Curiosidad por la vida de mi ex

Capi_Platónico

Me alegro muchísimo por tú decisión, es el mejor síntoma de que pareces estar logrando que no tenga poder ninguno sobre tí..

Y la analogía con el chicle me ha parecido soberbia.

Enhorabuena OP..

No Registrado

Gracias, lo del chicle podría decir que es como estar bebiendo agua pasada todos los días. Una metáfora simplemente. El sabor amargo de un pasado amargo quería transmitir. Rumiar las veces que me hicieron daño una y otra vez. A eso me refería, es como haber derribado el pedastal de la idealización, el masticar y pensar, pero que hago con esto? que hay más chicles! esto ya no sabe a nada, es un chicle más y encima está pasado!
Pero vamos que tampoco tengo que justificarme en esto, para quien me lo quiera entender y ya esta.

Si, estoy bastante mejor, siento que me han añadido en el cuerpo espacio para la carga de 4 pilas más.

Ya no me viene a la mente nuestra relación y lo que me hacía o me decía, por lo que no me da nostalgia ni pena ni rabia, ahora cuando viene el a mi mente viene con una chica en una casa viviendo y siendo felices y yo me quedo mirando y pienso, "quita, no me interesa que le vaya como sea me da igual" y me salgo rápidamente de ahí y sigo con lo que estoy haciendo. Supongo que mi mente poco a poco me presentará menos su persona hasta que vea que carece realmente de mi interés y se esfume.

Yo no se si me van a venir mejores o peores cosas, supongo que habrá de todo en mi vida, otras personas, otras historias, otras etapas, pero lo que si que no quiero más es quedarme mirando la vida de nadie, quiero descubrir que me depara a mi la vida.

Creo que el haber cumplido mis sueños, el haber viajado, reido, bailado, hasta sentido y disfrutado, ha ayudado pero no ha sido lo que me ha quitado la resaca emocional que tenía dentro.

Cuando una relación termina, termina físicamente y para la gente de fuera, desde ese mismo momento, pero para el que pasa el duelo, entra en un limbo de tiempo, en el que no esta en la relación, lo sabe, pero tampoco esta al 100 en su vida. Yo estaba en ese limbo. Lo que me ha ayudado a pisar tierra ha sido esto. Y para cada uno habrá sido y será una cosa distinta. Lo importante es que tu lo sientes cuando ha llegado el momento porque la mente ya no te pesa. Yo sentía como un dolor de cabeza, como una cinta mental, humo, enfoscamiento decimos en mi pueblo, sientes incluso (para los que creen) como si llevases encima un mal de ojo, una enfermedad que no sale. Se como lo sentía porque ya no me lo siento.

Un abrazo a todos y 1000 gracias por este feed back tan importante.

Diazepam

Pues mira, al final te ha servido para decidirte a cerrar el capítulo y empezar tu propia historia. Mucho ánimo para este nuevo camino y que ninguna historia pasada te robe oportunidades de disfrutar tu presente y de ilusionarte por tu futuro.

Los duelos de las relaciones traumáticas a veces se complican y se alargan porque hay nudos psicológicos que tardan en deshacerse, si hubiera un manual para estas cosas...cada uno lo hace como buenamente puede.

Y decirte que por otra parte, hacer daño y comportarse mal al final no beneficia a quien lo hace, y lo que vemos y presuponemos desde fuera puede no tener nada que ver con la realidad. La gente que tiene cargas en la conciencia no vive bien por dentro, su cabeza y sus valores están distorsionados y sus comportamientos se van degradando con el tiempo...quizás no sufran cuando hacen lo que hacen...pero sí acaban sufriendo las consecuencias. Sólo que no a tus tiempos o a tu necesidad de que eso pase...sino cuando tiene que pasar. No hay que quedarse esperando...

No Registrado

Gracias por lo que dices, alivia pero bueno al final yo he visto como a gente muy mala le va muy bien y de verdad, le va muy bien. Y ya esta, no pasa nada, es mejor centrarse en lo bueno del dia a dia de uno y en tomar aire y respirar ganas ilusion y entusiasmo por el dia a dia, que tampoco por ser buenas personas estamos libres de pasar por malas etapas pero se superaran cuando llegue el momento.

