Como dejar de ser una persona dependiente

No Registrado

Soy una persona dependiente. Sé que estoy con mi pareja por que necesito a alguien, necesito sentir que tengo a alguien de soporte, que me haga sentirme protegida que sepa que me pase lo que me pase él siempre me va a ayudar. Y sé que si no corto la relación es por miedo, un gran miedo a no tener a nadie que me protega o me respalde. Y solo me produce malestar por que se que solo le estoy causando falsas esperanzas a mi pareja y estoy utilizándolo. Le estoy haciendo perder el tiempo con una persona que no lo ama como el me quiere. Pero no sé como solucionarlo

Odile

No me gusta leer cosas así, porque por mujeres que los utilizan tenemos que aguantar luego después las demás encontrar hombres traumados y resentidos.

Sólo puedes solucionarlo con valor: siendo sincera con él, que él decida y soportando lo que te venga después.

Borjitasstoi

pero tu querida mia lo que quieres es alguien que te rescate de un castillo

dejar de ser dependiente es en el momento que te quieres a ti mismo y dejas de creer que eres un ser incompleto y empiezas a creer que eres completo que los demas solo estan ahi en tu viaje pero que el llenarte debe de venir de ti

el buscar el cobijo a los demas te va hacer tener relaciones toxicas eso que dices suena tierno pero a la larga puede pasar factura al punto de ser desquiciante pues parece que busques en todo momento la confirmación de que van a ser leales por y para ti


el problema que veo a ti es que te hace falta mirarte en el espejo y mirar se realmente te hace falta todo lo que dices o son creencias

a la vista esta que a la cabeza no la paras un momento

¿tienes pánico de estar sola? quizas la soledad es mejor para sanar heridas quizas no tengas alguien que te ayude a verlo pero nunca es tarde

tu hilo destila a que necesitan que te escuchan o necesitas mucho de los demas espero que eso no extrapole que vayas queriendo que te validen tus opiniones pues llega a ser un engorro tambien

es que quieres que te quieran como tu quieres y no como ellos quieren quererte

dadodebaja61077

Tarde o temprano todo cae por su propio peso, lo mejor que puedes hacer es como ha dicho Odile, siendo sincera, verás como te vas a sentir mejor contigo misma, vas a tener tranquilidad y poco a poco te darás cuenta que tu bienestar emocional no depende de otra persona que no seas tú misma.

Sí de verdad te sientes culpable no le hagas más daño a ese chico y deja que busque alguien que lo valore como merece, ya encontraras tú también a alguien que ames y te haga sentir protegida como deseas.

No Registrado

Con el tiempo me he dado cuenta que yo también era muy dependiente.

Mi vacuna fue sencilla:

SOLEDAD.

Soledad bien entendida. Es decir, tiempo a solas para encontrarte contigo misma. Sin recurrir a Wathsapp, Facebook o Instagram para matar el rato y tapar vacíos. Menos aún acercarte al alcohol, tabaco, juego... Eso solo empeorará el problema.

¿Qué tienes dentro que no te deja avanzar y te hace sentir dependiente? ¿Miedo a qué? ¿Inseguridad por qué? Es doloroso pero hay que rascar para avanzar.

A mí me ha funcionado. Soy más libre, aunque sé que me queda trabajo por delante.

Y sí, tienes que ser valiente y romper esa relación.