cosas optimistas tu soledad), es una cuestión de actitud.
Mi remedios para enfrentar la soledad:
Mi trabajo, como mi profesión implica estar en estrecha relación con la naturaleza, es muy reconfortante, por que en realidad no me siento solo, la naturaleza y su simplicidad me dan la compañía que necesito.
También disfruto mucho la lectura, soy un lector empedernido, y como me dedico a escribir, también es una gran ventaja.
Viajar, eso ayuda mucho, aprende a disfrutar esos momentos para conocer otros sitios, y además estar abierta a preguntar y establecer conversación, no busque encontrar amigos, solo conocer y disfrutar la compañía de otros.
La fotografía es otra forma para mi de llevar la soledad, me encanta buscar sitios, personas, eventos, comportamientos para recordar.
Y por último, no estoy obsesionado, pero para mi es fundamental jamas perder la esperanza de tener a una persona cerca de mi; se que es difícil, pero siempre estoy abierto a conocer gente, quizá entre ellos puede estar la persona que busco.
Además disfruto a mis pocos amigos, no los busco, ni los presiono, pero disfruto mucho los pocos momentos que estoy con ellos, no necesito más.
Algo tan sencillo como tener una planta o una mascota y dedicarle tu atención ayuda mucho, yo no soy de cuidar mascotas, pero si de poner atención a mis plantas (además es parte de mi trabajo), y a veces ofrecer de voluntario en alguna actividad ayuda mucho también.
Abre tu corazón a nuevas experiencias, acepta que nadie le pertenece a nadie, y que en realidad la soledad es una apariencia, afuera existe mucha gente y mucha vida para disfrutar, solo cambia el chip y disfruta esos momentos para ti, pero no dejes de buscar a alguien que te aprecie, nunca es tarde, perder la esperanza es lo que de verdad daña, si buscas encontraras, si caes en la pasividad no te ayuda en nada.
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