Sentimiento terrible

teresa23

Hola....
queria explciaros mi grande problema.....
Siempre he sentido un sentimiento de soledad muy grande.......no en cada momento de mi vida, pero si en momentos en los que de pequeña por ser timida en clase te hacían a un lado, se reian por ello....cuando no tengo pareja tmb siento una gran soledad, cuando veo que mi alrededor tiene pareja,siento que no estoy en la vida de nadie y siento lgo terrible...
pienso que no es normal sentirse asi , solo tengo 23 años y me da rabia, pienso que tengo que disfrutar mas de la vida y dias como hoy me siento muy muy sola, y pasa por mi cabeza cosas que no deberian...........mi circulo de amigos es escaso y no veo forma de ampliarlo, siento que mi vida pierde sentido cuando me siento asi de sola, no puedo disfrutar de la soledad ocmo muchos foreros dicen..es tan duro sentir esto...

Romantic

ola, priemero no solamente puedes ampliar tu circulo de amigos fisicos, puedes hacerlo a traves de esta pagina, hay personas que realmente son muy buenas y maduras.
Mira no vivas por los demas vive por ti, hay en la vida pequeñeces que nos hacen sonrerir, otra cosa es que estamos tan metidos en problemas tristesas que no las vemos, si tu sonries a la vida la vida te sonries.

Moleskine

No necesitas un gran círculo de amigos para estar "acompañada", es más, con esos pocos sabes que son especiales. Las amistades no deben sobrar

Saldusp

Climatica

todos pasamos por momentos de soledad, asi que lo unico que puedes hacer, es vivir tu vida y no pensar en que dependes de alguien mas para ser feliz.

Emi

Hola. Estar acompañado no quiere decir que no te sentirás sola...

Mi circulo de amigos es chico. MUY CHICO, y jamas me he sentido sola...

Ánimo. Puedes probar frecuentando otros lugares que te provean amigos/conocidos/compañeros si lo que deseas es aumentar el número de personas en tu vida...

Elocin

para empezar, decirte que dentro de tus momentos de soledad, no estas sola ^^

¿Quien no se ha sentido asi mas de una vez en la vida? cuando las cosas van mal, cuando ocurre algo que no esperabamos, cuando un dia un amigo no nos coge el telefono... Pasa a menudo, y es algo totalmente normal.

En ti esta afrontarlo y ver las cosas positivas de tu vida, ver que aunque en algun momento te parezca que estas sola, no lo estas. Tienes amigos, que aunque sean pocos, de seguro te aprecian por como eres y te quieren. Esta tu familia, que es un gran apoyo... y mira, nos tienes a nosotros tambien, para que veas que eres escuchada y no eres la unica que se siente asi.

Asi que date animos, hazte un chocolate calentito o tomate un helado viendo una peli tristona, llora un rato y duermete cual angelito. Mañana te sentiras mejor, y renovada para hacer cosas que te llenen. Almenos asi me funciona a mi ^^

Mario Alejadro Garcia V.

Primero q nada deverias checar con un psicólogo si no sufres de sindrome maniaco depresivo
(miedo a estar sola) si lo tienes no necesitas medicamentos para sentirte bien.
sal a caminar aun qno tengas a donde ir.
metete a chats y empiesa a hacer tonterias.
disfruta la vida sin miedo al "que diran?" por q si no te liveras de eso jamas seras tu
y jamas disfrutaras algo en verdad
ese miedo al q diran es el q impide q seas la chica tierna y explosiva q llevas dentro la q aveces te ace pensar lokuras por q si las piensas eres capas de llevarlas acavo.

yo te recomiendo buscate un trabajo de call center obligate a lograrlo haci perderas miedo a hablar con los extraños no tengas miedo a alsar la voz total NADIE te va a pegar y si lo llegan ha hacer xD es mejor tener un moreton en la cara y aver dicho lo q piensas q tragartelo y vivir siempre en una condena.

