Te entiendo, se lo que es eso, si lo que quieres es cambiar adelante pero te sugiero que si lo haces que sea porque quieres, no porque los demás quieras que seas como ellos digan, tú tienes tu forma de ser y la gente te tiene que aceptar como eres con el lote completo (virtudes y defectos). No intentes fingir ser algo que no eres para agradar a los demás, se te notaria y se acabaría sabiendo todo, aparte que no serias tú por estar representando algo que no eres y por tanto no serias feliz. Mejor tener pocos amigos pero buenos y de verdad.
Sobre lo de como cambiar, ahí no sabría decirte, lo único que puedo decirte es que te apuntes a actividades donde haya gente con tus mismos gustos, aficiones e inquietudes y en ese ambiente estarás mas relajado y a gusto supongo.
No te preocupes, la gente reservada solemos caer mal a la mayoría de la gente, muchas veces por prejuicios, o por intolerancia (no les gusta nuestra manera de ser), se piensan que somos arrogantes, ni mucho menos, muchas veces es que en ese momento no tenemos nada que decir o no se nos ocurre nada, (ya sabes más vale un silencio que palabras vacías y sin sentido), luego nos conocen y a algunos que en principio les caíamos mal ahora les caemos bien, a otros mal, por supuesto no se puede caer bien a todo el mundo.
Aceptate como eres, ten confianza en ti mismo, ten tu propia personalidad y no seas un borrego, lo que hagas que sea porque quieres, no por imposiciones externas, lo importante es que seas feliz y estes a gusto contigo mismo. Tu eliges