¿Desayunar fuerte o no?, esa es la cuestión…

Iniciado por sistole

Pues mi desayuno es simple, y se lo recomiendo a toda aquella gente que le guste el deporte

platano,una clara o dos, avena , cucharada de nesky, cucharada de miel,almendras, leche. Todo junto y a la batidora.

Esto tiene muchas calorias,lo desayuno los dias que entreno,los dias que no lo hago unos cereales me entran de maravilla.

saludos