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Hace ya más de 5 meses que terminó mi relación de 7 años, he mantenido contacto cero absoluto por mi parte, pero estas Navidades he recibido un e-mail y un whatsap que me ha removido todo de nuevo. No he contestado, aunque tengo tentaciones de hacerlo, pero creo que sería contraproducente para mi.
La cuestión es que en todo este tiempo, por más que lo he intentado, no ha habido un solo día en el que no pensara en mi ex, de una manera u otra. Vivo sin a penas ilusión por las cosas, creo que he caído en una pequeña depresión, no lo sé, yo salgo, hago deporte y trato de conocer gente nueva, pero cuando llego a casa me encuentro vacío, solo y con una herida que no está cicatrizada.
Pienso que mi ex ha rehecho su vida con otra persona y yo me he quedado estancado. Me pregunto si necesito ayuda externa de un psicólogo para salir de esto, pero por otra parte creo que el tiempo es la medicina que va curando todo. En este momento lo vuelvo a ver todo oscuro, he vuelto a llorar en mi soledad y no sé qué hacer. Tengo amigos que me apoyan, pero no quiero seguir con el mismo disco una y otra vez porque al final todo cansa...
¿Qué debo hacer? ¿contesto a su e-mail? ¿pido ayuda profesional? ¿cómo supero esto?
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