Tener cero vida social provoca algún trastorno aparte de ansiedad y depresión?

taniays

Yo soy un ejemplo, para nada me resulta difícil hablar con otras personas, pero prefiero estar sola y disfrutar de mi compañía. A mi me agobia mucho, los grupos de gente grandes hablando de sus problemas y su ruido mental. Soy selectiva a la hora de compartir una charla con alguien . Y si, nos la trae al pairo, cierto!

She

Somos seres sociales. Socializar fue uno de los principales motivos del desarrollo de la civilización.

Unos más y otros menos, pero todas las personas necesitamos socializar para mantener una buena salud tanto física como mental.

lunita33

No creo, yo he estado unos meses sin trabajar y trabajo cara al público pensaba que al pasar tanto tiempo sin tratar con clientes lo haría peor y para nada.

Odile

Y cuánta gente hay acompañada pero que son acosados, insultados, abusados, etc por gente a la que llama "familia" o "amigos"? éso no es 'factor de riesgo' de nada?

Odile

Éstos muchas veces se creen que eres su chacha, y que como tal deben tratarte. Perderlos de vista una temporada es un alivio para recuperar la paz mental.

Doctor_House

Decir que la soledad hace daño me parece exagerado

hombrecito

No es exagerado. Tendrías que estar en esa situacion. Una persona que no tiene trabajo o que se queda encerrado en casa tiene daño estres oxidstivo. Esta comprobado. No es exagerado. No se hasta que nivel pero es cierto que debemos socializar. Eso es una necesidad basica quiza hasta mas que el sexo. Nevesidad a nivel de orinar y hacer popis.

Odile

Madre mía qué manía tenéis algunos con estar 'encerrados en casa', parece que viváis en Alcatraz o éso o no os aguantáis a vosotros mismos

Parece que moleste aceptar que hay personas que se encuentran bien en sus hogares, realizando actividades que les llenan, y que no necesitan cháchara por compromiso, critiqueo, ruidos, etc?

Es que parece que se anda poniendo a toda persona que no se ajuste a 'lo normal', como hikikomoris de aquellos, que ya son personas con otros problemas mentales o sociales.

Zurita

Normalmente cuando alguien me juzga por no hacer planes convencionales que se hacen a mi edad (salir en grupo, ir de fiesta etc), sonrío e ignoro

Zurita

Yo no entiendo a la gente que tiene que hace todo en compañía.... No la entiendo de verdad que no.

Cuando mejor reflexiona uno es en soledad. Entiendo que lo hagan por puro hedonismo, pero no sé, el estar todo el día acompañado yo no lo aguantaría.

Si yo quiero darme un paseo por el monte y actuar cual autista parandome a observar la madera de los árboles o las hojas llevando a una o varias personas conmigo, seguramente seré juzgado por ello con un "date prisa" o "vamos hombre".

Además de que cuando se hace un plan grupal o tan siquiera con otra persona, tienes que ponerte de acuerdo a donde ir , y si yo quiero ir a X sitio, y el otro o los otros quieren ir a X sitio, ya tengo que ceder en detrimento de mi interés individual en favor de la otra persona o del grupo.


¿Por qué ceder en detrimento del grupo pudiendo hacer las cosas yo solo? Da en que pensar.

Doctor_House

La autofobia: es un padecimiento a nivel psicológico, donde alguien expresa un miedo irracional por quedarse solo, incluso la posibilidad de estar sin compañía por unas horas, les causa espanto

Zurita

Tengo un amigo del gimnasio que creo que padece de algo parecido.

Le da fobia e incluso sufre ataques de ansiedad cuando se queda a solas con su mente.

Odile

Yo les digo que les cambio mi horario entre semana por el suyo, o que vengan a limpiarme la casa los findes y ya se callan

taniays

Es verdad , eso creo que todos conocemos a alguien o muchas personas, en esa situación, casas en las que se viven situaciones poco agradables, abusos, insultos, malas caras, no hay cariño.. y seguiría.
Ya lo dice el refrán : mejor solo y mal acompañado. Y en mi caso es así, prefiero estar sola y acompañarme a mi misma.disfruto leyendo, pasando en la.naturaleza,.cocinando...y seguirá. Pero si todos estos planes los tengo que hacer en compañía,.no los hago co cualquiera. No me van ciertos planes que hace la mayoría de la gente. No me divierten, y después de la.pandemia , me he topado con. Personas que antes eran hipersociables. Y ahora ya no tanto

taniays

Los planes en grupo siempre hay dos o uno que lleva la voz cantante , y hay acoplarse a lo que ellos deciden. Además , yo tengo imán para gente que tiene bastante ruido mental y los planes así en parte me llaman , pero me quitan mucha energía , porque ya sabemos que nos vamos a topar con todo tipo de personalidades

Amazonita

Pero no me.habeis contestado porque me da ansiedad cuando no me.encuentro con ningún conocido por la calle 😛😛😛😛

Elocin

En tu caso, Amazonita, ya que hablas de "soledad impuesta", pues imagino que sí. Pero es válido para todo lo que quieres hacer y no puedes, y al revés, supongo.

A mi me pasa al revés. Era super sociable, en el sentido de salir, quedar, ver gente... Ahora me quita las energías completamente. Salgo un día con amigas y necesito una semana para reponerme (y no porque beba o desfase, solo me cargo demasiado de interacción). Estoy mucho mejor en casa, disponiendo del tiempo como quiero sin rendirle cuentas a nadie. Nisiquiera a mi pareja, nos entendemos mucho en ese sentido. Él si va a ver a sus amigos varias veces al mes, se toma un café, vuelve con historias que contar... Yo solo de pensar en quedar, me agobio.

No es que haya dejado de ser sociable. En el trabajo me relaciono con los compañeros y clientes, me río, caigo bien y soy habladora... Pero porque considero que forma parte de la labor y prefiero hacerlo así para que sea más llevadero. Pero desde que salgo del curro, no necesito hablar de más. Ya ni siquiera me gusta hablar por teléfono... En mi día a día hablo más por aquí jajaja

Y no me parece triste ni es por eso por lo que he tenido rachas malas o depresivas. De hecho creo que en parte era mi cuerpo exigiendo su propio espacio.

Pero sí tú necesitas socializar, pues busca la forma de hacerlo. Tienes el gimnasio, pero supongo que muchos van a entrenar y ya.. busca quizás otras actividades, o anímate a invitar a alguien a tomar un café después. Eso sí, gente que te caiga bien, no cualquiera con tal de no estar sola y que te den bola, que luego pasa lo que pasa.

lunita33

También es verdad a todos los que se quejan de soledad impuesta los mandaría yo a trabajar cara al público un mes y ahí si van a conocer la soledad elegida jajaja

Odile

Pues porque te aburres y tienes ganas de cháchara

Jgeo

Yo, a veces, NECESITO hacer cosas solo como irme al cine, a conciertos, tomarme algo en una cafetería/bar/pun, irme de tiendas de las mías... lo que sea pero sin nadie que conozca alrededor.

Supongo que hay gente para lo que eso es impensable, al igual que otra gente pensará que para qué conocer a alguien si nadie le cae bien y es igualmente feliz. Vamos, que no tiene por qué suponer problema alguno carecer decida social para según quién.

En cualquier caso también puedes tratar de salir de tu zona de confort y hacer amigos por el camino. Conozco gente muy capaz para hacer esas cosas.