P.D. suerte

Mr. Red

El ser humano es social por naturaleza, pero antes quisiera agregar que para dejar este sentimiento debes ser muy segura de vos misma, todo empieza por uno, con una personalidad bien definida lo unico que nesecitas es espacio para conocer gente, mira es simple, podrias empezar con deportes, o como alguien menciono, a traves del internet, es una herramiento malevola pero tambien buena para esos momentos en los que queres compartir. Recorda que no hace faltan muchos amigos ya que con una persona uno puede compartir y sentirse bien, y si a todos nos pasa estos momentos, pero aprovecha y date un tiempo para vos, cuando te sientas sola es por una razon, es un tiempo tuyo, podrias usarlo para eso...

teresa23

HOLA....muchas veces lo he pensado, si tendré tendencia a la depresión, si fuera así, podría cambiarlo solo proponiendome cambiar la forma de actitud?
Aveces cuando lo he pasado relamente mal pienso cosas malas.....recuerdo hace años cuando me sentia sola ,un verano que mi grupo se desarmo ,lo deje con mi novio, y hice una tonteria, tomé muchas pastillas naturales pra calmarme, pero me pasé.igual tomé 30....no me pasó nada, por supeusot que no habria tomado pastillas que me mataran,pero no se porque lo hice.........

nunca me pasó nada mas de este tipo,pero nadie me entiende cuando digo que me siento muy cual cuando siento eso,mucha soledad, todos me dicen que alguna vez nos sentimos asi....y quiero pensar que me pasa eso,pero ufff, nose algo en mi falla, sea seguridad en mi misma, atoestima,...
no tengo miedo a habalr con la gente,auqnue sea timida, no es fobia ni nada asi......

en internet si hice amigos, mis parejas las conoci atraves de ello, pero salieron mal y ahora sigo entrando en chat que no me llevan a nada porque la gente solo quiere liarse ......

no tengo muchos amigos,peor se que noe stoy sola, pero el dia que no quedo con nadie, porque no tnego ningun grupo me entra gran ansiedad porque pienso que siepre seguiré así

Moleskine

La depresión varía. Alguna se supera con un cambio de hábitos, otra necesita medicación.

Para más información, acude a un profesional. Ellos te ayudarán.

Saldusp

Elocin

En lo que leo has cometido varios errores, y uno de ellos y para mi el mas importante, es creer que en internet puedes encontrar a verdaderas personas que te quieran por como eres.

Internet es una buena forma de hacer amigos, no dire que no, pero deberian mantenerse en ese mundo virtual. Cuando hablamos por msn, y nieguenmelo, solemos aumentar nuestras propias virtudes, y no mencionamos los defectos, creamos pues a partir de lo que nos gusta de nosotros mismos, o lo que quisieramos ser y trasmitir, una personalidad que no se asemeja 100% a la realidad. Y como nosotros tendemos a hacer eso, yo por lo menos me muestro mas abierta, confiada y simpatica que lo normal, debemos suponer que nuestro amigo virtual, hace lo mismo.

Esta muy bien para salir del paso, superar la timidez y paliar esos momentos de soledad. Encontrar a alguien que nos escuche, que no nos conozca directamente y por tanto, nos da libertad de expresarnos como normalmente no hariamos. Pero, no es una relacion de verdad, y eso hay que tenerlo en cuenta. Y hablo desde mi propio error y experiencia, ya que hace bastantes años conoci a un chico por internet, que me prometio el oro y el moro, al que conoci en persona y mas tarde me desilusiono cuando descubri que no eramos tan compatibles como eramos por internet.

Tu ya has pasado por eso, asi que el tema de relaciones de pareja mejor dejalo para tu ambiente habitual (estudios, trabajo, hobbies, vecindario...), que son personas que vas a conocer cara a cara y que raramente podran "mentirte" o falsear su personalidad durante mucho tiempo. Asi te evitas decepciones y mas sentimiento de soledad a la larga.

