Típico problema de personalidad: Timidez

soyowee

Hola


Básicamente quisiera algunos consejos(o algo así) sobre cómo puedo ser un poco menos tímido, un poco más hablador, menos inseguro... (Si es que se puede cambiar eso en mi personalidad)
Desde que tengo memoria he sido así y nunca me ha gustado...

Considero que prácticamente mi problema consiste en 3 miedos; miedo al rechazo, miedo a la burla y miedo a que me tengan lástima, eso aunado a mi gran inseguridad

Para que se den una idea, soy tan tímido/inseguro que...
- No puedo sostener la mirada a las personas
- Cuando me visto bien siento pena, como si todos me vieran, por ejemplo me gusta cómo se me ven los lentes de sol, pero casi no los uso porque me siento incomodo cuando salgo a la calle y me ven
- me cuesta muchooo hacer amistades, y siempre es porque ellas/os me hablan, no porque yo inicie la plática... sin embargo a pesar de que ya me consideren amigo y yo a ellos también, si por ejemplo: "equis" día llego a la escuela y ellos no me hablan yo no les hablo ni me acerco, siempre como que necesito tener su aceptación diaria de algo como "si, si puedes venir acá con nosotros a platicar, jugar, estudiar, etc." (o sea no que me lo digan textualmente, pero que si me lo den a entender saludándome y llamándome a que me acerque), si en todo el día no me llamaran, ni me saludaran, ni me hicieran la plática pues en todo el día yo no sería capaz de acercarme a ellos y platicar...
- no soy capaz de sostener una plática, generalmente solamente escucho y casi no hablo, siempre me sacan el clásico "y tu... ¿qué me cuentas?/Cuéntame algo, ¿no?", siento que aburro fácilmente a la gente
- también me ha pasado el clásico síntoma de inseguridad; si oigo risas y estoy cerca, pienso que podrían estar riéndose de mi

Soy bastaaaaaaante rarito, lo sé

usuarioborrado

El objetivo de la vida no es encontrarse a uno mismo, es crearse a uno mismo.

La timidez te impide disfrutar de la vida, no te deja ser tu mismo. Sufres la timidez como una enfermedad crónica y no como un rasgo de carácter, y en mi opinión es algo que debes rebajar.

Sostener la mirada a las personas para estar cómodo y poder conversar cómodamente con los demás, para encontrar amistades (que para tí las hay, es así)... son cosas sobre las que por mucho que quieras, si no vas paso por paso no podrás dominar.

Y el primer paso eres tú. Soyowee tú eres tú. Con DOS COJONES. Hijo de tu padre y de tu madre, nacido en x sitio. Con tus aficiones, tus admiraciones, tus convicciones, tus creéncias, tus gustos, tus inadmisiones.. Debes cuajarlo en una cosa. FÉ en TI.

No eres menos que nadie, eres uno más, un participante más en esta vida, con toda la dignidad que por ello ostentas. Debes aprender a valorarte. Estás en un "pozo" y no será facil, no te metas prisa, valórate más a tu ritmo, no te fuerces porqué cuando pongas un poco de voluntad verás que tu aprecio por tí mismo vendrá solo.

Céntrate en tí, en tí y en tí. Los demás no son objeto de preocupación. Cuando endereces tu relación contigo mismo, las que lleves con los demás vendrán correctamente. Sostendrás miradas sin que tengas que pasarlo mal, disfrutarás hablando, te dirigirás a tus amigos cuando quieras y te apetezca.. etc

Angels-Of-Heart

Si quieres soltarte en una conversacion, practica todos los dias con alguien con pocas palabras, solo habla y ya esta, si necesitas seguridad piensa que estas tu solo en casa y hablas con la pared por ejemplo, a mi no se porque me funciono hace mucho tiempo, porque la timidez viene porque sabes que estas hablando con una persona y puedes hacer el ridiculo, por eso el ejemplo, animo che!!

Jerico

Buen consejo LinDt. Soyowee, tu problema principal radica en que tienes una baja autoestima. Haz caso de lo que te dice LinDt y muestra más confianza en tus posibilidades. No te cortes a la hora de hablar con alguien o dar tu opinión, nadie te va a juzgar por lo que digas si lo haces de una forma respetuosa.