Lo he pasado muy mal porque estos 4 años en el trabajo no han ayudado mucho a que estuviese mejor, pero si, ahora ya puedo decir que despues de estos 4 años de dolor y fugas de felicidad, la historia con el dentro de mi ya ha terminado. Y gracias a dios el trabajo que tenia tambien. Tengo ganas por seguir en este nuevo camino con la mente fresca y el corazon limpio. Ahora si puedo decir cerrando la puerta a un nuevo desconocido que ya es pasado: hasta siempre, ya te he superado.

Capi_Platónico

Ya sé que si invoco aquí al karma estaré haciendo mal uso del concepto original, pero sí que creo que si vas haciendo mal por ahí ese mal te acaba llegando de algún modo y viceversa.

Aunque solo sea porque es probable que se produzca una especie de contagio (todos aquellos a los que un cabrón perjudica se vuelven un poco cabrones y todos aquellos que se ven ayudados por alguien bueno se vuelven un poco mejores) soy firme creyente de que todo lo que provoques por ahí te acaba de algún modo llegando. Así que estoy seguro de que lo que te hiciera lo acabará pagando de algún modo.

Mucho ánimo OP y, como digo, enhorabuena por haber roto en cieto modo esa espiral de mal karma que te hacía odiarle y desearle mal.

Wildcat

No sé con base a qué mitos y fantasías hay que pensar que a alguien que hace algo malo le tiene que ir mal. Le irá como le tenga que ir. Bien, mal, regular. Incluso la idea del bien o del mal es relativa, más si comienza a espolear un ánimo revanchista que es hacerse el mal a sí mismo/a. Si me pongo a pensar de una manera maniquea, citando cierta película de acción, 'en este mundo los malos sí pueden ganar'.

Está estupendo llegar a la verdad, pero si se llega manteniendo el tipo, mucho mejor. Y si no hay que conocer ciertas verdades que no sirven para absolutamente nada, ya es ideal. Ahora tu ex sabe que preguntaste por él porque se lo han dicho. Te habrán contado lo que les ha interesado contarte, y de la manera en que te lo han contado. No participes en juegos en los que tienes las de perder.

La familia de los ex dejan de tener sentido. Eso lo he aprendido recientemente porque ya sabía que por lo general mienten o sesgan la realidad (por eso ya no hay que preguntarles nada de un ex o una ex; absolutamente nada). Lo triste es que además pueden traicionarte de una manera cruel y absurda si había una amistad previa.

Habrá de todo, obviamente, pero esa es la tendencia, al igual que uno que se dedique a hacer daño gratuito, encuentre felicidad y bendición. La moraleja es no mirar hacia atrás, porque tu vida no se basa en cómo le vaya la suya alguien de tu pasado. Te conviene cerrar este molesto capítulo porque ya no da más de sí.

No Registrado

Totalmente, el que te hace mucho mal, si no te esfuerzas en olvidarlo y pasar página, te llenas de desprecio hacia el mundo y acabas haciendo el mal también porque al final no eres tú, yo he visto en mi muchas cosas de él, es como una posesión, contestaba igual, me hice muy mala boca, y yo no soy así, lo reproducía a él en muchas cosas como una posesión que salía el de dentro de mi, al igual que lo que él me decía yo lo he visto entre sus padres. Osea que sí, que quieres como te han querido, amas como te has copiado del que te ha amado muchísimas veces.
Ojo tampoco quiero ser la ingenua que he sido a la que le cambiaban muy fácilmente duros por pesetas, pero tampoco quiero tener un corazón negro, podrido y lleno de espinas, por eso dije hasta aquí, no me identifica la relación ni mucho menos él, quiero un corazón nuevo, limpio y fresco. Es que visualizo ese corazón afuera de mi, implantado uno nuevo y se acabo el drama.
Como dije hace unos días era un dolor horrible porque lo sentía dentro de mi, y es que era así como una posesión, pero el mal ha salido desde que vi el mal fuera de mi, cuando me dijeron eso dije, ya esta, ya se fue, ya ha salido.
Lo que aprendo de todo al final, es eso, que hay que llevar cuidado con las personas que te cuestan caro, que te cuestan la salud, el dinero, el tiempo y hasta la felicidad. Las personas que te meten en el camino oscuro de la vida, te lastiman, te llenan de rabia, de odio, de impotencia, de frustración pasandote lo que tienen ellos dentro cuando te desprecian, te humillan, te hacen el vacio o te hacen sentir que no mereces nada. Y muchas mas. Este tipo de personas en cuanto les pilles de que van, no dejarles que entren más en tu vida, ya sea porque son así y disfrutan siendo así, porque tienen un trastorno y es su conducta, o bien porque alguien les lastimó y van a hacer contigo lo mismo que le hicieron.
Yo no quiero ser de esas y estoy dispuesta a volverme a reconstruir, desde cero.

