Imagino que será un linfedema originado por la lesión de tobillo o de pié que tuviste, con un edema en tarso y tobillo. Es decir, linfedema primario de tipo I. ¿Te has hecho la linfografía isotópica? (imágenes denominadas gammagrafías del sistema linfático -medicina nuclear-)
¿Qué tratamiento te ha indicado el médico? ¿No deberías consultar esto de los anticelulíticos primero con tu médico?
Según tengo entendido los tratamientos pueden ser de varios tipos dependiendo de qué clase de lifedema sea.
Cita:
Iniciado por Flyer
Imagino que será un linfedema originado por la lesión de tobillo o de pié que tuviste, con un edema en tarso y tobillo. Es decir, linfedema primario de tipo I. ¿Te has hecho la linfografía isotópica? (imágenes denominadas gammagrafías del sistema linfático -medicina nuclear-)
¿Qué tratamiento te ha indicado el médico? ¿No deberías consultar esto de los anticelulíticos primero con tu médico?
Según tengo entendido los tratamientos pueden ser de varios tipos dependiendo de qué clase de lifedema sea.
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Ya me hice la linfografría isotópica por eso sé que tengo jodido el sistema linfático desde cosa de diez o quince años. El motivo ni idea y no lo sabré nunca aunque lo más seguro que fuera por culpa de un mal diagnositico que se me hizo en su día de una cosa que me pasó...
en cuanto a lo de ir al médico para preguntarle lo de los anticelulíticos... expresamente.. pués como que no ejejejejeje
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Cuidados de un linfedema
1. Mantener el brazo o la pierna elevada por encima del nivel del corazón siempre que sea posible. Evitar movimientos circulares rápidos de brazos y piernas para que no se acumule sangre en la parte exterior de las extremidades.
2. Limpiar diariamente y aplicar cremas hidratantes sobre la piel del sector afectado.
3. Es clave evitar lesiones o infecciones en la zona afectada.
Si fuera un brazo, utilice máquinas de afeitar eléctricas, use guantes para trabajar en el jardín o la cocina y dedales para coser, cuídese las uñas. Si fuera una pierna, cúbrase los pies al salir a la intemperie, mantenga los pies secos y limpios y use calcetines de algodón, córtese las uñas en línea recta, consulte a un podólogo cuando lo necesite para prevenir uñas encarnadas e infecciones.
Para ambos casos, la recomendación es evitar bronceados recurriendo a cremas protectoras para el sol; limpiar cualquier herida de la piel con agua y jabón acompañada de alguna pomada antibacteriana; preferir vendas de gasa en vez de cinta adhesiva evitando interferir la circulación; mantenerse atento a erupciones e irritaciones de la piel y en ese caso consultar al médico; evite cualquier tipo de pinchaduras en la extremidad afectada; no exponerse a frío ni calor extremos; y evitar trabajos extenuantes y prolongados con la extremidad afectada.
4. Evite ejercer mucha presión sobre el brazo o la pierna afectada
• No cruce las piernas al sentarse.
• No use joyas ni ropas apretadas o con bandas ajustadas.
• Lleve el bolso en el brazo que no está afectado.
• No se tome la presión sanguínea en el brazo afectado.
• No use vendajes elásticos ni medias con ligas apretadas.
• No se siente en la misma posición más de 30 minutos.
5. Esté pendiente de las señales de infección: enrojecimiento, dolor, ardor, hinchazón o fiebre. Llame al médico inmediatamente si se producen.
6. Haga ejercicios siguiendo las instrucciones de su terapeuta.
7. Cumpla con las consultas médicas de seguimiento regular.
8. Revise piernas y brazos diariamente:
• mida la circunferencia del brazo o la pierna a intervalos regulares según la recomendaciones del médico o terapeuta.
• mida con cinta métrica el brazo o la pierna, siempre en los mismos dos lugares.
• infórmele a su médico si el miembro de repente aumenta de diámetro.
9. La capacidad táctil del miembro afectado podría disminuir, por lo cual prefiera utilizar el miembro opuesto probar la temperatura del agua para cocinar o para bañarse.
10. Cada 6 meses realice una pauta de tratamiento con DLM y al finalizar el tratamiento ajuste su media elástica al nuevo diámetro de la extremidad. Si puede permitírselo realice una vez cada 2 semanas una sesión de DLM de mantenimiento.
11. Use diariamente la media elástica de compresión extra-fuerte y repóngala cada vez que pierda la elasticidad. 12. Utilice vendajes compresivos durante la noche.
13. Controle el sobrepeso y haga una dieta equilibrada evitando grasas y carnes.
14. Si se depila, es preferible una depilación definitiva con láser.
15. No tome diuréticos sin control médico
y todo eso de lo que tengo que comer o hacer... bueno, cada día dicen una nueva. como no saben realmente el motivo que haga que el sistema linfático falle tampoco saben como curarlo y te dan recomendaciones chorras como no estar sentado o de pie mucho tiempo. Como si el curro no pudiera uno estar delante del pc ocho horas o pudiera permitirme pagar 200 al mes de drenajes linfáticos, o 2000 para una depilación definitiva (tb ir como un gorila claro) paso de ponerme esa medias que son una tortura y más cuando hay 35º a la sombra, o cosas así. aunque reconozco que ni me cuido o me cuido poco, sólo me acuerdo del dichoso problema cuando no puedo ponerme las zapatillas de deporte porque me entra el pie en ella Soy gilipollas lo sé.
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