Foro de Amor > Foros de Temas de Amor > Mi novia/Mi novio me ha dejado
 
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Antiguo 23-Mar-2020, 09:49  
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Buenos dias, escribi a los pocos dias de que mi pareja decidiera romper la relacion, aqui me encuentro 1 mes despues, comentar que aunque lo llevo mejor, hay dias en que el mundo se me viene encima, son bajones incontrolables, en esos dias, recuerdo mas ciertos momentos, me acuerdo mas de ella (aunque cada dia la recuerdo, ciertos dias o momentos es mucho mas fuerte o bien me afecta mas), hay quien me dice que no deberia tener ya esos bajones, otros me dicen que es normal, que apenas es 1 mes y la relacion fueron casi 6 años, que es mucho tiempo para apenas haber pasado 1 mes, la cuestion es que cada cual tendra su punto de vista, yo bueno, en estos momentos con lo que cargo es esa sensacion de malestar durante el dia, de no estar totalmente bien, el desanimo (no tiene la misma intensidad que hace 1 semana o dos), obviamente la hecho mucho de menos, se que no hay un tiempo para que esto pase, tambien soy consciente que 6 años no van a dejar de doler en 1 mes, ni 2... pero bueno, lo voy llevando quitando esos dias horribles.

[email protected], que haciais cuando teniais esos dias horribles? intento distraer la mente pero pueden mas esos recuerdos.. pensamientos etc, repito que son ciertos dias, como hoy, no son todos y cada vez son menos pero cuando llegan... no hay manera de subir animo ni ganas.

Gracias!
 
Antiguo 23-Mar-2020, 10:53  
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Pues según dices vas cada vez a mejor no?
Respecto a lo que dicen tus amigos, muchas veces no tiene nada que ver el tiempo de relación con el tiempo de malestar al romper, y por supuesto cada parte de dicha relación lo vive a su manera.
Personalmente, de lo que más me ha funcionado a mí ha sido la mayor estup*dez, distraerme. Tanto con Internet como sin el, música, radio, Netflix/YouTube/AnimePrime, un buen libro, un audiolibro, aprender algo nuevo (desde en tutoriales hasta en páginas que dan cursos muy curiosos). También puedes tomarte un caramelo o algo de chocolate (en el caso de fumadores ayuda bastante al dejarlo, además que químicamente alegra un poco).

Aún así, en mi opinión, y creo que la de bastante gente, por el duelo " o pasas o pasas", no hay manera como tal de evitarlo, lo único bueno es que al cabo de un tiempo es posible que veas la relación de otra manera (es verdad que no hay que pasarse de optimista, pero toda relación y en este caso sea de amistad pareja o lo que sea nos aporta algo sea bueno o malo). Suerte en tu duelo.

;}
 
Antiguo 23-Mar-2020, 11:57  
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asi es, yo lo veo igual, esto hay que pasarlo y es lo que trato de.. "llevar" ya que tengo que pasarlo, intentar que no sea mas duro de lo que ya es, pero como comento estos.. "bajones" aleatorios, si me preocupan por decirlo de alguna manera, creo ver que avanzo pero cuando me vienen digamos que me nublan un poco esa idea, fue mi primera pareja y bastante intenso para haber sido la primera, asi que supongo que esos bajones seguiran e iran disminuyendo.

Por otro lado siendo.. coherente aunque me cuesta, la relacion hubiera acabado tarde o temprano, eramos muy diferentes y no coincidiamos en practicamente nada, esto quiero creer que para ambos ha sido lo mejor aunque ahora me cueste verlo, pero claro que me llevo muchas cosas buenas, momentos y experiencias, duras de recordar porque duele recordarlas ahora mismo, pero se que las vere de manera diferente llegado el momento.

PD:Intento entretenerme todo lo posible con cualquier cosa, pero incluso con entretenimientos... hay dias que es dificil manejar tantos sentimientos y sensaciones juntos.

Muchas gracias!!
 
Antiguo 23-Mar-2020, 12:54  
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Iniciado por No Registrado Ver Mensaje
asi es, yo lo veo igual, esto hay que pasarlo y es lo que trato de.. "llevar" ya que tengo que pasarlo, intentar que no sea mas duro de lo que ya es, pero como comento estos.. "bajones" aleatorios, si me preocupan por decirlo de alguna manera, creo ver que avanzo pero cuando me vienen digamos que me nublan un poco esa idea, fue mi primera pareja y bastante intenso para haber sido la primera, asi que supongo que esos bajones seguiran e iran disminuyendo.

Por otro lado siendo.. coherente aunque me cuesta, la relacion hubiera acabado tarde o temprano, eramos muy diferentes y no coincidiamos en practicamente nada, esto quiero creer que para ambos ha sido lo mejor aunque ahora me cueste verlo, pero claro que me llevo muchas cosas buenas, momentos y experiencias, duras de recordar porque duele recordarlas ahora mismo, pero se que las vere de manera diferente llegado el momento.