No Registrado

Sobretodo me quedo con esta frase
"La moraleja es no mirar hacia atrás, porque tu vida no se basa en cómo le vaya la suya" gracias,
Pues justo, son caminos independientes que no tienen correlación ninguna y que no vas a basarla en mirar la suya ni la de nadie"

pd. Además acabo de cambiar de número de teléfono. No quiero que irrumpa nadie del pasado en mi presente, y como no me apetece tenerlo bloqueado para siempre su número ahi en la lista con su foto o que pueda hablarme en unos años desde otro número, por si acaso, no va a pasar, pero por si acaso.... ilocalizable para siempre, así me siento mejor, tampoco es que tenga yo una vida social de 100 contactos, tendré como 12 o 13, o menos, paso número nuevo y ya esta.

Que sepais que esto para mi ya es realmente el cierre de esta historia tan tan tan pesada y tan tan larga.

Diazepam

Como ya he comentado les va muy bien...visto desde fuera.

Las redes sociales están repletas de gente con vidas supuestamente maravillosas que esconden multitud de problemas mentales. Conozco varios casos personalmente.

No te fíes de las apariencias...

No Registrado

A ver es verdad que muchas veces no es oro todo lo que reluce y donde hay humanos hay lios. Y si que es verdad que ahora la gente publica lo que quiere de su vida y yo creo que cuanto mas necesitas enseñar lo bien que te va en el fondo quieres demostrar algo a alguien y entonces tan bien no estas. O bueno asi lo veo yo. Pero bueno para mi es una mochila que me quito de encima, y ahora que estoy tranquila y pienso con claridad sin emociones por medio, me doy cuenta que por muy mal que le vaya a mi no me va a mejorar eso la vida. No va hacer que me sienta mejor. Ni me va a dar de comer si le va mal o le va bien. Mi camino esta ahi, y lo tengo que resolver yo, le vaya bien o le vaya mal, no me lo va a resolver el. Asique ya esta. Es flipante como cuando se desvanece por dentro el hilito que habia de ti hacia esa persona empiezas a ver con la mente clara y con la mirada en la realidad que te rodea. Tu mente ya no esta alli, esta aqui.
Como dices, si hubiese un manual, ya te digo yo que ni deporte, ni disfrute,...hasta que el nudito del trauma no de deshace, hasta que la mente no hace clic, hasta que el hilito no se rompe, ya puedes irte a bombay, cumplir tus sueños, tener a la mejor persona del mundo amandote, irte muy bien en el trabajo, tener mucho dinero...que no...que como tengas el dolor, el trauma dentro, te carcome poco a poco. Y me siento muy afortunada y le he dado gracias a dios todos los dias porque el momento por fin llego, eso que decian pasará...y puedo decir por fin, ya esta, ya pasó!

No Registrado

Buenas tardes! Pues releyendo mi post de hace 3 meses, me paso por aqui para daros las gracias a todos los que estuvisteis intentando arrojarme luz en ese momento porque me acompañasteis en el momento en el que todo cambió.

Deciros que ha sido extasioso y liberador cambiar de telefono y me ha ayudado mucho a estar en paz a pesar de acordarme de el todos los dias.

A veces tengo flases de cosas que me decia, o cosas que hemos vivido, a veces pienso de que ya no puedo ser madre porque ya no llego, y que yo voy a quedarme sola y sin familia y el si va a cumplir con otra lo que yo queria con el y el me negó. Pero no dejo que estos pensamientos me arrastren o me convenzan, intento pensar que cuando las cosas no se dan como queremos nos estamos librando de algo que no merecemos. Creo que no podia desapegarme de el dentro de mi porque sentia la alerta de que podia volver a mi vida otra vez como una vez ya hizo. Hoy puedo decir que fue una experiencia para que yo creciese y fuese quien soy hoy, y que claramente ahi no era mi lugar.