Tampoco quiero decir que sean asi todas las relaciones a traves de internet. Habra quien haya tenido mas "suerte" y encuentre a alguien que realmente se ajuste a su idea preconcebida.. pero por norma, como tu dices en chat y demas, las personas van a lo que van. Eso esta bien si es lo que buscas, pero me parece que tu quieres tener algo mas serio, tanto para una relacion intima-amorosa, como para amistad.

Asi que, recurre a internet para hablar y desahogarte, pero para hacer amigos con los que salir y demas, busca otros en actividades que tu estes haciendo o tengas prevision de hacer. Conocer gente nueva no es tan dificil como la gente piensa, seas timida o no, siempre habra alguien que se interese por tu forma de ser y/o pensar.

Alguien con quien encajes, que tenga las mismas aficiones, gustos e inquietudes. Bah, a patadas ^^

No te regodees en lo que sientes ahora. ¿Que estas triste? Sal a tomar el aire, visita a algun familiar, echate una partida de poker por internet o vete a hacer algun deporte. ¿Que no sabes que hacer? Busca en el periodico cualquier festival, actividad, o juego de grupo...

No se, se me ocurren un millon de cosas. Pero no estes parada pensando, actua, haz lo que se te pase por la cabeza aunque poco despues no tengas ganas de llevarlo a cabo.. solo hazlo, se fuerte y ten animos.

Y mira, te recomiendo sinceramente que hagas una visita al psicologo. Te mandara algunas cosas que hacer (como escribir tu estado de animo en determinadas horas del dia, etc), y te hara ver cosas que igual tu ya sabes pero no quieres ver. Yo fui, y en 3 sesiones me sentia mucho mejor y mas animada.

Me dijeron una frase a la que yo ahora le doy mucha importancia:

No es cierto que el tren de la oportunidad pasa una vez en la vida, pasa muchas veces, solo que tendemos a estar cegados por una cosa u otra y por falta de animos no lo cogemos, por miedos, y demas. Y si no lo coges cuando se presenta nuevamente, volveras a sentirte mal una y otra vez hasta que actues. Algo asi era :P

Y bueno, no quiero extenderme mas, pero yo lei un libro que quizas te anime bastante a hacer cosas y ver la vida de otra manera. Se llama "¿quien se ha llevado mi queso?". Es relativamente corto, y con una metafora de lo que suponen los cambios, y la importancia de perderles el miedo.

teresa23

hola! me gustó mucho tu mensaje Elocin, veo que tu tambien sabes lo que quiero decir con internet y los amigos....
bueno es todo como una idealizacion....el caso esque como todas mis parejas las conoci atraves del chat e incluso "foro amor" si si...jeje pues cuando estoy sin pareja recurro al chat y claro no encuentro lo que busco nunca, y eso decepciona, y tengo ya ganas de concoer a alguien que no sea por estos medios, pero no se, no tengo oportunidad, apenas salgo de fiesta y cuando salgo no conoczo a nadie que quiera hablar,solo te quieren para un lio....y eso me decepciona mas y me encierro un poco en mi misma.

Me dicen que haga cosas este verano,pero no se que! me gusta viajar, ire a ver a una amiga un fin de semana,pero el resto del verano, los fines de semana no se que hacer, todos se echaron novios y me he qedado sola aunque me digan que no.

Como ya dije no aguanto el sentimiento de soledad, pero tampoco me gusta ir sola a los sitios, podria irme a la piscina, a tomar algo...pero sola me sentiria mal, es como que siento que todos me ven tambien sola y eso me hace sentir peor aun.

Eso de que es facil hacer amigos no see jeje igual depende de las ciudades, de los sitios en que la gente es más abierta, pero yo aunque soy timida soy sociable,se puede habalr conmigo bien, me abro a la gente, pero donde se hace un amigo? yo no veo nunca una situaicon,al igual que conocer a un chico...

Veo gente que esta en mi situaicon y no les afecta tanto, pero soy una persona que necesita estar mucho con los demas, quiza dependa, pero dependa o no, a mi edad necesito salir, divertirme....y siento que esos momentos los estoy perdiendo...