PD:Intento entretenerme todo lo posible con cualquier cosa, pero incluso con entretenimientos... hay dias que es dificil manejar tantos sentimientos y sensaciones juntos.

Muchas gracias!!
Sobre lo de que hubiera acabado tarde o temprano, quiero decirte que no te hagas la idea de que "personas diferentes no pegan ni con superglue", ya que muchas cosas se han visto y pueden suceder...

A mi lo que más me ayuda a la hora de ánimos bajos, es algún video de YouTube de "People are Awesome", o alguna canción en bucle. Suerte.

;}
 
Antiguo 24-Mar-2020, 02:44  
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Como has dicho cada cual tendrá su opinión. Para unos será mucho para otros poco, pero al final cada uno es un mundo. Para mí 1 mes de duelo para una relación de 6 años no es nada.

En esos días tan recientes lo vas a pasar mal hagas lo que hagas, pero es parte del proceso. Empezar algo nuevo puede distraer un poco la mente. Pej; meditar; empezar un videojuego nuevo; empezar algún curso online de algo que te guste. Esos momentos son complicados, pero se llevan mucho mejor cuando comienzas algo porque rápidamente empiezas a notar cambios y eso te anima a seguir y te enfocas más en ello que en el pasado. Bueno es un consejo que me habría dado a mí mismo hace 1 año. Espero que te pueda servir.
Se me olvidaba: Escuchar música y bailar aunque no sepas, hazlo a tu manera y disfruta incluso aunque te fuerces un poco a hacerlo, te puede ayudar muchísimo y parece una tontería. ¡Ánimo!
 
Antiguo 24-Mar-2020, 08:50  
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Muchas gracias Penumbra, aplicare lo que me has comentado, a mi también me parece poco un mes, veo imposible romper todas las conexiones de nuestro cerebro en un mes cuando han sido 6 años, pero bueno tiempo al tiempo, aunque es horrible sentirse así cada día aunque vaya a menos con el paso del tiempo, pero hay que mirar hacia delante y intentar quedarse con lo bueno no?, Gracias!
 
Antiguo 24-Mar-2020, 12:02  
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No te sientas mal por estar mal a estas alturas seria preocupante que estuvieras asi 3 años pero 1 mes no es nada es mas es imposible recuperarte del todo ,lo normal es que eso te afecte 6 o 8 meses o incluso 1 año, pero cuidadito no siempre vas a estar mal en tu recuperacion abra muchisimos momentos que disfrutes de verdad de la vida.

Bajones vas a tener y posiblemente despues de llevar unas semanas de creer que estas recuperado ,todo es gradual como en la gripe que para llegar al final muchas veces no te vas a dar ni cuenta pero el proceso puede ser largo y con muchos ostaculos en el camino.

El paracetamol para esto es contacto 0 y hacertew a la idea que no va a volver.
 
Antiguo 24-Mar-2020, 12:50  
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Estoy en una situación muy parecida a la tuya aunque llevo un poco más de tiempo que tu (2'5 meses). Los primeros dos los pase como, supongo, los estás pasando tu, en mi caso no le pedí explicaciones por ser dejado, solo el hecho de irse de mi lado significaba que no sentía por mi y eso era suficiente explicación.
Así se pasa mal, aunque tienes momentos de lucidez y vas viendo que es un proceso que puede durarte más o menos, depende de cada uno y de la forma de afrontar la situación.
Te aconsejo muy encarecidamente que no atiendas a mensajes y posibles tanteos que te haga a partir de ahora. Aunque tu lo estés deseando; te pasas el rato mirando el móvil por si hay algo de ella, whatsapp, llamadas, etc..., ese será el mayor error que puedes cometer ahora porque todo el tiempo de duelo y superación que lleves hasta el momento se irá al traste, volverá el dolor del minuto 1 de ser dejado, incluso con la cabeza más embotada por lo que te pueda decir o escribir, que casi seguro serán historias para no dormir, y limpieza de conciencia por su parte para estar ella mejor y afrontar su 'nueva etapa' con más tranquilidad en su foro interno.
Yo aguante tanteos (cada 10 días me escribía para ´ver que tal´y quedar algún día) y hace 15 días entre a saco en uno contestándole y hablando con ella y el resultado ha sido volver al minuto 1 de ser dejado y perdiendo todo lo ganado durante las primeras semanas.
No busques explicaciones porque, seguramente de momento, no conocerás la verdad. Por mi experiencia en otra relación anterior el tiempo te hará llegar esa verdad sin que la hayas buscado.
Ánimo
 
Antiguo 24-Mar-2020, 13:25  
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Iniciado por febrer Ver Mensaje
con la cabeza más embotada por lo que te pueda decir o escribir, que casi seguro serán historias para no dormir, y limpieza de conciencia por su parte para estar ella mejor y afrontar su 'nueva etapa' con más tranquilidad en su foro interno.
Cuanta verdad hay en esa frase...yo me he preguntado muchas veces porque se hará, si han querido dejar por falta de sentimientos porque van maljodiendo luego para sentirse mejor o buscar mas fallos donde no los hay
 
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