hola por motivos de obra y reforma, me he visto en la obligacion de dejar de ir a el gymnasio durante un mes, y mi pregunta es ¿ creeis que un mes es demasiado tiempo para huesos y musculos? decir que hago sentadillas en casa y suelo bailar y camino por la calle pero eso se queda corto al lado de coger peso en el gym pues eso que opinais????
Modo Hilado