Me atrevería a decir que tu caso es una versión minimizada de "un Pánico Escenico"...Es como si estuvieras en un escenario y te pones a pensar que estás a punto de hacer el ridículo".
Una vez me cambié a un salón de clases donde no conocía a nadie; allí estaba una chica que me gustaba, me tocaba decir una charla el 3er día de clases y estaba con los nervios de punta...tenía que verle la cara a ella cuando yo estusiese delante diciendo mi charla...Mi miedo radicaba en que podía equivocarme, tropezarme, dicir tonterías...Ese día me tomé una Valeriana 45 minutos antes de la charla y cuando empecé me sentía como todo un profesor de la materia, fue efectivo, miraba a todos a la cara, no se olvidó nada, la miraba a ella, al profesor, caminaba. En la segunda Charla ya no tuve que tomar ninguna pastilla...de verás que me ayudó haberme tomado esa Valeriana la primera vez. Pero aún así estoy en contra de usar farmacos para estas cosas...en mi caso me sirvió muchísimo, puede que a tí te sirva, consulta con el farmaceutico.
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