Volver a la casa de mi madre ( que me cae mal) y a la ciudad donde me hicieron bullyi

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Buenas abro hilo para hablar de los padres.
Me he vuelto a la casa de mis padres y a mí ciudad. Y no sé cuando me volveré a ir lo que sé es que tengo un problema y no sé qué hacer.
Tengo ansiedad, ansiedad por volver por muchos razones .
1* me cae mal mi madre. No puedo, no es su culpa, es que no la soporto. Veo todas sus debilidades veo todas sus carencias siento todas sus preocupaciones y no puedo. Me sobrepasa y me da ansiedad y hace que me enfade. No hace falta ni que hable para que pase todo esto. Ella se levanta y ya la escucho resoplar por el pasillo y me da ansiedad. El problema es que ella no cambia nada ha cambiado.
Y no puedo evitar echarle la culpa de muchas cosas que me han pasado.

Soy más específica. Ella tiene una enfermedad crónica y hemos tenido que hospitalizarla varias veces cuando yo era pequeña. Creo que me ha dejado trauma en el sentido que no soy capaz de afrontarlo. Y cuando la escucho resoplar creo que me paralizó me asusto me entra umm... Esa sensación de pánica de alerta creo que va a pasar algo malo.

Después es que se pone mala si se preocupa y ella se preocupa por todo y me da ansiedad. Le cuentas lo que sea y está resoplando. De repente dejo de estar preocupada por mi problema a estar preocupada por su preocupación.

Por otro lado creo que es muy exigente que siempre me ha exigido mucho. Y no me siento cómoda con ella. Por ejemplo no puedo salir a pasar un rato e ir a bailar por ejemplo. Por qué siento que me va a estar observando y criticando. Una vez salimos juntas y me dijo que no sabía bailar. Desde entonces no volví a ir a ningún lado con ella . Y bueno¿ Con mi novio? No para de decir que es feo. Bueno lo dice de forma sutil tipo es feo es bajo que haces con él... Y creo que me está afectando a mis sentimientos por él... Aún que ese es otro tema.

También siento que no ha estado cuando la he necesitado. De pequeña me hicieron bullying y ella no estuvo ni hizo nada. La verdad es que yo no lo conté nunca. No tiene la culpa pero solo veo qué no me protegió.
Más grande he tenido problemas, gente que me hizo daño y ella no ha estado.
Pero creo que lo peor de todo fue cuando mi hermano sufrió violencia doméstica y ella no se lo creía y me dijo que pensaba que èl era más listo que todo eso. Era su hijo y no lo apoyo no le ayudó. Yo también me culpo a mí misma por qué yo tampoco le ayude y no puedo perdonarme ni a mí ni a ella.

El resultado es que la evito. Me levanto después de ella. Espero que se vaya de la casa. Estoy siempre enfadada y me refugio en mi cuarto por qué necesito estar sola. Me tengo que poner tapones para no escucharla por la casa por qué necesito estar sola.

2* Y hay otro problema no es solo eso. Cómo he vuelto a la ciudad donde me hicieron bullying no soy capaz de salir a la calle. Es de verdad me da miedo. Intento superarlo me digo no te va a pasar nada. Sal. Y no puedo no quiero que nadie me vea. Es absurdo no me va a ver nadie y no me va a pasar nada. Pero no puedo.

Yo he venido de vacaciones e incluso hace dos años estuve 2 meses trabajando aquí y viviendo en la casa de mis padres y no me sentía así. Ha sido ahora como que al volver de forma indefinida.

Me diréis sal apúntate a cosas... Necesito consejos que no sean esos.

No sé si todo esto es normal. Necesito consejos para llevar mi ansiedad.

dadodebaja69009

Pues, lo primero y principal, ir a un psicólogo pero ya.

Tienes un montón de traumas y cosas dentro que no te dejan avanzar y te producen mucho malestar. Así que ni te lo pienses porque, si no, todo eso irá a más.

Por otro lado, entiendo que has vuelto a casa porque no has tenido más remedio. No hay ninguna posibilidad de irte a vivir sola o con alguna amiga? Estar ahí dentro es un infierno para ti.

Geek

Por lo que leo tu madre es muy tóxica. Eso es común, muchas veces pensamos por ser nuestra sangre ya son los mejores y no, te puede tocar una familia con mil defectos.

Cuando un hijo madura más empieza a ver defectos en su familia y se decepciona, no son ejemplos a seguir y a ti te exigen, etc. Incluso padres que en algún momento los llegaste a admirar y ser tu ejemplo a seguir, yo me decepcioné mucho al ver que eran basura. Es cierto hay que aceptar a todo el mundo con sus defectos pero llega un punto, como es tu caso, que te salpica y ahí ya debes poner límites. Por lo que dices ya pones muchos pero la gente pobre suele tener ese problema, no tiene dinero para comprar sus casas y vivir sola por lo que no le queda otra, como ahora tu caso, de vivir con tus padres a temporadas.

