Estoy triste, necesito palabras de apoyo y optimismo

Mofletitos

Estoy triste porque desde un poco antes de que empezase la pandemia sólo pasan cosas malas en mi familia y gente cercana:
- Le detectaron un melanoma a mi hermano aunque gracias a Dios las revisiones van bien, parece que todo quedó en la piel, el ganglio centinela salió limpio.
- Al siguiente año el día de mi cumpleaños me llaman para decirme que a mí también me habían detectado uno. Me operan para hacer ampliación de márgenes y me quitan el ganglio centinela. Cómo era la quinta ola de la pandemia me mandan a casa el mismo día. Cómo es verano mis médicos no están y me llama otra doctora diciéndome que había metástasis en el ganglio. Me hago otras pruebas en otro hospital que me tienen que repetir al darme falso positivo por culpa de las vacunas COVID. Al final repitieron las pruebas patológicas del ganglio y resultaron que tampoco era metástasis. Respiramos un poco.
- Al año siguiente cogimos el COVID y justo en esa época se muere mi abuela. No pudimos ir al tanatorio, sólo al entierro.
- Hace poco se murió un sobrinito de una amiga de leucemia.
- El otro día se murió una chica a la que mi padre alquila un local por una pancreatitis repentina. Ella tenía dos niños pequeños e iba a casarse.
- A mi madre posiblemente la tengan que operar del corazón.

Y en fin, muchas desgracias juntas y sé que hay que ser optimista y pensar en positivo, pero yo sólo vivo con miedo de que vuelva la enfermedad, de que me voy a morir o se va a morir alguien de mi familia y estoy triste. Nunca he sido hipocondriaca pero ahora cada vez que me duele algún sitio pienso que es la enfermedad y que me voy a morir.
Tampoco tengo mucha gente a la que contárselo porque no me apetece amargar la vida a nadie y ellos tienen sus propios problemas.

Intento ser positiva y pensar que cuando estás en el fondo del agujero sólo queda subir y que te empiecen a pasar cosas buenas, pero no estoy segura de que haya llegado al fondo y tengo miedo de que pasen cosas peores. No disfruto de las cosas buenas porque pienso que por cada cosa buena que me pase me va a pasar algo malo y mucho peor.

En fin, en resumen: Ayudaaas!