Me di cuenta de que aunque le vaya mal, que le pase algo horrible e incluso a el mismo, o por ejemplo si me dijesen que el ha muerto hoy, no va a hacer que me olvide de el, porque forma parte de mi historia, pero como muchas otras que he tenido y tendre, y al final estos 3 meses de tranquilidad me ha hecho entender que la relacion con nuestro pasado es solo nuestra, esta dentro de nosotros y solo nosotros tenemos el poder de sanarla. Lo que pasa hoy, y esa persona hoy, nada tiene que ver con la relacion que tenemos dentro acerca de esa historia.

Y me parece importante el poder decir esto y poder ayudar a alguien a quien pueda llegar de que ese personaje que esta en nuestra mente no es esa persona ahora en la realidad, lo digo porque a veces parece que hablarle a esa persona en nuestra mente no es hablarle a la persona real, sino a nosotros mismos, y que importante darse cuenta de esto y poder darse cuenta que todo lo que le decimos a esa persona nos lo decimos a nosotros, nada es real, y poder decirle adios, no quiero pensarte mas, no vuelvas a aparecer mas en mi recuerdo, ya aprendi todo lo que esta relacion me tenia que enseñar, te libero y me libero.

Estar dispuestos a soltar a las personas o hechos traumaticos en nuestra mente si es realmente liberador.
El cambio de telefono tambien me ha ayudado pero estender esto ha sido vital.

Un abrazo

puerta4

Disculpa, pero no estoy para nada de acuerdo. A mi me puso los cuernos con dos tios distintos, con el segundo después de insistirme durante meses que solo eran amigos. Y me acabó dejando por él.

Llevo un año de psicólogos, antidepresivos y con una tristeza, decepción y vacío del que aún no he conseguido salir. Y sí, deseo con ganas que el karma actue de una **** vez y que ella se sienta como me he sentido yo. Me merecía lo que me hizo? Me merezco que la vida me trate mal por querer justicia con una persona que me ha destrozado y quitado la ilusión por todo?

Lo siento, pero no me considero ninguna mala persona por querer que el karma le devuelva todo ese dolor que ella va causando a los demás.

Wildcat

El karma no es castigo, es retribución; y de existir, no se sabe cuándo y cómo actúa.

Cuando dejas que alguien te traicione por segunda vez o le consientes demasiado, te estás perjudicando a ti mismo.

La bondad, sin arrear la debida patada a quien intenta propasarse, no tiene demasiado sentido.

Espero que salgas de esto. Siento decírtelo, pero si esperas que alguien que te hizo daño sea castigado y que tú lo veas, estás perdiendo el tiempo.

Lobo_Solitario

Siempre hay Luz al final del tunel. Vamos amigo, Mucha fuerza.

Esto no es una carrera de 100 metros, puede ser una maratón de años. Valorarte y construye tu mejor version.

No Registrado

Has hecho bien en decidir cerrar capitulos. Aunque tarde,eso sí.
La curiosidad por la vida de un ex siempre es veneno,porque cuando buscas, lo que encuentras duele,siempre. Lo normal es que esa persona haya rehecho su vida con otra pareja,que se haya casado o que incluso con el paso del tiempo haya tenido hasta hijos. Eso es lo que te vas a encontrar. Nadie o pocos,se quedan anclados esperando por alguien,aunque sí es verdad que muchas veces uno de la pareja tarda más en pasar página o sí que se queda anclado,normalmente el que más amó y sufrió,el resto,siguen con sus vidas dejando todo atrás sin problema. Por eso desde la ruptura lo mejor es hacer como ellos,dejarlo todo atrás aunque duela y aguantarse la curiosidad. A fin de cuentas esa persona ya no tiene nada que ver contigo y lo que pase con su vida ya no es cosa tuya.

No Registrado

Yo tambien puedo decirte que lo que ella hizo habla de ella no de tu valor. No mereces pasarlo mal por alguien que no sabe respetar a los demas, si acaso usa la energia que le pones a lo experimentado en cuidarte y buscar una mejor vida para ti sin esa persona. Nos duele el ego en realidad porque no son ni fueron nada nuestro, unos años quiza de interaccion donde se desarrolló unos sentimientos y unos recuerdos, pero si dejas morir los sentimientos el tiempo borrará muchos recuerdos y despues de mucho tiempo solo sera alguien mas de la vida para ti. Lo importante es que nunca pares tu vida, que sigas adelante a pesar del dolor. No esperes que se vaya el dolor para seguir.

dadodebaja69032

Me alegro que estés progresando. Vivir en el pasado es perderse el presente y condenar el futuro.

