Bueno queria preguntar, en este foro no hay temas sobre "si mismo"... Etc... para ganar plenitud mental, autoconfianza, aotoestima etc... Estaria muy bien... Bueno así se queda por ahora.
Me he dado cuenta que ultimamente, Si duermo poco estoy más cansado pero con más hambre y ganas de hacer cosas, aunque los ojos algo cansados. (seran del pc)
Y si Duermo mucho estoy más prezoso y no tengo ganas de nada... Ni tengo hambre...
La media de sueño son como 8h Yo aunque me levanto solo sin despertador a las 08:00 y después suena el despertador, tengo ganas de dormir más y puedo dormir hasta las 13:00 pero después me levantaría como un zombi.
Creo que mejor levantarse a las 08:00 y pegarse una ducha fria y así comenzar el día
Con buen pie. ajajajaj
¿Qué pensais vosotros? ¿Cuánto dormis?
Modo Hilado