Imagino lo que haces es refugiarte en tu habitación, estar sola y alejarte de esos problemas que tiene tu familia, esa negatividad (resoplar), todo eso te ha creado un trauma y a nada que lo revives sientes un rechazo muy grande, es normal.

Lo que también veo que tu no estás bien, por lo que dices parece como hipocondría o ansiedad... debes mirar por ti y ver si te han pegado algún problema. Tu eres lo más importante y no molaría mucho que si tienes una madre neurótica por ejemplo te pegue esa faceta a ti.

Luego lo de que no te dice nada bueno de lo que haces (bailar) y todo es basura es muy triste. Yo mismo lo he visto, de que nada que le digas le parece bien y todo te lo critica. Es gente tóxica en plan: yo soy una basura y si mi hija hace las cosas bien yo trato de bajarle la autoestima para sentirme menos basura al estar al lado del que sea (gente que hace bulling, maltrato psicológico, madres que tienen ese comportamiento... siempre tratan de dejar mal al débil, al que se deja, para sentirse ellos menos basura. Comportamientos tóxicos inconscientes porque no lo hacen conscientemente (tu madre) si no por problemas internos que tienen, de forma inconsciente lo hacen pero aún así te salpica y tu eres la persona más importante.

Así que nada, trata de alejarte de las personas que no te hacen bien, es el consejo que te doy, sea metiéndote en tu habitación (que hay madres hasta que abren la puerta de sus hijos sin tacto ninguno para cotillearles o jorobarles) sin tacto ni empatía ninguna. Luego esos mismos padres te dicen "te quiero mucho" y cuando tu no te muestras cariñosa encima te regañan y te dicen que cómo no eres cariñosa si son tus padres que te aman. Tu flipando con lo que te dicen porque ves sus actos. Así que poco más que añadir, mucho ánimo y alejate de la gente tóxica todo lo que puedas, que tóxicos hay padres, novios, novias y de todo, no sólo desconocidos.

ALEJATE DE TODO LO QUE NO TE HACE BIEN!!! Sigue este consejo para todo en tu vida y tu quítate cualquier problema que tengas para que a tus futuros hijos no les pase lo mismo. Que no se te pegue.

Ginebra

¿Y con tu padre qué tal? porque a tu padre no le nombras para nada.

Tu madre no tiene la culpa de estar enferma, ni de haber tenido que hospitalizarla. ¿Cómo de grave es esa enfermedad? Puedo entender como te sientes en ese sentido porque yo también pase lo mismo con mi madre. Pero insisto, ella no tiene culpa de estar enferma.

No dices que edad tienes, ni si tu novio vive en la ciudad donde estás o en otro lugar. ¿Tienes trabajo? ¿dispones de tu propio dinero?

Además de aconsejarte un psicólogo para que te trate esa ansiedad, mi consejo es que si te lo puedes permitir te vayas y busques un sitio donde vivir sola. Sin tu madre y todo lo que te genera cerca.

Ni tu madre, ni sus actitudes y comportamientos que tan de los nervios te ponen van a cambiar. Tampoco el pasado. La mejor solución es que te busques otro sitio donde vivir.

Joe Bulldozer

Es el gran defecto que tiene la familia que, contrariamente a las amistades, no se puede elegir; es la que toca. No voy a hablar de tu madre, porque no la conozco en persona y habría que escuchar también su versión. Pero la cuestión es que nunca os habéis llevado bien.

Como bien comentan por aquí, no indicas tu edad, ni si tienes trabajo. Y es muy importante porque, tener empleo, cambia mucho las cosas respecto si no lo tienes. La única forma de no estar sujeta a tus padres es teniendo independencia económica. Y, la única forma de tenerla es trabajando.

Si no trabajas, por muy adulta que seas, no puedes exigir a tus padres nada. La sociedad occidental capitalista es así: quien no trabaja está considerado una "carga" (por decirlo de una forma elegante) y no puede ponerse en plan exigente, ni con familia, ni con nadie. La sociedad comunista o socialista es otra historia, porque en ella hay que trabajar obligatoriamente y el paro está prohibido, facilitándote el mismo Estado el trabajo, ya que en este tipo de sociedad no existe la empresa privada, pero no nos vamos a extender en ello. Lo importante aquí es que tienes que trabajar para poder tener autonomía respecto a tus padres. Sí que tendrías que seguir "aguantando" a tu madre por un mínimo de humanidad y empatía, pero con tu independencia económica ya no tienes que estar sujeta a ella para todo.

En resumen, la única forma de "plantar cara" a tu madre y pararle los pies (con educación, eso sí), recordándole que tú ya eres adulta y no adolescente, es teniendo tu empleo y tu independencia económica. Los "parados sin prestaciones", ante los ojos de la sociedad y de la familia, tienen consideración de "menores de edad". Siento sonar muy duro, pero es así. La única forma de demostrar en la sociedad occidental capitalista que eres verdaderamente adulto y no un "adolescente prolongado" es trabajando y teniendo independencia económica. Sólo así puedes exigir tus derechos como ciudadano y el respeto de la familia. Punto y final.

