Siempre con miedo

08-Nov-2016

En general soy una chica extrovertida, o al menos eso aparento, pero la verdad soy extremadamente cerrada, me cuesta confiar en las personas y cuando lo hago doy todo por ellas y espero que den todo por mi, si no sucede me vuelvo a encerrar. No se, siempre termino alejándome de la gente que me importa o si no me hablan, pasar de ellos, se que si necesitan algo y buscan mi ayuda se las daré, pero no me entregaré.
Vivo con miedo a ser dañada, a que la gente que me importa se vaya...
Actualmente tengo pareja y con él la cosas son mas complicadas, puesto que siento que es la única persona en la cual logro confiar y a veces pienso que sucede si el también se va, si me miente, si prefiere a otros que a mi, y eso me hace querer su atención todo el tiempo.
Quizás esto se deba a que en la adolecencia mi madre se fue y nos dejo solos con mi padre, para mi ella lo era todo y aunque actualmente volvimos retomar contacto y ser unidas, me dejo marcada ese suceso.
He cambiado mucho desde entonces, tengo miedo de que para nadie sea lo suficientemente importante como para que lo deje todo por mi.

Yomismadel79 · 08-Nov-2016

Cita:

Iniciado por No Registrado

En general soy una chica extrovertida, o al menos eso aparento, pero la verdad soy extremadamente cerrada, me cuesta confiar en las personas y cuando lo hago doy todo por ellas y espero que den todo por mi, si no sucede me vuelvo a encerrar. No se, siempre termino alejándome de la gente que me importa o si no me hablan, pasar de ellos, se que si necesitan algo y buscan mi ayuda se las daré, pero no me entregaré.
Vivo con miedo a ser dañada, a que la gente que me importa se vaya...
Actualmente tengo pareja y con él la cosas son mas complicadas, puesto que siento que es la única persona en la cual logro confiar y a veces pienso que sucede si el también se va, si me miente, si prefiere a otros que a mi, y eso me hace querer su atención todo el tiempo.
Quizás esto se deba a que en la adolecencia mi madre se fue y nos dejo solos con mi padre, para mi ella lo era todo y aunque actualmente volvimos retomar contacto y ser unidas, me dejo marcada ese suceso.
He cambiado mucho desde entonces, tengo miedo de que para nadie sea lo suficientemente importante como para que lo deje todo por mi.

¿No te has planteado buscar ayuda psicológica? Que te ayuden a afrontar y canalizar tus miedos.

La vida es dura, y nos llevamos palos, unos u otros pero todos sufrimos y esos palos nos dejan secuolas que dependiendo de muchos factores además de nuestra propia personalidad se superan con más o menos dificultad o se quedan ahí generando cada vez más conflictos y problemas.

Lo que es una realidad es que el resto del mundo no merece pagar los miedos que uno tiene, cosa que a menudo acabamos haciendo. Y no es justo para las otras personas igual que no nos parece lo mejor cuando lo vivimos en nuestras propias carnes.

Es muy importante el diálogo con la persona que quieres y, desde luego, si sigues con esas inseguridades hay que buscar la manera de luchar o finalmente puedes arriesgar lo que tienes.

Ánimo!

dadodebaja55605 · 08-Nov-2016

Me ha gustado tu sinceridad de las dos primeras líneas, eso es una actitud abierta no cerrada aunque sea desde la "seguridad" de la red. Tranquila, hay muchas personas (mas de las que crees) que parecen extrovertidas y con gran autoestima pero por dentro es otra cosa. Y si no las ves es porque fingen en sociedad igual que tu finges y tampoco te pueden ver a ti.

Solemos tener esta inseguridad por que queremos una vida segura donde las personas que nos quieren no nos abandonen, donde nos den todas las atenciones habidas y por haber y donde nos prefieren a nosotros que a los demas todo el tiempo.

Pero esto es irreal, porque la vida es insegura, y de ahi nace el sufrimiento, de la diferencia entre lo que deseamos y lo que la vida es. La realidad es que hoy nos quieren y mañana no, hoy alguien esta a tu lado y mañana se ha ido, hoy nos dan atención y mañana no. La vida es insegura. Una vez que nos damos cuenta de que la vida es insegura, la presión interior se va y podemos vivir cada momento sin miedo (o con miedo pero haciéndolo igual) y conectados al presente en vez de al pasado o futuro.

La vida no es lo que quieres que sea y como tu deseas, es lo que es.

Realmente nuestros miedos son infundados, la seguridad en la vida no existe.

Diazepam · 08-Nov-2016

Te recomiendo leer a una autora llamada Elisabeth Kübler-Ross. Era una psiquiatra suiza que escribió mucho y muy bellamente sobre la pérdida. El miedo a perder lo que amamos es normal, que ese miedo te amargue la vida y te impida disfrutar de ello, es una pérdida de tiempo.

Aquí te dejo un texto de esta señora muy relevador al respecto.

Cita:

A la larga perdemos todo lo que poseemos, pero lo que importa en definitiva no se pierde nunca. Nuestras casas, coches, empleos y dinero, nuestra juventud e incluso seres queridos solo los tenemos en préstamo. Como todo lo demás, no podemos conservar siempre a nuestros seres queridos. Pero la aceptación de esta verdad no tiene por qué entristecernos. Por el contrario, puede proporcionarnos la capacidad de valorar mejor la infinidad de experiencias y cosas maravillosas que tenemos durante el tiempo que permanecemos aquí.

En muchos aspectos, si la vida es una escuela, la pérdida es una parte importante del currículum.

Cuando experimentamos una pérdida también experimentamos que a los que amamos –y algunas veces incluso a los extraños– cuidan de nosotros en tiempos de necesidad. La pérdida es un agujero en el corazón. Pero es un agujero que inspira amor y puede contener el amor de los demás.

No tendrás otra vida como ésta. Nunca volverás a desempeñar este papel y experimentar esta vida tal como se te ha dado. Nunca volverás a experimentar el mundo como en esta vida, en esta serie de circunstancias concretas, con estos padres, hijos y familiares. Nunca tendrás los mismos amigos otra vez. Nunca experimentarás de nuevo la tierra en este tiempo con todas sus maravillas. No esperes para echar una última mirada al océano, al cielo, las estrellas o a un ser querido. Ve a verlo ahora.

dadodebaja40663 · 08-Nov-2016

Has de saber que tu forma de ser puede tener un efecto negativo en tu pareja. Se consciente de tus fallos para que no deriven en algo que no quieres.

Candidasoy · 08-Nov-2016

Tienes que enfrentarte a tus miedos, en el fondo todos los tenemos, en lo que variamos es en nuestra manera de enfocarlos y enfrentarlos.
Si una persona está obsesionada con que le va a ocurrir algo malo, en realidad le ocurre, porque está perdiendo el tiempo, lo está malgastando con esos pensamientos negativos.
Nadie está libre de que le deje la persona que ama, nadie, pero no podemos hacer de eso un mundo, las cosas suceden, queramos o no, si nos van a abandonar lo harán igual, pero yo creo que si estamos obsesionados nos abandonaran antes, y con razón.