Soy de recomendar ir a terapias. No necesariamente significa que tengamos algo malo acudir a consultas. De hecho, las psicoterapias me ayudaron como no tienes una idea de interactuar teniendo relaciones interpersonales muy buenas. Eso por supuesto, por ende
me llevo a entablar relaciones sanas.
Aún recuerdo que no vi necesario ir a terapia de parejas cuando no tenía pareja. Osea, hasta sonaba absurdo que un soltero se apareciera en semejante taller. Pero ¿qué crees? Me dijeron que lo que allí se mostraba era para reconocer nuestros patrones de conducta e identificar porque actuamos como actuamos cayendo o pudiendo caer en relaciones tóxicas. Me asuste cuando dijeron que una persona que sufrió de maltrato en casa tenía altas probabilidades de emparejarse con un maltratador.
¿Quién en su sano juicio regresaba al infierno voluntariamente cuando costo tanto sufrimiento el salir?
Ante mi consternación me respondieron calmadamente que -
"reforzando la autoestima"-. Sip, así de simple, era mejorar la calidad de vida en el campo del amor.
Tarde cinco años en reprogramarme. El tiempo invertido valió la pena porque no me da miedo enamorarme y mostrar mis intenciones. Es maravilloso, el proceso de la seducción, crear atracción, que gustes y al final enamorarse.
Por cierto, mi identidad no la define mis relaciones amorosas. Mis rasgos de personalidad me permiten amar y de ser posible ser amada. Pero estando soltera o en pareja yo sigo siendo yo. Cada etapa de mi vida me permite tener desarrollo personal.
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