Cuando hacemos una rutina de gimnasio siempre hay ejercicios que nos gustan más y que nos gustan menos, o que notamos que nos funcionan mejor que otros.
¿Cuáles son vuestros favoritos?
Los míos son:
- press de banca.
- press de hombros trasnuca.
- jalones con polea a pecho.
- remo al cuello.
- press francés.
- flexiones espartanas.
- pullover.
¿Y los vuestros?
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