El gimnasio os mejoro la vida y porqué? y las operaciones estéticas?

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Hola.
En otro hilo pregunté si cambiar mi físico me ayudaría a conquistar a un chico al que me gusta, pero al que no me me atrevo acercarme por mis complejos.En este, quisiera que las personas que hayan visto sus vidas mejoradas gracias a el ejercicio y la/o cirugía estética nos cuenten sus experiencias pues creo que eso animaría mucho a todas las personas que ,como yo,estamos con la autoestima por los suelos y creemos que ese puede ser un camino para mejorar eso que nos hace ser tan desgraciados.
Sé que todo esto puede,para algunos,parecer superficial, pero os aseguro qué, cuando se está en nuestra piel, la tan famosa frase "hay que aceptarse como se es" no sirve para nada.
Creo que las personas como yo debemos intentarlo todo para ser más felices y ello,por desgracia en muchas ocasiones se consigue sintiéndose guapa/o. (además de todas las cosas importantes que nos ayudan a ser más felices).
Quiero emplear todo el tiempo que paso lamentando mi "mala suerte" en ponerle remedio.
Por favor,quisiera sobre todo que comentarais vuestras experiencias.
Besos a todos.