Capi_Platónico

A ver, si no te queda más remedio que volver tienes un problema que superar. Pero el problema (bueno, en realidad son dos problemas), en esencia, se ha convertido en tuyo y vas a tener que trabajar por arreglarlo dado que a tú madre nada la puede obligar a cambiar y que no puedes evitar a rememorar el bullying vivido en el pasado.

Creo que, para empezar necesitas terapia tanto por lo de tu madre como por lo de Bullying porque ambas cosas te afectan hasta el punto de incapacitarte.

patatinpatatan

Mi consejo es que si tu propia madre te cae tan mal actues en consecuencia y no regreses a su casa. Soluciona tus problemas habitacionales por tu cuenta y no involucres en ellos a alguien a quien no soportas, porque eso es utilizar a las personas.

Por otro lado, por muy tóxica que sea tu madre (si es que de verdad lo es), por cómo te expresas de ella, no parece que tú tampoco estés muy bien en temas de toxicidad.

Lady Keller.

No sé qué decirte

Culpas a tu madre de cosas que ni sabía. O estar enferma que no creo que sea como para echar en cara etc

Hay madres que son una mierda lo sé pero también los hijos en algún momento debemos sí o sí dejar de culparlos por todo. Ellos no son perfectos. A saber cómo ha sido su vida y porque es ahora resoplona.

Tú crees conocerla pero te aseguro que no. No conocemos s nuestros padres tanto como creemos. Y no se puede entender pero tampoco criticar cuando no has estado en los zapatos de otro

Pero si tienes claro que no puedes vivir con ella no vayas.

Odile

Pues no le des explicaciones de lo que hagas, no le presentes a tus novios, no te vayas a vivir con ellos si tan mal te caen, búscate una habitación donde sea, pero no vivas más con ellos si no vas a estar tranquila. O es que has perdido el empleo?

Pero quiénes? tus mismos vecinos que pueden ver cuándo entras y sales?

RoadGirl

Vives en un ambiente muy tóxico y debes irte de ahí como sea por tu bien. Como te han dicho los de arriba, te vendrá mejor ir a un psicólogo, no estás bien psicológicamente. No has dicho si tienes trabajo, si lo tienes, para empezar, busca una habitación en un piso compartido, hoy en día, es muy común compartir habitaciones porque es más económico. Dices que tienes novio, ¿porqué no te planteas vivir con él? ¿Él te ayuda, sabe de tu situación...? Si tu madre empieza a decirte cosas, córtale el rollo, debes enfrentarla, sé que no es fácil, pero hay que hacerlo y hacerle ver que eres madura, puedes tomar decisiones por tu cuenta.

Está en tus propias manos cambiar todo, muchacha....

No Registrado

Buenas soy la chica del post. Tenéis razón, me he leído a mí misma y parece que yo también soy tóxica.

Sé que mi madre no tiene la culpa, sé que ha sufrido, no tiene la culpa de enfermar ni de no ayudarme cuando era pequeña. Cada madre lo hace lo mejor que puede .

Sé que con mis enfados solo empeoró la situación y claro que mi madre también tiene que estar arta de mi, vaya hija que siempre está de morros.

Y yo todo esto lo sé. Pero no puedo evitar, en el fondo, de enfadarme por no ayudarme o no de la manera que yo necesitaba.

No puedo evitar sentir su ansiedad porqué literalmente es qué la siento, me transmite todo. Y sabéis? Yo creo que la capacidad de sentir la ansiedad de los demás lo he heredado de ella . Y saber qué las cosas que no me gustan de mi las he aprendido de ella me enfada también.

Será una fase, estaré sensible y por eso las cosas del pasado me afectan ahora más .

Pero lo de sentir este " enfado" hacia ella , no es de siempre. Es como que un día hice " click" y comencé a verlo todo de forma diferente.

Y no sé pasar de fase. Y ahora estoy como en crisis. Tengo el baso lleno y cualquier cosa hace que se derrame .

Me he vuelto a mí casa por qué no tengo trabajo. Tengo 29 años . He vivido desde los 18 fuera en habitaciones compartidas. He comenzado a estudiar para mejorar un poco mi futuro y bueno me parecía buena idea volver a casa de mis padres. Lo planee hace un año . No es de un día para otro. Pero no sabía que me iba a pasar esto.

Mi novio sabe algo pero no sabe tanto como lo que yo aquí he contado. Aún así creo que no me ayudaría en el sentido no me va a decir vente a vivir conmigo y no te preocupes por el dinero mientras encuentras trabajo te mantengo.

Quiero ir al psicólogo pero no tengo dinero. Y si tenéis razón , mis padres me tratan como si tuviera 20 años y no ya casi 30.

Está claro necesito irme definitivamente de mi casa. Es que los años pasan y no te das cuenta. Ayer tenía 24 y hoy tengo 30.