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Iniciado por Orkimedes
Entonces, de vuelta muchas gracias por sus comentarios, bueno para con el señor iker me siento más identificado, pero para ápsara y los demás que concuerdan que tengo la autoestima baja, que es lo que hacer para conseguir una digamos autoestima alto, (bueno aunque soy de peso pesado, me siento relativamente en paz pero si necesito bajar por salud), por qué no es nada fácil como parece, a menos que me equivoque y yo me este ahogando en un vaso de agua, que opinan?
Pos data: gracias de nuevo por su respuestas.
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Bueno, tener una autoestima alta no es nada más sentirse en paz consigo mismo.
Que aunque digas que te sientes en paz tienes reacciones que muestran lo contrario. Como por ejemplo tomar el rechazo como algo personal. Se debe entender que cuando alguien no te quiere de pareja debes aceptarlo con sabiduría. No inundarte de malos pensamientos que te aíslan del mundo como pensar el porque te rechazo y sentirte inadecuado como prospecto o posible prospecto para otras mujeres. Buscar defectos en ti mismo y explicarte a modo de entendimiento que tal vez por tener sobre peso no se te quiere.
Sí, duele cuando te dicen que no te quieren de novi@. Pero debes tener la actitud para reponerte de esta experiencia y seguir con tu vida y no enfrascarte en un charco de dolor y de aislamiento por miedo a revivir la mala experiencia.
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Iniciado por Orkimedes
Estoy consciente de eso, yo considero que si me quiero, de hecho no tengo ningún odio contra las mujeres, no me gusta la idea de ser misogino solo por un rechazo, yo sé que las mujeres tienen el derecho de elegir y nosotros de respetar esa situación, pero sinceramente cuando me rechazó, le dije quería que me hablara por qué me sentía muy mal pero ella seguía insistiendo (hasta reprobé un examen por qué me hiba a tocar con ella en proyecto y le dije al Profe que no quería hacerlo, por otro motivo, no le dije que no quería estar cón ella).
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Te contaré una anécdota personal.
Compre libros de auto-ayuda y realice todos los ejercicios que te indicaban. Tiempo después tome cursos de autoestima y hasta la fecha por e-mail me sigue llegando ejercicios que debo realizar para seguir con una buena autoestima. A veces nos encontraremos en situaciones en donde nos sentiremos inadecuados o fuera de lugar. Es cuando se debe reforzar la autoestima para superar ese bache.
Tarde cinco años en tenerme confianza, en decirme a mi misma lo que soy capaz de hacer y no frenarme con pensamientos negativos de lo que no puedo hacer.
En lugar de decir -
"No estoy hecha para el amor"- cambie la frase a: -
"Sigo buscando mi amor ideal". Aprendí a no llenar mi vida de reclamos, sino de retos.
Tu reto es lo que ya te dije desde mi primer post. Es investigar el porque de tu sobrepeso y ponerle solución. No debes conformarte con quien eres.
Debes saber que el poder de cambiar está en ti. No te digas que estas en paz y luego reclamar que no quieres pensar en tener pareja cuando desde tu interior si lo deseas. No te mientas, no te niegues. Amate y sobre todo apóyate en tus proyectos.
Si sabes cual es el problema dale solución.
Modo Híbrido