No Registrado

He dejado de idealizar la relacion que pudieran ellos tener. He dejado de pensar porque con ella ha ido a mas en tan poco tiempo y porque conmigo era todo forzado y no quiso nada. He dejado de castigarme pensando que lo he perdido. He abierto los ojos y he visto que no me queria y que no he perdido nada. Me lo pase bien algunas veces, me ilusioné unas cuantas pero fui muy ingenia, algo cobarde, me mantuvi el miedo a estar sola, tenia mucha adiccion, dependia mucho de su aprobacion, estaba manipulada, y muy obsesionada con el y con que todo fuese bien, sigo desenganchandome porqur todavia perdiste un poco la obsesion pero mi mentalidad ya no es como mi yo en esa relacion, y eso ya es mucho, el resto pues el tiempo, la vida y priorizar mi bienestar es lo que hara el resto. Ya me da igual no tener pareja y no tener hijos. He comprendido que no me pierdo nada, que todo es como tiene que ser y que lo importante es cuidarme y quererme y conseguir mis metas y cuidar mi autoestima.

No Registrado

Vuelvo para contaros que casi ya no lo recuerdo a mi ex, llevo 1 semana que es más ligero el peso de su recuerdo, estoy mas centrada en las oposiciones, es como lo del huevo o la gallina, nose si al forzarme al estudiar poco a poco ha perdido fuerza su recuerdo o es que ha perdido fuerza y he encontrado la energía para estar mucho más centrada en el estudio, en mi, en mi futuro, en mi independencia. Ahora veo el tema desde la distancia y pienso, jo, que perdida de tiempo estos 4 años obsesionada con el, buscando información, contacto. Pero bueno, supongo que estaba apegada a su persona y a la vida que tenia con el y todo ha sido un proceso de desintoxicación, de desapego.
Comencé el gimnasio la semana pasada y es una motivación que me esta ayudando también, a saber si al generar más dopamina ha sido lo que me ha hecho darle la vuelta a la mente.
Si que es un recuerdo que está ahí, que mi mente me lo trae como por inercia para que resuelva el tema, pero paso, me digo que no tengo nada que resolver, que ya tengo aprendido que cuando este en una relación, del tipo que sea y con quien sea, si puedo la terminare sin entrar en disociación, en duda, en manipulación y si es difícil pondré distancia sobretodo emocional. A veces dejamos el tiempo correr y se nos pone más difícil de zanjar la relación porque a veces nos tratan bien, a veces no, a veces nos viene un buen recuerdo en donde parecía que le importabamos, pero otro recuerdo en donde te dijo o te hizo algo muy doloroso o fuera de lugar y uno entra en locura porque entra en duda de no saber si se esta equivocando o no, o yo creo que es importante que nos demos cuenta de que las relaciones que de pronto nos hacen daño, por mucho que despues vengan de buen rollo con algun plan, es mejor no continuar de primeras.
Ya no deseo que le vaya mal, es algo que me da igual, que es un tio como cualquier otro de la calle y no me identifico con el, ni con la relación si quiera que tuvimos, es como que me veo incapaz de un dia a dia con alguien asi en donde solo siento subidones y bajones. Ahora estoy tan bien sin pareja que me cuesta verme con alguien.
Supongo que es la paradoja y el antitesis de la dependencia, cuando te ves incapaz de salir de la relación y verte sin esa persona, ahora me veo incapaz de verme con alguien, ahora soy dependiente de mi independencia.
Yo se, ya se, que es otra etapa mas y que sobretodo cuando tenga mi independencia de vida me apetecerá abrirme a otros mundos.
Parecía que no, pero sí, todo se logra superar. Es imprescindible si uno quiere continuar viviendo aunque sea de forma de vida.
Un saludo a todos

Capi_Platónico

Pues tiene pinta de que has encontrado el camino correcto para superarlo.

Mi enhorabuena por ello.

Y ahora que estás plenamente a gusto con tu independencia vital es precisamente cuando estás en la mejor posición para conocer a alguien (sin dependencias emocionales mediante) si se acaba dando el caso (y si no se da tampoco inportará).

Doble enhorabuena OP.